Träning

Diskussioner om träning på lågkolhydratkost.  LCHF och Paleo liksom andra varianter.

398 ämnen i detta forum

  1. Leopold Roos

    Träning med lågkolhydratkost - inte allmänt om paleo!

    Av Leopold Roos,
    • 0 svar
    • 8 820 visningar
  2. MariaF
    Kattuggla

    MAF-tråd 1 2 3 4 20

    Av MariaF,
    • 952 svar
    • 81 758 visningar
  3. Cleppa

    Stanna i ketos 1 2 3 4 9

    Av Cleppa,
    • 430 svar
    • 45 440 visningar
  4. Jamtlandstjej
    Syster

    Börjat träna, eller? 1 2 3 4 9

    Av Jamtlandstjej,
    • 432 svar
    • 34 358 visningar
  5. catarina t
    Zepp

    Hur fungerar ketos?

    Av catarina t,
    • 5 svar
    • 657 visningar
  6. Nils Engström

    LCHF / Fysisk träning i kombination som blodtryckssänkande medel

    Av Nils Engström,
    • 17 svar
    • 1 157 visningar
  7. Stefan S
    morgonsol

    Borde jag gnälla? Får jag det? [Det går lite långsamt]

    Av Stefan S,
    • 13 svar
    • 1 166 visningar
  8. Bapura
    HelgeK

    Gått upp i vikt efter träning? (man 183cm lång)

    Av Bapura,
    • 13 svar
    • 1 023 visningar
  9. Ulle
    MariaF

    Yrsel i samband med konditionsträning

    Av Ulle,
    • 11 svar
    • 856 visningar
  10. Mitsy123
    Zepp

    Blodsockerfall?

    Av Mitsy123,
    • 7 svar
    • 709 visningar
  11. tommy.baltzer@telia.com
    MariaF

    LCHF och träning

    Av tommy.baltzer@telia.com,
    • 18 svar
    • 1 809 visningar
  12. Karro K

    Uppdatering efter 38 dagar i ketos.

    Av Karro K,
    • 6 svar
    • 944 visningar
  13. Nils R Grotnes
    morgonsol

    HumanOS podcast om leverglykogen

    Av Nils R Grotnes,
    • 1 svar
    • 770 visningar
  14. Karro K
    Zepp

    Konditionsträning i ketos

    Av Karro K,
    • 19 svar
    • 1 687 visningar
  15. Ande
    Zepp

    Träning, kcal

    Av Ande,
    • 1 svar
    • 750 visningar
  16. HelgeK
    Nils Engström

    En jämförelse mellan hög- och låg-kolhydrat träning.

    Av HelgeK,
    • 4 svar
    • 772 visningar
  17. Jonas Högsberg
    MariaF

    Maraton halvvägs in i keto-mood

    Av Jonas Högsberg,
    • 11 svar
    • 1 297 visningar
  18. HelgeK
    Tureborgaren

    Om träning och Autophagy

    Av HelgeK,
    • 6 svar
    • 869 visningar
  19. Bronzestreet
    Erik 2

    40 km pendelcykling per dag och keto

    Av Bronzestreet,
    • 10 svar
    • 1 178 visningar
  20. morgonsol
    Tureborgaren

    Träning och matintag

    Av morgonsol,
    • 9 svar
    • 698 visningar
  21. Dollyfreak
    Kattuggla

    Svetten luktar APA!!!

    Av Dollyfreak,
    • 22 svar
    • 1 865 visningar
  22. Fiasofia
    HelgeK

    Hårdare styrketräning

    Av Fiasofia,
    • 19 svar
    • 1 068 visningar
  23. Tåli
    Nisse

    Mat och träning

    Av Tåli,
    • 9 svar
    • 635 visningar
  24. Julianna
    DRAKULLA

    Kolhydratscykling?

