LCHF för nybörjare

1 826 ämnen i detta forum

1. 

   

   LCHF för nybörjare

   Av Andreas Eenfeldt, 25 December, 2012
   • 12 svar
   • 32,3k visningar
   • 
   • Zepp
   • 21 November, 2015
2. 

   Provätit LCHF idag.. var det rätt? 1 2 3 4 15

   Av Kajsa576, 6 Januari, 2014
   • 731 svar
   • 45,7k visningar
   • 
   • Kajsa576
   • 23 Oktober, 2017
3. 

   LCHF -start 140129 1 2 3 4 7

   Av Greeneyes66, 5 Mars, 2014
   • 322 svar
   • 34k visningar
   • 
   • Greeneyes66
   • 31 Juli, 2015
4. 

   Hur gör vi rätt med maten för vår familj? 1 2 3 4

   Av EVS, 4 Maj, 2014
   • 198 svar
   • 20,8k visningar
   • 
   • EVS
   • 16 Mars, 2017
5. 

   

   Ännu en nybörjare 1 2 3 4

   Av Joh@n, 17 Januari, 2014
   • 187 svar
   • 52,8k visningar
   • 
   • morgonsol
   • 17 Januari, 2020
6. 

   

   viktnedgång 1 2 3 4

   Av Therese89, 11 Mars, 2018
   • 150 svar
   • 8,6k visningar
   • 
   • RobertAnd
   • 26 Mars, 2018
7. 

   

   Premiär. Men inte riktigt koll. 1 2 3

   Av Christian, 27 Juli, 2017
   • 133 svar
   • 5,3k visningar
   • 
   • Zepp
   • 20 Augusti, 2017
8. 

   

   Det här med kokosfett..... 1 2 3

   Av Gladan, 5 Augusti, 2013
   • 121 svar
   • 13,7k visningar
   • 
   • Zepp
   • 28 September, 2013
9. 

   Tillbaka igen 1 2 3

   Av Kajsa576, 30 Juni, 2017
   • 113 svar
   • 5,1k visningar
   • 
   • Kajsa576
   • 13 September, 2017
10. 

    Från lchf till keto 1 2 3

    Av HannaNord76, 18 Juli, 2018
    • 107 svar
    • 5,5k visningar
    • 
    • HannaNord76
    • 26 Augusti, 2018
11. 

    

    Strikt LCHF - hur gör man? Hjälp!! 1 2 3

    Av Helene63, 21 April, 2014
    • 101 svar
    • 12,9k visningar
    • 
    • StinasKompis
    • 26 Juli, 2014
12. 

    

    Nu fastar vi! 1 2

    Av ThereseMariaH, 19 Februari
    • 98 svar
    • 1,7k visningar
    • 
    • morgonsol
    • 22 timmar sedan
13. 

    Tålamod sa någon 1 2

    Av camelm, 16 Juli, 2013
    • 95 svar
    • 8,2k visningar
    • 
    • camelm
    • 13 September, 2013
14. 

    Pepp-tråd 1 2

    Av lichek, 16 Oktober, 2017
    • 95 svar
    • 5,1k visningar
    • 
    • lichek
    • 14 November, 2017
15. 

    

    Livsmedelsverktet 1 2

    Av Lundegard, 12 Juli, 2013
    • 94 svar
    • 9,7k visningar
    • 
    • Jeanette H-H
    • 22 Juli, 2013
16. 

    Varför har det tagit stopp? Vad gör jag för fel? 1 2

    Av Sasse, 23 Mars, 2014
    • 86 svar
    • 12k visningar
    • 
    • Sasse
    • 29 April, 2015
17. 

    Ätstörning 1 2

    Av Dalkullan, 17 Mars, 2013
    • 77 svar
    • 11k visningar
    • 
    • Dalkullan
    • 22 Maj, 2013
18. 

    

    LCHF frukost - vad brukar DU äta? 1 2

    Av Cristoffer, 25 Januari, 2013
    • 77 svar
    • 226k visningar
    • 
    • Paul B
    • 12 Februari
19. 

    

    Svullen och större mage,vad göra? 1 2

    Av Sara123, 24 December, 2018
    • 75 svar
    • 10k visningar
    • 
    • MariaF
    • 28 December, 2018
20. 

    

    Är det OK att fuska en gång i veckan? 1 2

    Av Slajmboll, 2 Mars, 2014
    • 71 svar
    • 21,9k visningar
    • 
    • MariaF
    • 27 December, 2020
21. 

    

    Vill kunna bli fri från Metformin – hej LCHF 1 2

    Av form1900, 11 December, 2019
    • 71 svar
    • 36,5k visningar
    • 
    • Zepp
    • 5 Juli, 2020
22. 

    

    Funkar mitt upplägg eller gör jag helt fel 1 2

    Av Rookie, 12 Augusti, 2014
    • 71 svar
    • 9,5k visningar
    • 
    • stoscha
    • 17 September, 2014
23. 

    

    Jag blir galen av sockersug! 1 2

    Av Lakritsnoja, 20 November, 2014
    • 70 svar
    • 12,2k visningar
    • 
    • SaltkråkansMalin
    • 6 Januari, 2015
24. 

    

    Vad är det för fel på mig!? 1 2

    Av Jånte, 3 Augusti, 2019
    • 70 svar
    • 23,4k visningar
    • 
    • Zepp
    • 25 September, 2019
25. 

    

    Men är man trög eller...? 1 2

    Av badboll, 4 Augusti, 2016
    • 65 svar
    • 10,2k visningar
    • 
    • Zepp
    • 21 Augusti, 2017
26. 

