LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

1 529 ämnen i detta forum

  1. LCHF för nybörjare

    Av Andreas Eenfeldt,   
    • 12 svar
    • 21 679 visningar

  2. Vektnedgang.

    Av Synnøve Ask,
    • 9 svar
    • 167 visningar

  3. Måste kika in en stund varje dag.

    Av annakarin,
    • 6 svar
    • 277 visningar

  4. Stekt fläsk.

    Av annakarin,
    • 1 svar
    • 197 visningar

  5. Förkyld

    Av Elin Smestad Andreassen,
    • 7 svar
    • 414 visningar

  6. Älskar Kimchi! Kan jag äta den med ketokost?

    Av Nataliya Andersson,
    • 10 svar
    • 475 visningar

  7. Kan man tappa 5 cm ??

    Av annakarin,
    • 2 svar
    • 214 visningar

  8. Blodsockerfall och kraftlös

    Av Bokmalen70,
    • 11 svar
    • 293 visningar

  9. Efterrett

    Av Elin Smestad Andreassen,
    • 2 svar
    • 169 visningar

  10. tjockis

    Av annakarin,
    • 20 svar
    • 339 visningar

  11. Behöver hjälp

    Av Carro78,
    • 5 svar
    • 452 visningar

  12. Hur lång tid innan viktnedgång visar sig?

    Av Lövet,
    • 13 svar
    • 713 visningar

  13. Kroppstemperatur

    Av Urban,
    • 6 svar
    • 564 visningar

  14. Från lchf till keto

    Av HannaNord76,
    • 107 svar
    • 2 110 visningar

  15. Protein

    Av Jenny Stjärnteg,
    • 4 svar
    • 219 visningar

  16. Vill mäta ketoner - prylförslag?

    Av Lottie,
    • 6 svar
    • 222 visningar

  17. Alltid hungrig?

    Av Sara123,
    • 53 svar
    • 1 541 visningar

  18. Smodie

    Av evabsthlm,
    • 7 svar
    • 232 visningar

  19. SALT TROTS....

    Av Sophie,   
    • 8 svar
    • 475 visningar

  20. Torr

    Av Carina Wikström,
    • 10 svar
    • 314 visningar

  21. När äta vad (keto)

    Av HannaNord76,
    • 10 svar
    • 330 visningar

  22. Gå ner i vikt.

    Av Fredrik Hedmark,
    • 13 svar
    • 376 visningar

  23. Avstannad viktnedgång

    Av Bokmalen70,
    • 27 svar
    • 1 277 visningar

  24. Sannolikt den mest heltäckande LCHF-introduktionen på svenska någonsin

    Av Nils Engström,
    • 4 svar
    • 317 visningar

  25. Ömmande och lättblödande tandkött

    Av Pra17,
    • 36 svar
    • 847 visningar