LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

1 644 ämnen i detta forum

  1. HelgeK
    Peter B

    Guider för nybörjare, och andra!

    Av HelgeK,
    • 1 svar
    • 181 visningar
  2. Andreas Eenfeldt
    Zepp

    LCHF för nybörjare

    Av Andreas Eenfeldt,
    • 12 svar
    • 22 992 visningar
  3. Teija Niittynen
    Katerina

    Passar LCHF för en person som lider av multipel kemisk känslighet

    Av Teija Niittynen,
    • 7 svar
    • 411 visningar
  4. Erich Herrmann
    Birgitta Höglund

    6 veckor minus 12 kilo

    Av Erich Herrmann,
    • 1 svar
    • 614 visningar
  5. Plopp
    Zepp

    Kan jag äta 1 glass och ändå vara i ketos?

    Av Plopp,
    • 9 svar
    • 745 visningar
  6. Kerstin Edman
    jala

    Matallergiker

    Av Kerstin Edman,
    • 4 svar
    • 253 visningar
  7. Zeb7337bez
    Zepp

    Är det svårare andra gången?

    Av Zeb7337bez,
    • 10 svar
    • 587 visningar
  8. Miasson72
    MariaF

    Fyra veckor med strikt LCHF/keto

    Av Miasson72,
    • 16 svar
    • 1 621 visningar
  9. Anne Schäring

    Blodtrycket

    Av Anne Schäring,
    • 5 svar
    • 609 visningar
  10. plommonbarn
    Zepp

    Lågt blodsocker eller panikångest, äta socker?

    Av plommonbarn,
    • 7 svar
    • 349 visningar
  11. Timoatatat
    Katerina

    Någon som provat bönpastan från Garant?

    Av Timoatatat,
    • 15 svar
    • 422 visningar
  12. Summercat
    Tureborgaren

    Summercat

    Av Summercat,
    • 4 svar
    • 494 visningar
  13. Magnus Björkman
    Zepp

    Strikt LCHF+Fasta

    Av Magnus Björkman,
    • 5 svar
    • 424 visningar
  14. Linda lindberg
    Katerina

    Hur får jag i mig mer fett så jag håller mig mätt och osötsugen

    Av Linda lindberg,
    • 7 svar
    • 320 visningar
  15. Violeta Radic
    Annika Rane

    Hjälp ang. portionsberäkning!

    Av Violeta Radic,
    • 8 svar
    • 295 visningar
  16. Annica Edvardsson
    Zepp

    Optimal ketos – högre blodsocker

    Av Annica Edvardsson,
    • 10 svar
    • 637 visningar
  17. Lena66

    Hur mycket fett?

    Av Lena66,
    • 6 svar
    • 759 visningar
  18. Joachim
    Zepp

    Bacon och korv? 1 2

    Av Joachim,
    • 35 svar
    • 1 455 visningar
  19. Violeta Radic

    Istället för tonfisk?

    Av Violeta Radic,
    • 3 svar
    • 225 visningar
  20. Hedena

    Fitline

    Av Hedena,
    • 7 svar
    • 390 visningar
  21. Monica Palmgren

    LCHF och diabetes.

    Av Monica Palmgren,
    • 2 svar
    • 203 visningar
  22. Chris52
    Monica Palmgren

    Fettkaffe

    Av Chris52,
    • 10 svar
    • 785 visningar
  23. Leo
    Peter B

    Blodsockernivå efter aktivitet

    Av Leo,
    • 15 svar
    • 593 visningar
  24. ES_
    Monica Palmgren

    Goda kolhydrater 1 2

    Av ES_,
    • 34 svar
    • 1 038 visningar
  25. linda.f
    Monica Palmgren

    Skillnad mellan Finax Psyllium och fiberhusk?

    Av linda.f,
    • 17 svar
    • 16 649 visningar