Jump to content
  • Posts

    • Nämen det har väl varit lite "lite" här nu ett tag...så jag drar väl till med lite mer!
      Var till HC i går eftermiddag, dels för att jag fått en kraftig reaktion i ögonlocken. Svullna, röda och kliande, på båda ögonen. Troligen en allergisk reaktion, eventuellt mot fransfärg som jag fick hos frissan i torsdags. Brukar göra det ungefär var sjätte vecka och har aldrig reagerat förut...

      Sen hade jag också haft besvär på halsen en dryg vecka. Öm i skinnet och så småningom utkristalliserade det sig till en knöl under hakan. Ca 2-3 cm i diameter, 5-6 mm tjock, platt och öm. Fristående i "kalkonskinnet. Troligen en lokal hudinfektion, en cellulit, men läkaren skulle kontakta ÖNH på sjukhuset för en second opinion.

      En ny läkare för min del, mycket intresserad och duktig, så när han fick höra om mina muskelbesvär och mina andra diffusa symtom (förhöjt ferritin, fibros på levern...) så gick han igång. Han remitterade en massa prover som jag ska ta i morgon. Fick också igenom att få ta testosteron, då jag frågade om testosteronbrist kunde vara en anledning till muskelsvagheten.

      Spännande med en läkare som tycker att det är lika "luddigt" som jag men som samtidigt anser att man inte kan sluta leta, bara för att det ena eller andra provet inte visar något. Han undrade också om jag fått prova en fyraveckors kur med kortison och blev mycket förvånad över mitt nekande svar.

      Fortsättning följer...

      • Like 2
    • 17 timmar sedan, MariaF sade:

      träningsstrejkande

      Känns inte riktigt som rätt ord …? 🙂 

      • Like 2
      • Haha 1
    • Ja... runstreak är inte min grej... Jag ska titta på nåt träningsstrejkande istället, typ minst X min träning varje dag. Nu har jag hund men en längre promenad kan ju få lika värde som en kortare joggingrunda. Ett visst antal minuter styrka kan ersätta en löprunda. Tror andra träningsformer lättare blir av då.

      • Like 3
    • Har man en runstreak och försvara så man det. 😉

      • Like 1
      • Haha 1
    • Det blev en kort runda idag med (2km, dock lite snabbare); raspet i halsen försvann och kom tillbaka några timmar senare. Har inte märkt nåt på pulsen eller flåset under turen och tempen hoppar ju upp och ner hela dagarna (tror det är min version av vallningar). Jag hade tänkt fira min födelsedag med en långtur i vanlig ordning men det fick bli att hålla liv i runstreaken. Dejtade tvättmaskinen istället. :)

      Kan förresten nämna att jag kommer fortsätta med löpcoachen ett tag till. Fick just veta att de höjer friskvårdsbidraget till fullt (5000kr) nästa år! Perfekt! :wub:

      • Like 2
    • Spana gärna in Paige Stanley för välbelagd forskning Walter Jehne är väl mer för oss hoppfulla konspirationsteoretiker..

      https://twitter.com/paigestanley_ag?t=qbKJkUY1rOVmMlXMQrYung&s=09

      • Like 1
    • Ont i halsen så det verkligen känns som ont i halsen då tränar aldrig jag. Inte heller med feber men annars kör jag på

      • Like 2
    • On 2022-11-18 at 16:46, Effie sade:

      Vad jag har hört är att det är metanproducerande bakterier i gräset; det spelar ingen roll om korna äter det eller inte. 
      Fast vi kan förstås asfaltera alltihop. 

      Det stämmer inte tyvärr, bakterierna växer till i vommen och inte hjälper det med naturligt foder heller som @MariaFskrev, alger kan visst funka men det är väl en parentes. Däremot kan ett välmående bete binda kol men bara i väldigt gynnsamma fall bli klimatneutralt. Däremot är det fel att påstå att allt kött är skadligt för klimatet åtminstone hoppas jag det inte är visat än, enkelmagade gräsätare släpper inte ut mer metan än liv i allmänhet och hästar borde kunna göra ungefär samma ekotjänster som kor och alltså binda tillräckligt med kol för att bli klimatneutrala. Gås, kanin, marsvin och kapybara är andra domesticerade djur som är enkelmagade oklart i vilken omfattning de kan bidra till kolinlagring. 

      Hoppet för idisslarna står till att nedbrytningen av metan ökas av att  välmående beten avger vattenånga som i solljus bildar hydroxylradikaler som bryter ner metanet. 

      Tycker själv det vore rimligt om många små utsläpp i en hydroxylrik miljö vore bättre än till exempel en naturgasläcka som borde ha större chans att nå högre upp i atmosfären där metanet har längre livslängd, över 100år istället för snittet 8-12 år. Detta stycke bara mina spekulationer men kolla gärna Walter Jehne :s föreläsningar på youtube. 