    

    Det fungerar dålig för mig. Uselt rent ut sagt. 1 2

    Av Thomas16, 6 April, 2016
    • 63 svar
    • 7k visningar
    • 
    • johan76
    • 9 Maj, 2016
27. 

    

    Kämpar och kämpar för ingenting. 1 2

    Av Tingeling, 3 Februari, 2020
    • 60 svar
    • 24,9k visningar
    • 
    • Jamtlandstjej
    • 4 Mars, 2020
28. 

    

    Smörgås 1 2

    Av Birgitta Ström, 2 Augusti, 2017
    • 59 svar
    • 7,2k visningar
    • 
    • kickilotta
    • 12 Augusti, 2017
29. 

    

    Rotgrönsaker 1 2

    Av Kamelia, 31 Oktober, 2013
    • 58 svar
    • 27,5k visningar
    • 
    • Zepp
    • 22 Maj, 2014
30. 

    

    Livrädd! 1 2

    Av hundrafemtiotre, 21 Mars, 2013
    • 56 svar
    • 8,7k visningar
    • 
    • Flamman
    • 6 April, 2013
31. 

    

    Många frågor och funderingar 1 2

    Av Skuggfigur, 25 April, 2016
    • 56 svar
    • 7k visningar
    • 
    • stoscha
    • 8 Juni, 2016
32. 

    

    Skaldemans teori/åsikt om kalorier? 1 2

    Av hundrafemtiotre, 4 Maj, 2013
    • 55 svar
    • 6,8k visningar
    • 
    • Tony Berglund
    • 4 Juli, 2013
33. 

    

    periodisk fasta 1 2

    Av quest, 26 Mars, 2013
    • 54 svar
    • 13,3k visningar
    • 
    • Jenny_Åkesson
    • 27 Maj, 2014
34. 

    

    Crock pot 1 2

    Av Prälleskrället, 8 Februari, 2014
    • 54 svar
    • 7,5k visningar
    • 
    • Tobias
    • 15 Oktober, 2015
35. 

    

    Alltid hungrig? 1 2

    Av Sara123, 10 Augusti, 2018
    • 53 svar
    • 3,6k visningar
    • 
    • Zepp
    • 16 Augusti, 2018
36. 

    Frågor ang. "lördagsgodis", kosttillskott och mjölk. 1 2

    Av noacastle, 5 Maj, 2013
    • 53 svar
    • 17,2k visningar
    • 
    • noacastle
    • 11 Maj, 2013
37. 

    

    Fortfarande sötsugen! 1 2

    Av Anatomy, 2 Mars, 2014
    • 52 svar
    • 22,3k visningar
    • 
    • H.S.
    • 9 Juni, 2020
38. 

    

    Tips på "övertalning" - Hur ska jag övertyga andra? 1 2

    Av Missme, 16 December, 2013
    • 52 svar
    • 5,8k visningar
    • 
    • Tuva
    • 30 December, 2013
39. 

    

    Sluta med lchf? 1 2

    Av teresa, 12 September, 2013
    • 52 svar
    • 11,3k visningar
    • 
    • mmeo
    • 15 April, 2014
40. 

    

    Hjälp med att få till rätt mängder med allt. 1 2

    Av jösse, 15 November, 2015
    • 51 svar
    • 6,2k visningar
    • 
    • Zepp
    • 20 November, 2015
41. 

    

    LCHF och gikt 1 2

    Av Babsan, 29 December, 2012
    • 51 svar
    • 19,6k visningar
    • 
    • bullen344
    • 16 Juni, 2014
42. 

    

    Nystart med LCHF ! 1 2

    Av jemma, 16 Januari, 2014
    • 51 svar
    • 7,4k visningar
    • 
    • Salijo
    • 4 Mars, 2014
43. 

    Startade i torsdags.. 1 2

    Av Anatomy, 4 Januari, 2014
    • 50 svar
    • 6,9k visningar
    • 
    • Anatomy
    • 30 September, 2014
44. 

    

    Nu ger jag upp .. 1 2

    Av Jalle, 28 Februari, 2014
    • 50 svar
    • 8,6k visningar
    • 
    • HälsaSomLivsstil
    • 3 Mars, 2014
45. 

    

    coca cola zero ?

    Av christinaf, 22 Februari, 2013
    • 49 svar
    • 46,4k visningar
    • 
    • Valin
    • 2 Mars, 2013
46. 

    

    Kan man gå upp i vikt om man äter extremt ketogent?

    Av Peter B, 28 Augusti, 2019
    • 49 svar
    • 18,6k visningar
    • 
    • Zepp
    • 1 Mars, 2020
47. 

    

    Får inte ihop det

    Av MariaBM, 14 Oktober, 2018
    • 49 svar
    • 1,5k visningar
    • 
    • Zepp
    • 15 Oktober, 2018
48. 

    

    Alkohol

    Av Wordshadows, 18 November, 2014
    • 48 svar
    • 13,5k visningar
    • 
    • Rickard
    • 18 November, 2017
49. 

    

    Insulinkänslighet och LCHF..

    Av Gaia, 9 Januari, 2013
    • 48 svar
    • 13,6k visningar
    • 
    • pirjohelena
    • 7 Juni, 2013
50. 

    

    Frustrerad

    Av Heffaklumpen, 23 December, 2014
    • 47 svar
    • 6,8k visningar
    • 
    • Trollmormor
    • 6 Januari, 2015