LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

1 501 ämnen i detta forum

  1. LCHF för nybörjare

    Av Andreas Eenfeldt,   
    • 12 svar
    • 21 528 visningar

  2. Från lchf till keto

    Av HannaNord76,
    • 13 svar
    • 320 visningar

  3. Ingen viktminskning, vad är felet??

    Av Lena B,
    • 22 svar
    • 919 visningar

  4. Kommande semesterresa

    Av Helén Bergvich,
    • 7 svar
    • 381 visningar

  5. Ömmande och lättblödande tandkött

    Av Pra17,
    • 29 svar
    • 566 visningar

  6. Kombinerat hård träning och fasta, utan viktnedgång?

    Av Lottie,
    • 12 svar
    • 303 visningar

  7. Potatis, kokt sen stekt. Lägre kolhydrater?

    Av Elisabeth Palm Castorina,
    • 5 svar
    • 651 visningar

  8. Hemgjort smör kolhydrater

    Av Karla Strömberg,
    • 7 svar
    • 396 visningar

  9. Diabetes & problem med njurarna

    Av Kina03,   
    • 6 svar
    • 252 visningar

  10. Autism, ketos för hela familjen

    Av Tessi,
    • 7 svar
    • 390 visningar

  11. Händer inget...

    Av Moonanna,
    • 8 svar
    • 338 visningar

  12. Hej Jag är tilbags

    Av Elin Smestad Andreassen,
    • 5 svar
    • 267 visningar

  13. Mandelmjöl WAOW

    Av Karla Strömberg,
    • 11 svar
    • 571 visningar

  14. Hej og god morgon

    Av Elin Smestad Andreassen,
    • 6 svar
    • 251 visningar

  15. opprop

    Av Elin Smestad Andreassen,
    • 0 svar
    • 204 visningar

  16. Kan man "Förbruka" kolhydrater? (alltså köpa sig fler under en dag)

    Av Lottie,
    • 24 svar
    • 788 visningar

  17. Kalle Moraeus kör lchf :).

    Av Stefan S,
    • 6 svar
    • 501 visningar

  18. Tränar ultralöpning & ska börja med LCHF

    Av Daniel W,   
    • 9 svar
    • 329 visningar

  19. Kolesterolvärde

    Av Cecilia Scott Wiklöf,
    • 6 svar
    • 439 visningar

  20. Lchf och matrestriktioner pga misstänkt magsår

    Av Piano,
    • 21 svar
    • 652 visningar

  21. Nattarbete!! Hur äter jag?

    Av Ylva Persson,
    • 9 svar
    • 505 visningar

  22. Bacon och korv?

    Av Joachim,
    • 25 svar
    • 598 visningar

  23. Svullna anklar

    Av Kakis,
    • 14 svar
    • 820 visningar

  24. Proteiner

    Av Yvonne Zahr,
    • 5 svar
    • 376 visningar

  25. Avstannad viktnedgång

    Av Bokmalen70,
    • 20 svar
    • 1 041 visningar