Hoppa till innehåll

Växla denna kategori LCHF

  Forum Statistik Senaste inlägg

LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

  • 831 ämnen
  • 12492 svar
LCHF -start 140129 - senaste inlägg av Greeneyes66

LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig, dag för dag.

  • 633 ämnen
  • 12208 svar
STRICTLY LCHF Dagbok - senaste inlägg av Sigurdur

LCHF i min stad

Vet du en bra LCHF-restaurang, fik, mataffär eller liknande i din stad? Tipsa andra här!

  • 102 ämnen
  • 1065 svar
Stockholmsträff 2014-10-26 - senaste inlägg av Lilla Anna

Allmänt om LCHF


  1. LCHF-recept

Diskussioner om exempelvis hälsoeffekter, att gå ner i vikt, biverkningar, diabetes, LCHF i sjukvården, recept, rapporter i media.

  • 1559 ämnen
  • 18677 svar
Kostfonden.se - oberoende f... - senaste inlägg av Tobias

Växla denna kategori Mer om livsstil och hälsa

  Forum Statistik Senaste inlägg

Träning

Om träning med mindre kolhydrater i kroppen. Alla varianter är välkomna, LCHF och Paleo liksom andra.

  • 224 ämnen
  • 3590 svar
styrketräna och gå ner i fe... - senaste inlägg av Tiny Tom

Paleo

Om stenålderskost och livsstilen människor är anpassade till. OBS: diskussioner om träning på Paleo-kost passar bäst i träningsforumet ovan.

  • 25 ämnen
  • 413 svar
Nästa trend inom Paleo/LCHF? - senaste inlägg av Effie

Näringslära

Tankar och forskning om exempelvis mättat fett, kolesterol, insulin, kalorier, tallriksmodellen eller stenålderskost. Här diskuteras även tillskott som exempelvis d-vitamin eller omega 3.

  • 753 ämnen
  • 9713 svar
Ändrade matvanor - statisti... - senaste inlägg av Tiny Tom

Övrigt

Alla ämnen som inte passar på annan plats. Ordet är fritt.

  • 1053 ämnen
  • 11054 svar
Efter 3-4 månader med LCHF... - senaste inlägg av Effie

Växla denna kategori Om forumet

  Forum Statistik Senaste inlägg

Om forumet

Vad tycker du om forumet? Lämna din feedback och förslag på förbättringar och nya underforum här. Här finns också forumets regler och tips för nya medlemmar.

  • 114 ämnen
  • 1163 svar
Regler för forumet - senaste inlägg av Andreas Eenfeldt

Senaste svar

Kostfonden.se - oberoende fond för att stärka kostens roll i vården
Tobias Idag, 08:05
Ett mycket bra initiativ!En liten summa hit varje månad kan nog ge...
LCHF -start 140129
Greeneyes66 Idag, 07:51
 Ok...att det sällan blir som man tänkt sig borde jag börjat l...
Efter 3-4 månader med LCHF steg kolesterolet (LDL) från 5 - 7,6 vad hände?
Effie Idag, 07:14
Jag är ingen kolesterolexpert - men jag har läst hel del ...
Sköldkörtelproblem
Råttan Idag, 03:49
Jag har själv också hypotyreos och äter LCHF sedan snart 8 månader....
angående börja med 16:8
stoscha Idag, 02:44
Jo fördelarna med fasta kommer efter minst 16 timmar... fast när ma...
Vikten går upp istället för ner, kan det ha med sköldkörteln att göra?
Zepp Igår, 23:53
Autoimun hypotyreos brukar sluta med att man får fortsätta äta Leva...
Ändrade matvanor - statistik från Jordbruksverket - mindre fett
Tiny Tom Igår, 23:21
Har inte studerat artikeln/studien men får inte riktigt ihop det dä...

 

68 användare är aktiva (de senaste 15 minuterna)

7 medlemmar, 56 gäster, 5 anonyma medlemmar   (Se hela listan)


Nessima, sverigestossen, stoscha, jvikse, Kingscruiser, Dahlia, Jan H.