Gå till innehåll

LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

Följare 3

1 790 ämnen i detta forum

  1. Andreas Eenfeldt
    Zepp

    LCHF för nybörjare

    Av Andreas Eenfeldt,
    • 12 svar
    • 31,8k visningar
  2. HelgeK
    Peter B

    Guider för nybörjare, och andra!

    Av HelgeK,
    • 1 svar
    • 2,5k visningar
  3. Kajsa576

    Provätit LCHF idag.. var det rätt? 1 2 3 4 15

    Av Kajsa576,
    • 731 svar
    • 44,5k visningar
  4. Greeneyes66

    LCHF -start 140129 1 2 3 4 7

    Av Greeneyes66,
    • 322 svar
    • 33,6k visningar
  5. morgonsol
    Pia Christensen

    Sockerfri månad 1 2 3 4 7

    Av morgonsol,
    • 312 svar
    • 98,8k visningar
  6. EVS

    Hur gör vi rätt med maten för vår familj? 1 2 3 4

    Av EVS,
    • 198 svar
    • 20,2k visningar
  7. Joh@n
    morgonsol

    Ännu en nybörjare 1 2 3 4

    Av Joh@n,
    • 187 svar
    • 52,6k visningar
  8. Therese89
    RobertAnd

    viktnedgång 1 2 3 4

    Av Therese89,
    • 155 svar
    • 8k visningar
  9. Christian
    Zepp

    Premiär. Men inte riktigt koll. 1 2 3

    Av Christian,
    • 133 svar
    • 5,1k visningar
  10. Gladan
    Zepp

    Det här med kokosfett..... 1 2 3

    Av Gladan,
    • 121 svar
    • 13,3k visningar
  11. Kajsa576

    Tillbaka igen 1 2 3

    Av Kajsa576,
    • 113 svar
    • 4,8k visningar
  12. HannaNord76

    Från lchf till keto 1 2 3

    Av HannaNord76,
    • 107 svar
    • 5,1k visningar
  13. Helene63
    StinasKompis

    Strikt LCHF - hur gör man? Hjälp!! 1 2 3

    Av Helene63,
    • 101 svar
    • 12,7k visningar
  14. camelm

    Tålamod sa någon 1 2

    Av camelm,
    • 95 svar
    • 8k visningar
  15. lichek

    Pepp-tråd 1 2

    Av lichek,
    • 95 svar
    • 4,8k visningar
  16. Lundegard
    Jeanette H-H

    Livsmedelsverktet 1 2

    Av Lundegard,
    • 94 svar
    • 9,7k visningar
  17. Sasse

    Varför har det tagit stopp? Vad gör jag för fel? 1 2

    Av Sasse,
    • 86 svar
    • 11,7k visningar
  18. Dalkullan

    Ätstörning 1 2

    Av Dalkullan,
    • 77 svar
    • 10,8k visningar
  19. Jånte
    Zepp

    Vad är det för fel på mig!? 1 2

    Av Jånte,
    • 77 svar
    • 23k visningar
  20. Cristoffer
    jiim

    LCHF frukost - vad brukar DU äta? 1 2

    Av Cristoffer,
    • 76 svar
    • 224,3k visningar
  21. Sara123
    MariaF

    Svullen och större mage,vad göra? 1 2

    Av Sara123,
    • 75 svar
    • 9,5k visningar
  22. form1900
    Zepp

    Vill kunna bli fri från Metformin – hej LCHF 1 2

    Av form1900,
    • 71 svar
    • 34,5k visningar
  23. Rookie
    stoscha

    Funkar mitt upplägg eller gör jag helt fel 1 2

    Av Rookie,
    • 71 svar
    • 9,4k visningar
  24. Lakritsnoja
    SaltkråkansMalin

    Jag blir galen av sockersug! 1 2

    Av Lakritsnoja,
    • 70 svar
    • 11,8k visningar
  25. Slajmboll
    Magnus DCB

