Hoppa till innehåll

Växla denna kategori LCHF

  Forum Statistik Senaste inlägg

LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

  • 1200 ämnen
  • 17196 svar
Är långvarig ketos ett måst... - senaste inlägg av Emmepemme

LCHF-erfarenheter


  1. Provsvar

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig, dag för dag.

  • 956 ämnen
  • 18606 svar
Strikt fakir: Hur mycket pr... - senaste inlägg av Zepp

LCHF i min stad

Vet du en bra LCHF-restaurang, fik, mataffär eller liknande i din stad? Tipsa andra här!

  • 121 ämnen
  • 1260 svar
Malmö - senaste inlägg av Xiro

Allmänt om LCHF


  1. LCHF-recept

Diskussioner om exempelvis hälsoeffekter, att gå ner i vikt, biverkningar, diabetes, LCHF i sjukvården, recept, rapporter i media.

  • 2110 ämnen
  • 24151 svar
Fett i näsan lindrar pollen... - senaste inlägg av Peter B

Växla denna kategori Mer om livsstil och hälsa

  Forum Statistik Senaste inlägg

Träning

Om träning med mindre kolhydrater i kroppen. Alla varianter är välkomna, LCHF och Paleo liksom andra.

  • 307 ämnen
  • 4842 svar
Martina Johansson - Hormons... - senaste inlägg av Bengt Nilsson

Paleo

Om stenålderskost och livsstilen människor är anpassade till. OBS: diskussioner om träning på Paleo-kost passar bäst i träningsforumet ovan.

  • 48 ämnen
  • 620 svar
"LCHF-gener" från n... - senaste inlägg av kareng

Näringslära

Tankar och forskning om exempelvis mättat fett, kolesterol, insulin, kalorier, tallriksmodellen eller stenålderskost. Här diskuteras även tillskott som exempelvis d-vitamin eller omega 3.

  • 1125 ämnen
  • 13955 svar
Optimalt blodsockervärde vi... - senaste inlägg av The Biochemist

Övrigt

Alla ämnen som inte passar på annan plats. Ordet är fritt.

  • 1667 ämnen
  • 16770 svar
Ångrar sin fetmaoperation... - senaste inlägg av Rickard

Växla denna kategori Om forumet

  Forum Statistik Senaste inlägg

Om forumet

Vad tycker du om forumet? Lämna din feedback och förslag på förbättringar och nya underforum här. Här finns också forumets regler och tips för nya medlemmar.

  • 132 ämnen
  • 1339 svar
Raderad tråd? Om multivitamin - senaste inlägg av jala

Senaste svar

Optimalt blodsockervärde vid ketogen kost
The Biochemist Idag, 15:31
Hur glukos varierar med ketoner varierar en hel del från individ ti...
Strikt fakir: Hur mycket protein och fett?
Zepp Idag, 15:13
1 g per kg kroppsvikt. Hur ska jag få i mig 136 g protein med samma...
Insulinhypotesen ifrågasatt
Zepp Idag, 13:44
Konstigt svar. Jag har inte sagt något om att vara rädd för insulin...
fett runtom inre organ
Peter B Idag, 13:22
kan man äta lchf om en DNA test visa sig att man har mycket fett ru...
Fett i näsan lindrar pollenallergi
Peter B Idag, 13:16
tog lite kokosolja vid näsan och ögonen...vi får se om man slipper...
En lång historia
may Idag, 11:23
Jag håller med SGK!
LCHF inget nytt...
Rickard Idag, 10:52
LCHF är så nytt?http://startarom.blogspot.se/2016/05/lchf-ar-sa-nyt...

Senast skapade ämnen

 

104 användare är aktiva (de senaste 15 minuterna)

1 medlemmar, 103 gäster, 0 anonyma medlemmar   (Se hela listan)


sejhho