Hoppa till innehåll

Växla denna kategori LCHF

  Forum Statistik Senaste inlägg

LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

  • 994 ämnen
  • 14601 svar
Omställningsbesvär - senaste inlägg av Modesty

LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig, dag för dag.

  • 701 ämnen
  • 13919 svar
Min väg mot min lägsta vikt... - senaste inlägg av Jonas A

LCHF i min stad

Vet du en bra LCHF-restaurang, fik, mataffär eller liknande i din stad? Tipsa andra här!

  • 109 ämnen
  • 1137 svar
Ägg-restaurang i Stockholm - senaste inlägg av Rickard

Allmänt om LCHF


  1. LCHF-recept

Diskussioner om exempelvis hälsoeffekter, att gå ner i vikt, biverkningar, diabetes, LCHF i sjukvården, recept, rapporter i media.

  • 1783 ämnen
  • 21105 svar
Håller kroppen på vätskan? - senaste inlägg av Jamtlandstjej

Växla denna kategori Mer om livsstil och hälsa

  Forum Statistik Senaste inlägg

Träning

Om träning med mindre kolhydrater i kroppen. Alla varianter är välkomna, LCHF och Paleo liksom andra.

  • 264 ämnen
  • 4284 svar
Fettadapterad ultralöpare t... - senaste inlägg av hallneby

Paleo

Om stenålderskost och livsstilen människor är anpassade till. OBS: diskussioner om träning på Paleo-kost passar bäst i träningsforumet ovan.

  • 35 ämnen
  • 524 svar
Är det här receptet Paleo? - senaste inlägg av Tuva

Näringslära

Tankar och forskning om exempelvis mättat fett, kolesterol, insulin, kalorier, tallriksmodellen eller stenålderskost. Här diskuteras även tillskott som exempelvis d-vitamin eller omega 3.

  • 870 ämnen
  • 11213 svar
Glutation - senaste inlägg av Zepp

Övrigt

Alla ämnen som inte passar på annan plats. Ordet är fritt.

  • 1299 ämnen
  • 13307 svar
Avreglera – eller låt den s... - senaste inlägg av Per Wikholm

Växla denna kategori Om forumet

  Forum Statistik Senaste inlägg

Om forumet

Vad tycker du om forumet? Lämna din feedback och förslag på förbättringar och nya underforum här. Här finns också forumets regler och tips för nya medlemmar.

  • 121 ämnen
  • 1246 svar
Förslag till ämnen för nya... - senaste inlägg av HelgeK

Senaste svar

Håller kroppen på vätskan?
Jamtlandstjej Idag, 16:31
Jag skulle tro att du behöver komma i ketos så att du kan gå in i f...
Avreglera – eller låt den svenska mjölken försvinna
Per Wikholm Idag, 16:20
Skrämmade! Det enda sättet för svenska bönder att kunna motivera fö...
Jag skrev ut det här och la i smyg på fikabordet.
iAnna Idag, 16:17
http://www.kostdoktorn.se/mattat-fett-helt-ofarligt-enligt-ytterlig...
Tarmsnack!
Livsnjutare Idag, 16:05
Studie på möss som får sitt tarm-biota utbytt/transplanterat till t...
Fettadapterad ultralöpare testar kolhydrater...
hallneby Idag, 13:36
Välkommen till forumet, hallneby! Vilket spännande projekt, se...
Omställningsbesvär
Modesty Idag, 13:28
Ditt rapande kan tyda på dålig matsmältning, googla bikarbonat test...
How Networks Bring Down Experts
MickeB Idag, 12:33
Tom Naughtons "Fat Head" föreläsning om detta ämnehttps://www.youtu...

Senast skapade ämnen

 

70 användare är aktiva (de senaste 15 minuterna)

8 medlemmar, 58 gäster, 4 anonyma medlemmar   (Se hela listan)


Lilla Anna, Jamtlandstjej, Vältränad nörd, nokenok, Trulsa2, iAnna, Hedster, Kahavia