    Av Julianna,
    • 10 svar
    • 1 365 visningar
  25. Sofia Zäll Carlsson
    Zepp

    Äta och träna

    Av Sofia Zäll Carlsson,
    • 6 svar
    • 886 visningar
  26. Goondra
    Zepp

    LCHF och crossfit

    Av Goondra,
    • 8 svar
    • 1 318 visningar
  27. Jo Magnussen
    Dollyfreak

    Mat etter trening?

    Av Jo Magnussen,
    • 3 svar
    • 846 visningar
  28. Kita 202
    Dollyfreak

    Vill köpa crosstrainer, behöver råd

    Av Kita 202,
    • 11 svar
    • 1 063 visningar
  29. Tobbe
    MariaF

    Vasaloppet på LCHF-kost

    Av Tobbe,
    • 20 svar
    • 4 593 visningar
  30. Night Train
    Effie

    Trött efter träning

    Av Night Train,
    • 11 svar
    • 2 238 visningar
  31. Karsten Gerhardt
    vtikka

    Styrketräning kolhydrater

    Av Karsten Gerhardt,
    • 18 svar
    • 2 119 visningar
  32. annika törling-ring
    Zepp

    metformin - träning

    Av annika törling-ring,
    • 4 svar
    • 874 visningar
  33. Jerker

    Hatar att träna - vill bara bränna fett 1 2 3

    Av Jerker,
    • 100 svar
    • 15 076 visningar
  34. Ullan73

    Träning, bygga muskler på LCHF-kost?

    Av Ullan73,
    • 12 svar
    • 1 496 visningar
  35. Christina Bryggfjell
    Syster

    sportdryck

    Av Christina Bryggfjell,
    • 9 svar
    • 718 visningar
  36. Rebecca Elf
    Zepp

    Fotbollspelare

    Av Rebecca Elf,
    • 5 svar
    • 771 visningar
  37. Angelico

    Styrketräning och lågkolhydratskost. Angelicos tråd. 1 2 3 4 10

    Av Angelico,
    • 488 svar
    • 38 022 visningar
  38. Fredrick
    Zepp

    Tillåta kolhydrater vid träning?

    Av Fredrick,
    • 15 svar
    • 941 visningar
  39. Linto86
    Elinor

    Styrketräning och strikt LCHF, funkar det?

    Av Linto86,
    • 14 svar
    • 2 239 visningar
  40. wisingd
    Ketogen

    Träna mitt i en fasta

    Av wisingd,
    • 23 svar
    • 3 912 visningar
  41. duchess
    Ketogen

    Öka styrka kontra viktnedgång

    Av duchess,
    • 29 svar
    • 1 803 visningar
  42. Vittvrak
    MariaF

    Den vinnande maten

    Av Vittvrak,
    • 13 svar
    • 1 446 visningar
  43. Carlssono
    Zepp

    Hög puls vid jogg

    Av Carlssono,
    • 14 svar
    • 1 164 visningar
  44. HannaNord76
    Zepp

    Keto men träna på kh?

    Av HannaNord76,
    • 17 svar
    • 1 129 visningar
  45. Perlar
    Zepp

    Dålig aptit vid ketodiet

    Av Perlar,
    • 14 svar
    • 1 639 visningar
  46. JeeHaw
    Zepp

    Bygga muskler i ketos

    Av JeeHaw,
    • 6 svar
    • 3 184 visningar
  47. Skärfläcka
    kickilotta

    Kostråd i Träna med TV

    Av Skärfläcka,
    • 1 svar
    • 971 visningar
  48. Lotta_B

    Malmöbor (med omnejd) – träning

    Av Lotta_B,
    • 6 svar
    • 837 visningar
  49. Jamtlandstjej
    MariaF

    Pulsklocka

    Av Jamtlandstjej,
    • 32 svar
    • 1 801 visningar
  50. PeterF
    cdaven

    Orkeslös Träning

    Av PeterF,
    • 25 svar
    • 2 722 visningar