Forum

Jo, det gör jag. När jag reser mig är det just nu riktigt illa. Jag har oftast svårt med träning där man ska hoppa eller typ utfall/squats, dvs ta i och gå upp och ner. Vill gärna kunna köra squats och utfall så är saltet en dellösning är det ju bara bra. Jogging går oftast bra men kan bli yrslig om jag joggar uppför brant backe (återigen "ta i"). Har försökt mäta liggande och sedan direkt när jag ställt mig upp men min mätare verkar inte kunna fånga det, kanske för att trycket förändras (har en Omron 7 med några år på nacken).

Bara för att du skrev tog jag och mätte nu. ... Låg på 90/67 ... kan det vara värmen?

Lider du allvarligt av mer klassiska problem av lågt blodtryck? Svimningskänsla när man reser sig från liggande/sittande? Min egen erfarenhet är att blodtryck varierar mycket. ( 90 - 140 i övertryck, har nog aldrig dock haft under 90 )

2018 ringde jag till VC för då låg jag något lägre ändå (83/xx) men fick, som Peter skrev, veta att det var jääääättebra med lågt blodtryck! Inget jag behövde träffa dem för. Vilket svar jag fått av sköterskan i telefonen när jag var orolig tog jag upp med läkaren i fjol när jag äntligen fick hjälp med klimakteriebesvären men läkaren sa inget om det. Genom åren har det åkt ner lite då och då, som yngre låg jag oftast på 100-110 i normalt övertryck, numera sällan över 100 - men jag var faktiskt uppe på 130 under våren, följt av denna dipp. Samma mönster som våren 2018 - först högt, följt av väldigt lågt. Jag kopplar detta till stress. Det har varit en vidrig vår/försommar. Svårt med orogrundad stress. Det var reaktionen, eller kanske snarare bristen på reaktion, på saltflushen som fick mig att fundera om kramper och lågt tryck hör ihop med andra elektrolyter än bara Mg.

Hur länge har du haft så lågt bltr? Inga andra symtom än kramper? Jag skulle inte experimentera själv. Skulle be att få en utredning, det kan röra sig om många olika sjukdomar. Bättre att kolla upp så du vet.

Går man under 80 i övertryck ska man läggas in för observation, enligt 1177. Vad de skulle kunna göra åt det vet jag inte. Jag bara funderar på om min brist på flush gjorde att saltet sögs upp pga brist - för har man högt tryck brukar man rådas att minska på saltet... Men jag tar saltshots, jag saltar maten, så jag blev så förvånad att detta händer. Samtidigt, om det är så att symptomen lågt blodtryck och kramp kan bero på saltbrist, så är det ju bra att det sögs upp. Men hur mycket/ofta ska jag dricka då?

Normalt anses ju lågt tryck vara ett gott tecken. Men salt ska ju öka trycket...så varför inte prova.

Idag testade jag en saltvattenflush enligt Dr. Sanna Ehdins protokoll. En liter vatten med havssalt ska orsaka diarré för att tömma tarmen. Jag ville testa för att jag fått för mig att jag har parasiter i tarmen. Hur som helst, jag fick i princip ingen reaktion alls?! Visst, lite lös i magen men inte nån flush här, inte. Funderar på om jag kan ha saltbrist, så att istället för att spola ut en skadlig dos salt, sög kroppen upp den? Kan det vara så? Kan mina kramper som jag har trots magnesium och andra mineraltillskott bero på saltbrist? Kan mitt låga blodtryck bero på saltbrist? Nu låg blodtrycket vid senaste mätningen på 86/74. (Förra mätningen 91/76.) Tankar, någon?

Tusen tack

Här kan du räkna istället. https://www.kolesterolkalkylator.se/kolesterolkalkylator/