Hoppa till innehåll

Växla denna kategori LCHF

  Forum Statistik Senaste inlägg

LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

  • 798 ämnen
  • 12115 svar
Stått still i 2½ vecka - senaste inlägg av Ökenråttan

LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig, dag för dag.

  • 618 ämnen
  • 11796 svar
Tappar hår — vad kan det vara? - senaste inlägg av MKJ

LCHF i min stad

Vet du en bra LCHF-restaurang, fik, mataffär eller liknande i din stad? Tipsa andra här!

  • 100 ämnen
  • 1052 svar
Gräfsnäs (Alingsås) - senaste inlägg av Tony Berglund

Allmänt om LCHF


  1. LCHF-recept

Diskussioner om exempelvis hälsoeffekter, att gå ner i vikt, biverkningar, diabetes, LCHF i sjukvården, recept, rapporter i media.

  • 1526 ämnen
  • 18258 svar
Grönsaker och rotfrukter i... - senaste inlägg av Johanna07

Växla denna kategori Mer om livsstil och hälsa

  Forum Statistik Senaste inlägg

Träning

Om träning med mindre kolhydrater i kroppen. Alla varianter är välkomna, LCHF och Paleo liksom andra.

  • 217 ämnen
  • 3384 svar
Fakir och styrketräning? - senaste inlägg av Tiny Tom

Paleo

Om stenålderskost och livsstilen människor är anpassade till. OBS: diskussioner om träning på Paleo-kost passar bäst i träningsforumet ovan.

  • 22 ämnen
  • 383 svar
UR Samisk matkultur - Samis... - senaste inlägg av Johanna07

Näringslära

Tankar och forskning om exempelvis mättat fett, kolesterol, insulin, kalorier, tallriksmodellen eller stenålderskost. Här diskuteras även tillskott som exempelvis d-vitamin eller omega 3.

  • 734 ämnen
  • 9610 svar
Vetegräs - senaste inlägg av LottaJ

Övrigt

Alla ämnen som inte passar på annan plats. Ordet är fritt.

  • 1016 ämnen
  • 10672 svar
Cowspiracy - senaste inlägg av MikaelEdebro

Växla denna kategori Om forumet

  Forum Statistik Senaste inlägg

Om forumet

Vad tycker du om forumet? Lämna din feedback och förslag på förbättringar och nya underforum här. Här finns också forumets regler och tips för nya medlemmar.

  • 110 ämnen
  • 1152 svar
Error 503 Service Unavailable - senaste inlägg av Andreas Eenfeldt

Senaste svar

Grönsaker och rotfrukter i LCHF
Johanna07 Igår, 23:14
Lever (I synnerhet kyckling å gris) kan man få väldigt billigt...
Cowspiracy
MikaelEdebro Igår, 21:32
MikaelEdebro o Johanna07, ja mycket går åt rätt håll. Det är ju ald...
DNA-banta
Zepp Igår, 21:21
Ja.. visar det sig att du tillhör djurarten Homo Sapiens Sapiens så...
Fakir och styrketräning?
Tiny Tom Igår, 20:46
Hon har ätit LCHF i många år, men vill få bort det envisa fettet på...
Tappar hår — vad kan det vara?
MKJ Igår, 20:15
Det kan ju vara obalans mellan näringsämnen också. Vad äter du en v...
Omprogrammerad hjärna
Angelico Igår, 20:07
Där är jag fortfarande (efter ett år på LCHF). Tycker maten är sååå...
Stått still i 2½ vecka
Ökenråttan Igår, 20:06
När jag startade med Lchf hände inte mycket på vågen efter två kilo...

Senast skapade ämnen

 

24 användare är aktiva (de senaste 15 minuterna)

0 medlemmar, 23 gäster, 1 anonyma medlemmar   (Se hela listan)