      • Like 1
    • 2 timmar sedan, MariaF sade:

      Träna med ont i halsen ska man inte göra, då kan det gå riktigt illa och man kan få hjärtmuskelinflammation. Men... gäller det all aktivitet? Hur aktiv ska man vara för att det ska räknas som träning? Även en promenad kan ju vara allt från strosa till power-walk... Och hur ont i halsen ska man ha för att det ska vara riskabelt, minsta känning eller så att det är smärtsamt att svälja?
      De senaste dagarna har jag upprätthållit min runstreak med korta, lugna rundor (jag kan inte springa intensivt) trots känning i svalget. Med korta rundor menar jag upp till 4km men de flesta runt 2km (mest för att jag är så körd i botten stressmässigt att jag inte orkar/vill träna alls). Jag noterat att känningen i halsen i princip försvinner när jag joggat för att återkomma nån timme senare. Familjen har legat/ligger men då med rätt hög feber och nån sån har jag inte märkt av. Funderar över om det är nån fara trots att det känns helt ok?

      Vore jag dig skulle jag ta det lugnt. Man kan ju inte veta vilken bakterie eller  virus som kan ge allvarlig biverkning. Kolla även om du har en liten temphöjning 0.5 till 1 grad mer än vanligt. Har din vilopuls ökat? En lugn promenad kan räcka ett tag. Krya på dig!

      • Like 3
    • Träna med ont i halsen ska man inte göra, då kan det gå riktigt illa och man kan få hjärtmuskelinflammation. Men... gäller det all aktivitet? Hur aktiv ska man vara för att det ska räknas som träning? Även en promenad kan ju vara allt från strosa till power-walk... Och hur ont i halsen ska man ha för att det ska vara riskabelt, minsta känning eller så att det är smärtsamt att svälja?
      De senaste dagarna har jag upprätthållit min runstreak med korta, lugna rundor (jag kan inte springa intensivt) trots känning i svalget. Med korta rundor menar jag upp till 4km men de flesta runt 2km (mest för att jag är så körd i botten stressmässigt att jag inte orkar/vill träna alls). Jag noterat att känningen i halsen i princip försvinner när jag joggat för att återkomma nån timme senare. Familjen har legat/ligger men då med rätt hög feber och nån sån har jag inte märkt av. Funderar över om det är nån fara trots att det känns helt ok?

      • Sad 1
    • Stress. Som vanligt med andra ord. 

      Nu är det magen som krånglar. Jag förstår den. Jag är inte vidare snäll mot mig själv. Kom att tänka på en tuff tid i livet, innan barnen kom, när jag behandlade magkatarr med lakrits- och älggräsdroppar. Det funkar bra men tar ju inte bort orsaken förstås. Jag lärde mig nyligen att just älggräs innehåller salicylsyra och man kan dränka 100 älggräsblommor i en halv liter sprit, tappa på flaska efter att det fått dra en tid och använda mot huvudvärk (några droppar i vatten). Funderar på att köpa mig en örtabok med gamla fina recept för att det är så häftigt vilket apotek vi har därute! ^_^

      Grunnat lite på hur begreppet "hälsa" kan ta sig olika uttryck. För mig har det gått från personlig utveckling (titta på tankar och känslor), via maten till att nu vara väldigt politiskt i bemärkelsen valfrihet och mänskliga rättigheter. Att få välja hur man vill leva sitt liv (val av skola, var man vill bo, äldreomsorg mm). Tillgång till opartiska nyheter. Att få välja vilken sorts behandling man vill ha, vare sig det rör sig om förebyggande behandlingar eller om man blir sjuk (mammografi, hormonbehandling, vacciner, statiner, cytostatika, homeopati osv). Att inte vara övervakad i allt man gör (elektroniskt).
      Att inte behöva följa pengarna för att förstå "vetenskapen". 

       

      • Like 3
      • Thanks 1
    • Det hela sluatade med att Peter Götzsche startade ett nytt institut,   OBS! Varning klicka ej om du är länköverkänslig för härefter följer

      en länk.:https://www.scientificfreedom.dk/lectures/

    • 11 timmar sedan, MariaF sade:

      Men.. bygger inte du hus?? :huh: Jag kan ju inte ens öppna en syltburk (tur jag inte äter sylt!)... :)

      Jo...och jag har burit flera ton virke i sommar...men det verkar inte ha nån effekt nu...🙄

      • Like 2
      • Sad 2
    • 21 timmar sedan, HelgeK sade:

      MariaF. och  Kita202. För att spara tid  för er och mig. Sluta läs mina inlägg. Tack på förhand.

      Om man inte vill ha respons på vad man skriver ska man kanske inte skriva just i ett forum?

      • Like 2
      • Haha 1
    • On 2022-11-22 at 09:34, Jamtlandstjej sade:

      Handstyrkan mycket svagare än normalt för kvinnor i min ålder.

      Men.. bygger inte du hus?? :huh: Jag kan ju inte ens öppna en syltburk (tur jag inte äter sylt!)... :)

      • Like 3
×
×
  • Create New...