    Är det OK att fuska en gång i veckan? 1 2

    Av Slajmboll,
    • 68 svar
    • 19,5k visningar
  26. badboll
    Zepp

    Men är man trög eller...? 1 2

    Av badboll,
    • 65 svar
    • 10k visningar
  27. Thomas16
    johan76

    Det fungerar dålig för mig. Uselt rent ut sagt. 1 2

    Av Thomas16,
    • 63 svar
    • 6,8k visningar
  28. Tingeling
    Jamtlandstjej

    Kämpar och kämpar för ingenting. 1 2

    Av Tingeling,
    • 60 svar
    • 23,2k visningar
  29. Birgitta Ström
    kickilotta

    Smörgås 1 2

    Av Birgitta Ström,
    • 59 svar
    • 6,9k visningar
  30. Kamelia
    Zepp

    Rotgrönsaker 1 2

    Av Kamelia,
    • 58 svar
    • 27k visningar
  31. hundrafemtiotre
    Flamman

    Livrädd! 1 2

    Av hundrafemtiotre,
    • 56 svar
    • 8,6k visningar
  32. Skuggfigur
    stoscha

    Många frågor och funderingar 1 2

    Av Skuggfigur,
    • 56 svar
    • 6,9k visningar
  33. hundrafemtiotre
    Tony Berglund

    Skaldemans teori/åsikt om kalorier? 1 2

    Av hundrafemtiotre,
    • 55 svar
    • 6,6k visningar
  34. quest
    Jenny_Åkesson

    periodisk fasta 1 2

    Av quest,
    • 54 svar
    • 13,2k visningar
  35. Prälleskrället
    Tobias

    Crock pot 1 2

    Av Prälleskrället,
    • 54 svar
    • 7,4k visningar
  36. Sara123
    Zepp

    Alltid hungrig? 1 2

    Av Sara123,
    • 53 svar
    • 3,3k visningar
  37. noacastle

    Frågor ang. "lördagsgodis", kosttillskott och mjölk. 1 2

    Av noacastle,
    • 53 svar
    • 16,6k visningar
  38. Anatomy
    H.S.

    Fortfarande sötsugen! 1 2

    Av Anatomy,
    • 52 svar
    • 21k visningar
  39. Missme
    Tuva

    Tips på "övertalning" - Hur ska jag övertyga andra? 1 2

    Av Missme,
    • 52 svar
    • 5,7k visningar
  40. teresa
    mmeo

    Sluta med lchf? 1 2

    Av teresa,
    • 52 svar
    • 11,1k visningar
  41. jösse
    Zepp

    Hjälp med att få till rätt mängder med allt. 1 2

    Av jösse,
    • 51 svar
    • 6k visningar
  42. Babsan
    MikaelEdebro

    LCHF och gikt 1 2

    Av Babsan,
    • 51 svar
    • 19,4k visningar
  43. jemma
    Salijo

    Nystart med LCHF ! 1 2

    Av jemma,
    • 51 svar
    • 7,3k visningar
  44. Anatomy

    Startade i torsdags.. 1 2

    Av Anatomy,
    • 50 svar
    • 6,9k visningar
  45. Jalle
    HälsaSomLivsstil

    Nu ger jag upp .. 1 2

    Av Jalle,
    • 50 svar
    • 8,5k visningar
  46. Peter B
    Zepp

    Kan man gå upp i vikt om man äter extremt ketogent? 1 2

    Av Peter B,
    • 50 svar
    • 18,2k visningar
  47. christinaf
    Valin

    coca cola zero ?

    Av christinaf,
    • 49 svar
    • 45,4k visningar
  48. MariaBM
    Zepp

    Får inte ihop det

    Av MariaBM,
    • 49 svar
    • 1,3k visningar
  49. Wordshadows
    Rickard

    Alkohol

    Av Wordshadows,
    • 48 svar
    • 13,1k visningar
  50. Gaia
    pirjohelena

    Insulinkänslighet och LCHF..

    Av Gaia,
    • 48 svar
    • 13,5k visningar
×
×
  • Skapa nytt...