Hoppa till innehåll

Växla denna kategori LCHF

  Forum Statistik Senaste inlägg

LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

  • 814 ämnen
  • 12336 svar
åh jisses!! - senaste inlägg av Sanne Lannizter

LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig, dag för dag.

  • 631 ämnen
  • 12096 svar
Dagbok om mat och mående - senaste inlägg av nabe

LCHF i min stad

Vet du en bra LCHF-restaurang, fik, mataffär eller liknande i din stad? Tipsa andra här!

  • 102 ämnen
  • 1061 svar
Skövde - senaste inlägg av Y62

Allmänt om LCHF


  1. LCHF-recept

Diskussioner om exempelvis hälsoeffekter, att gå ner i vikt, biverkningar, diabetes, LCHF i sjukvården, recept, rapporter i media.

  • 1549 ämnen
  • 18535 svar
Barnmat/välling utan skräp? - senaste inlägg av EVS

Växla denna kategori Mer om livsstil och hälsa

  Forum Statistik Senaste inlägg

Träning

Om träning med mindre kolhydrater i kroppen. Alla varianter är välkomna, LCHF och Paleo liksom andra.

  • 222 ämnen
  • 3517 svar
Lite mer kolhydrater och ke... - senaste inlägg av Tiny Tom

Paleo

Om stenålderskost och livsstilen människor är anpassade till. OBS: diskussioner om träning på Paleo-kost passar bäst i träningsforumet ovan.

  • 25 ämnen
  • 410 svar
Mat för känslig mage? - senaste inlägg av Greeneyes66

Näringslära

Tankar och forskning om exempelvis mättat fett, kolesterol, insulin, kalorier, tallriksmodellen eller stenålderskost. Här diskuteras även tillskott som exempelvis d-vitamin eller omega 3.

  • 743 ämnen
  • 9662 svar
Kolestrolet i taket! - senaste inlägg av Angelico

Övrigt

Alla ämnen som inte passar på annan plats. Ordet är fritt.

  • 1032 ämnen
  • 10854 svar
Sötningsmedel kan ge Diabetes - senaste inlägg av andush

Växla denna kategori Om forumet

  Forum Statistik Senaste inlägg

Om forumet

Vad tycker du om forumet? Lämna din feedback och förslag på förbättringar och nya underforum här. Här finns också forumets regler och tips för nya medlemmar.

  • 111 ämnen
  • 1157 svar
Kan ej svara direkt på inlägg. - senaste inlägg av AndreasHej

Senaste svar

Lite mer kolhydrater och ketos...
Tiny Tom Idag, 13:54
Lanserar man en kost (som jag upplever Phinney, Volek, Nokes har gj...
åh jisses!!
Sanne Lannizter Idag, 13:17
Jag är tedrickare och vill gärna ha nån mjölk i men kör med cashewm...
Dagbok om mat och mående
nabe Idag, 10:58
Jo jag häller i mej både roiboos och grönt te. Ibland tar jag bara...
Kolestrolet i taket!
Angelico Idag, 10:42
Rätt håll! Undrar vad som är den springande punkten, eller kanske d...
Barfotaskor
Lasse™ Idag, 08:57
Har ett par Zemgear Terra som jag beställt alldeles för stora. Koll...
LCHF -start 140129
ɐuuɐ Idag, 08:19
En fördel med att undvika nötter är att det minimerar intaget av le...
Provätit LCHF idag.. var det rätt?
Greeneyes66 Idag, 07:47
Hörrö bönan! Fastnade du i Alcudia??? Hoppas att allt är väl!

Senast skapade ämnen

 

69 användare är aktiva (de senaste 15 minuterna)

7 medlemmar, 60 gäster, 2 anonyma medlemmar   (Se hela listan)


Lisabet, bim, Greeneyes66, MagnusH, Sosmal, Fnutt, lipofil