Hoppa till innehåll

Växla denna kategori LCHF

  Forum Statistik Senaste inlägg

LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

  • 905 ämnen
  • 13524 svar
Några frågor och tankar - senaste inlägg av hejafbk

LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig, dag för dag.

  • 658 ämnen
  • 12960 svar
Dagbok 303 - senaste inlägg av Malin303

LCHF i min stad

Vet du en bra LCHF-restaurang, fik, mataffär eller liknande i din stad? Tipsa andra här!

  • 104 ämnen
  • 1100 svar
Facebookgrupp för Västeråsa... - senaste inlägg av lchfwinther

Allmänt om LCHF


  1. LCHF-recept

Diskussioner om exempelvis hälsoeffekter, att gå ner i vikt, biverkningar, diabetes, LCHF i sjukvården, recept, rapporter i media.

  • 1643 ämnen
  • 19639 svar
Vad händer med fettet när v... - senaste inlägg av HelenaB

Växla denna kategori Mer om livsstil och hälsa

  Forum Statistik Senaste inlägg

Träning

Om träning med mindre kolhydrater i kroppen. Alla varianter är välkomna, LCHF och Paleo liksom andra.

  • 237 ämnen
  • 3935 svar
Förvirrad?! [Går inte fort... - senaste inlägg av The Biochemist

Paleo

Om stenålderskost och livsstilen människor är anpassade till. OBS: diskussioner om träning på Paleo-kost passar bäst i träningsforumet ovan.

  • 30 ämnen
  • 485 svar
Paleo-podcast - senaste inlägg av Swedish Paleo Cecilia

Näringslära

Tankar och forskning om exempelvis mättat fett, kolesterol, insulin, kalorier, tallriksmodellen eller stenålderskost. Här diskuteras även tillskott som exempelvis d-vitamin eller omega 3.

  • 799 ämnen
  • 10547 svar
Kolloidalt silver - senaste inlägg av MagnusH

Övrigt

Alla ämnen som inte passar på annan plats. Ordet är fritt.

  • 1155 ämnen
  • 12114 svar
Viktminskning produkt. Snäl... - senaste inlägg av lchfwinther

Växla denna kategori Om forumet

  Forum Statistik Senaste inlägg

Om forumet

Vad tycker du om forumet? Lämna din feedback och förslag på förbättringar och nya underforum här. Här finns också forumets regler och tips för nya medlemmar.

  • 118 ämnen
  • 1230 svar
Inget nytt - senaste inlägg av Peter B

Senaste svar

Vad händer med fettet när vi går ner i vikt?
HelenaB Idag, 09:35
Ah, nu trillade poletten ned! Livsmedelsverket talar ju allt mer om...
Dagbok 303
Malin303 Idag, 09:23
Hutter, rys, fryyys.. Snörvel..Tjahapp, då var det dags för årets f...
Kolloidalt silver
MagnusH Idag, 08:52
Håller I och för sig inte med om att alkohol behandlas som mättat f...
Förvirrad?! [Går inte fort ned i vikt trots jag tränar]
The Biochemist Igår, 23:38
Jodå det finns studier som visar att det inte hjälper att träna för...
Styrketräning och lågkolhydratskost. Angelicos tråd.
Angelico Igår, 22:44
22,5 tycker jag låter jättebra!Själv har jag lite svårt för militär...
Är du trött på nyckelhålets kostråd?
Kjell Granelli Igår, 20:46
Gillat på fb 
Fakta om socker och dess påverkan
andush Igår, 20:31
En viktig aspekt som jag tycker ofta glöms bort i sockerdiskussione...

Senast skapade ämnen

 

65 användare är aktiva (de senaste 15 minuterna)

10 medlemmar, 53 gäster, 2 anonyma medlemmar   (Se hela listan)


Leifanders, Ostgoten, Robrad, nokenok, HelenaB, Peter B, kareng, Malin303, Glen Åkesson, Fnutt