Hoppa till innehåll

Växla denna kategori LCHF

  Forum Statistik Senaste inlägg

LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

  • 1207 ämnen
  • 17268 svar
150/110 - senaste inlägg av anders1975

LCHF-erfarenheter


  1. Provsvar

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig, dag för dag.

  • 966 ämnen
  • 18726 svar
Tackade nej till statiner - senaste inlägg av Zepp

LCHF i min stad

Vet du en bra LCHF-restaurang, fik, mataffär eller liknande i din stad? Tipsa andra här!

  • 121 ämnen
  • 1273 svar
Gävle - senaste inlägg av Rolf Löfgren

Allmänt om LCHF


  1. LCHF-recept

Diskussioner om exempelvis hälsoeffekter, att gå ner i vikt, biverkningar, diabetes, LCHF i sjukvården, recept, rapporter i media.

  • 2127 ämnen
  • 24360 svar
HUMOR - senaste inlägg av Livsnjutare

Växla denna kategori Mer om livsstil och hälsa

  Forum Statistik Senaste inlägg

Träning

Om träning med mindre kolhydrater i kroppen. Alla varianter är välkomna, LCHF och Paleo liksom andra.

  • 312 ämnen
  • 4900 svar
Styrketräning/snabba kolhyd... - senaste inlägg av chessball

Paleo

Om stenålderskost och livsstilen människor är anpassade till. OBS: diskussioner om träning på Paleo-kost passar bäst i träningsforumet ovan.

  • 48 ämnen
  • 620 svar
"LCHF-gener" från n... - senaste inlägg av kareng

Näringslära

Tankar och forskning om exempelvis mättat fett, kolesterol, insulin, kalorier, tallriksmodellen eller stenålderskost. Här diskuteras även tillskott som exempelvis d-vitamin eller omega 3.

  • 1134 ämnen
  • 14072 svar
Resistent stärkelse - senaste inlägg av Zepp

Övrigt

Alla ämnen som inte passar på annan plats. Ordet är fritt.

  • 1676 ämnen
  • 16844 svar
Ägg ökar risken för diabetes! - senaste inlägg av Skymning

Växla denna kategori Om forumet

  Forum Statistik Senaste inlägg

Om forumet

Vad tycker du om forumet? Lämna din feedback och förslag på förbättringar och nya underforum här. Här finns också forumets regler och tips för nya medlemmar.

  • 132 ämnen
  • 1339 svar
Raderad tråd? Om multivitamin - senaste inlägg av jala

Senaste svar

150/110
anders1975 Idag, 17:01
Tacksam för svar jag fått av er alla.Jodå nog är det bäst att garde...
Resistent stärkelse
Zepp Idag, 16:43
Grejen är att RS är en (1) grej att ta hänsyn till.. ät mer vitkål....
Tackade nej till statiner
Zepp Idag, 16:32
JW, Xiro.. vi är väl snart framme vid pudelns kärna? Man får t...
HUMOR
Livsnjutare Idag, 13:54
Humor, tycker jag ...  https://www.youtube.com/watch?v=z0O_VYc...
Ägg ökar risken för diabetes!
Skymning Idag, 11:21
Ja, just det, för det heter ju äggsjuka, inte sockersjuka. *Skakar...
Funderingar kring periodisk fasta
HelenaB Idag, 10:54
Finns det inte risk att man faktiskt inte får i sig tillräckligt me...
Hjälp till att få in LCHF som "nyttig mat" på Google
andbjo Idag, 10:19
Bidrar gärna. Kontakta mig på HappyCharlotteVille@gmail.com !och du...

Senast skapade ämnen

 

51 användare är aktiva (de senaste 15 minuterna)

6 medlemmar, 44 gäster, 1 anonyma medlemmar   (Se hela listan)


Xls, Susanne, Zepp, anders1975, Ti Ti, SGK