Gå till innehåll

Träning

Diskussioner om träning på lågkolhydratkost.  LCHF och Paleo liksom andra varianter.

Följare 1

404 ämnen i detta forum

  1. Leopold Roos

    Träning med lågkolhydratkost - inte allmänt om paleo!

    Av Leopold Roos,
    • 0 svar
    • 9,1k visningar
  2. Cleppa
    Cederulla

    Stanna i ketos 1 2 3 4 9

    Av Cleppa,
    • 448 svar
    • 56,4k visningar
  3. MariaF
    Cleppa

    MAF-tråd 1 2 3 4 20

    Av MariaF,
    • 968 svar
    • 95,2k visningar
  4. Jamtlandstjej

    Börjat träna, eller? 1 2 3 4 10

    Av Jamtlandstjej,
    • 457 svar
    • 54,4k visningar
  5. Cleppa

    Intressant dokumentär...

    Av Cleppa,
    • 3 svar
    • 426 visningar
  6. HelgeK

    Jeff Voleck forskaren och f. d. styrkelyftaren talar om nyttan av ketogen kost för idrottande, och andra.

    Av HelgeK,
    • 0 svar
    • 283 visningar
  7. Cleppa
    Zepp

    Springer 100 miles utan något energi intag dricker bara vatten!....

    Av Cleppa,
    • 3 svar
    • 377 visningar
  8. Cleppa

    Alla vi visste ju detta innan.... Glukos minskar uthålligheten!

    Av Cleppa,
    • 0 svar
    • 505 visningar
  9. Olivia O
    Zepp

    Hård träning, stanna i ketos med mer kolhydrater?

    Av Olivia O,
    • 4 svar
    • 674 visningar
  10. Largu
    Tr0llet

    Vattenfasta och sedan ketogenkost 1 2

    Av Largu,
    • 75 svar
    • 36,1k visningar
  11. MariaF
    Zepp

    Ketodieten-är det något för löpare Marathon.se

    Av MariaF,
    • 18 svar
    • 916 visningar
  12. catarina t
    Zepp

    Hur fungerar ketos?

    Av catarina t,
    • 5 svar
    • 979 visningar
  13. Nils Engström

    LCHF / Fysisk träning i kombination som blodtryckssänkande medel

    Av Nils Engström,
    • 17 svar
    • 1,5k visningar
  14. Stefan S
    morgonsol

    Borde jag gnälla? Får jag det? [Det går lite långsamt]

    Av Stefan S,
    • 13 svar
    • 1,4k visningar
  15. Bapura
    HelgeK

    Gått upp i vikt efter träning? (man 183cm lång)

    Av Bapura,
    • 13 svar
    • 1,3k visningar
  16. Ulle
    MariaF

    Yrsel i samband med konditionsträning

    Av Ulle,
    • 11 svar
    • 1,1k visningar
  17. Mitsy123
    Zepp

    Blodsockerfall?

    Av Mitsy123,
    • 7 svar
    • 987 visningar
  18. tommy.baltzer@telia.com
    MariaF

    LCHF och träning

    Av tommy.baltzer@telia.com,
    • 18 svar
    • 2,1k visningar
  19. Karro K

    Uppdatering efter 38 dagar i ketos.

    Av Karro K,
    • 6 svar
    • 1,2k visningar
  20. Nils R Grotnes
    morgonsol

    HumanOS podcast om leverglykogen

    Av Nils R Grotnes,
    • 1 svar
    • 993 visningar
  21. Karro K
    Zepp

    Konditionsträning i ketos

    Av Karro K,
    • 19 svar
    • 2k visningar
  22. Ande
    Zepp

    Träning, kcal

    Av Ande,
    • 1 svar
    • 981 visningar
  23. HelgeK
    Nils Engström

    En jämförelse mellan hög- och låg-kolhydrat träning.

    Av HelgeK,
    • 4 svar
    • 1k visningar
  24. Jonas Högsberg
    MariaF

    Maraton halvvägs in i keto-mood

    Av Jonas Högsberg,
    • 11 svar
    • 1,6k visningar
  25. HelgeK
    Tureborgaren

    Om träning och Autophagy

    Av HelgeK,
    • 6 svar
    • 1,2k visningar
  26. Bronzestreet
    Erik 2

    40 km pendelcykling per dag och keto

    Av Bronzestreet,
    • 10 svar
    • 1,5k visningar
  27. morgonsol
    Tureborgaren

    Träning och matintag

    Av morgonsol,
    • 9 svar
    • 928 visningar
  28. Dollyfreak
    Kattuggla

    Svetten luktar APA!!!

    Av Dollyfreak,
    • 22 svar
    • 2,5k visningar
  29. Fiasofia
    HelgeK

    Hårdare styrketräning

    Av Fiasofia,
    • 19 svar
    • 1,3k visningar
  30. Tåli
    Nisse

    Mat och träning

    Av Tåli,
    • 9 svar
    • 862 visningar
  31. Julianna
    DRAKULLA

    Kolhydratscykling?

    Av Julianna,
    • 10 svar
    • 1,8k visningar
  32. Sofia Zäll Carlsson
    Zepp

    Äta och träna

    Av Sofia Zäll Carlsson,
    • 6 svar
    • 1,1k visningar
  33. Goondra
    Zepp

    LCHF och crossfit

    Av Goondra,
    • 8 svar
    • 1,7k visningar
  34. Jo Magnussen
    Dollyfreak

    Mat etter trening?

    Av Jo Magnussen,
    • 3 svar
    • 1,1k visningar
  35. Kita 202
    Dollyfreak

    Vill köpa crosstrainer, behöver råd

    Av Kita 202,
    • 11 svar
    • 1,4k visningar
  36. Tobbe
    MariaF

    Vasaloppet på LCHF-kost

    Av Tobbe,
    • 20 svar
    • 4,9k visningar
  37. Night Train
    Effie

    Trött efter träning

    Av Night Train,
    • 11 svar
    • 3,3k visningar
  38. Karsten Gerhardt
    vtikka

    Styrketräning kolhydrater

    Av Karsten Gerhardt,
    • 18 svar
    • 2,4k visningar
  39. annika törling-ring
    Zepp

    metformin - träning

    Av annika törling-ring,
    • 4 svar
    • 1,2k visningar
  40. Jerker

    Hatar att träna - vill bara bränna fett 1 2 3

    Av Jerker,
    • 100 svar
    • 15,8k visningar
  41. Ullan73

    Träning, bygga muskler på LCHF-kost?

    Av Ullan73,
    • 12 svar
    • 2k visningar
  42. Christina Bryggfjell
    Syster

    sportdryck

    Av Christina Bryggfjell,
    • 9 svar
    • 941 visningar
  43. Rebecca Elf
    Zepp

    Fotbollspelare

    Av Rebecca Elf,
    • 5 svar
    • 1k visningar
  44. Angelico

    Styrketräning och lågkolhydratskost. Angelicos tråd. 1 2 3 4 10

    Av Angelico,
    • 488 svar
    • 39,3k visningar
  45. Fredrick
    Zepp

    Tillåta kolhydrater vid träning?

    Av Fredrick,
    • 15 svar
    • 1,2k visningar
  46. Linto86
    Elinor

    Styrketräning och strikt LCHF, funkar det?

    Av Linto86,
    • 14 svar
    • 2,8k visningar
  47. wisingd
    Ketogen

    Träna mitt i en fasta

    Av wisingd,
    • 23 svar
    • 4,7k visningar
  48. duchess
    Ketogen

    Öka styrka kontra viktnedgång

    Av duchess,
    • 29 svar
    • 2k visningar
  49. Vittvrak
    MariaF

    Den vinnande maten

    Av Vittvrak,
    • 13 svar
    • 1,8k visningar
  50. Carlssono
    Zepp

    Hög puls vid jogg

    Av Carlssono,
    • 14 svar
    • 1,5k visningar
×
×
  • Skapa nytt...