LCHF för nybörjare

1 827 ämnen i detta forum

1. 

   

   LCHF för nybörjare

   Av Andreas Eenfeldt, 25 December, 2012
   • 12 svar
   • 32,3k visningar
   • 
   • Zepp
   • 21 November, 2015
2. 

   

   Fettförbränning när man äter fett?

   Av Adrian Rosca, 14 April
   • 3 svar
   • 291 visningar
   • 
   • iAnna
   • Fredag vid 04:45
3. 

   

   Bästa sättet bryta viktminskning men ändå behålla mättnaden Från Ketos?

   Av Karinb, 13 April
   • 7 svar
   • 202 visningar
   • 
   • Kahavia
   • 14 April
4. 

   

   Hälsokontroll

   Av Svettigochfet, 8 April
   • 7 svar
   • 264 visningar
   • 
   • Tureborgaren
   • 11 April
5. 

   

   Måltider

   Av Minnahej, 29 Mars
   • 9 svar
   • 404 visningar
   • 
   • Ethel Loberg
   • 13 April
6. 

   

   Jag hade en chat med min kompis, en ST-läkare.

   Av lee hughes, 28 Mars
   • 1 svar
   • 266 visningar
   • 
   • Peter B
   • 28 Mars
7. 

   

   Keto Kimchi recept

   Av lee hughes, 28 Mars
   • 3 svar
   • 241 visningar
   • 
   • DRAKULLA
   • 29 Mars
8. 

   Skaldeman index och allt annat, på det!

   Av Zepp, 27 Mars
   • 7 svar
   • 247 visningar
   • 
   • Zepp
   • 7 April
9. 

   

   fett

   Av EvaTeng, 22 Mars
   • 6 svar
   • 187 visningar
   • 
   • Cederulla
   • 23 Mars
10. 

    Kortison, diabetes, LCHF

    Av Bitte Janninger, 18 Mars
    • 5 svar
    • 200 visningar
    • 
    • Bitte Janninger
    • 21 Mars
11. 

    

    Svälta kroppen?

    Av Eiliandes, 14 Mars
    • 5 svar
    • 334 visningar
    • 
    • MariaF
    • 14 Mars
12. 

    Lofsan

    Av Lofsan, 11 Mars
    • 5 svar
    • 105 visningar
    • 
    • Lofsan
    • 13 Mars
13. 

    

    Fick just veta provsvaren jag tog i förrgår,

    Av Göran Backlund, 10 Mars
    • 23 svar
    • 589 visningar
    • 
    • Zepp
    • 6 April
14. 

    

    Vad steker ni i?

    Av Pia Christensen, 5 Mars
    • 11 svar
    • 276 visningar
    • 
    • Sniffe
    • 19 Mars
15. 

    

    Dzena

    Av Dzeneta, 3 Mars
    • 1 svar
    • 186 visningar
    • 
    • Effie
    • 4 Mars
16. 

    

    Strikt Lchf

    Av Kerstin Skrup, 3 Mars
    • 4 svar
    • 179 visningar
    • 
    • Kattuggla
    • 15 Mars
17. 

    

    Bovetemjöl

    Av Pia Christensen, 2 Mars
    • 9 svar
    • 202 visningar
    • 
    • Sniffe
    • 3 Mars
18. 

    Kroppsbyggare/strongman

    Av Oskar.P, 23 Februari
    • 0 svar
    • 174 visningar
    • 
    • Oskar.P
    • 23 Februari
19. 

    

    Långtidsfasta med fastehärmande kost

    Av Lizz, 23 Februari
    • 19 svar
    • 487 visningar
    • 
    • Katerina
    • 8 April
20. 

    

    Hjälp! Vilket skall jag välja ?

    Av AdrianaK, 23 Februari
    • 2 svar
    • 162 visningar
    • 
    • Sniffe
    • 24 Februari
21. 

    

    Blodtryck

    Av Kerstin Skrup, 20 Februari
    • 3 svar
    • 323 visningar
    • 
    • Nils Engström
    • 21 Februari
22. 

    

    Nu fastar vi! 1 2 3

    Av ThereseMariaH, 19 Februari
    • 103 svar
    • 1,8k visningar
    • 
    • morgonsol
    • 17 minuter sedan
23. 

    

    Viktnedgång

    Av Eivor Duvenett-Birgersson, 15 Februari
    • 3 svar
    • 159 visningar
    • 
    • Zepp
    • 21 Februari
24. 

    

    Går upp i vikt med ketodiet

    Av ThereseMariaH, 15 Februari
    • 33 svar
    • 620 visningar
    • 
    • Tr0llet
    • 19 Februari
25. 

    

    Bitr.rektor

    Av Kerstin Skrup, 15 Februari
    • 1 svar
    • 117 visningar
    • 
    • MariaF
    • 15 Februari
26. 

    

    Huvudvärk

    Av Linda lindberg, 12 Februari
    • 2 svar
    • 137 visningar
    • 
    • Zepp
    • 17 Februari
27. 

    

    Mejerier

    Av monicafloge, 8 Februari
    • 5 svar
    • 357 visningar
    • 
    • Skymning
    • 12 Februari
28. 

    

    Ballongmage

    Av Lena Blomgren, 8 Februari
    • 3 svar
    • 369 visningar
    • 
    • Sniffe
    • 17 Februari
29. 

    

    Lchf och krångel med menscykel

    Av annanstans, 27 Januari
    • 7 svar
    • 345 visningar
    • 
    • MariaF
    • 12 Februari
30. 

    Varför så liten mängd grönsaker?

    Av Llotta, 27 Januari
    • 6 svar
    • 394 visningar
    • 
    • Llotta
    • 23 Februari
31. 

    

    Normalt?

    Av Emma Jern, 21 Januari
    • 13 svar
    • 545 visningar
    • 
    • Hjopek
    • 14 April
32. 

    

    80 år och LCHF?

    Av Jonas Högsberg, 20 Januari
    • 2 svar
    • 248 visningar
    • 
    • Zepp
    • 23 Januari
33. 

    Bra energishot/smoothie?

    Av Emma Jern, 19 Januari
    • 9 svar
    • 336 visningar
    • 
    • Emma Jern
    • 24 Januari
34. 

    

    Prover

    Av CarolineZ, 17 Januari
    • 1 svar
    • 169 visningar
    • 
    • Zepp
    • 18 Januari
35. 

    

    Kolhydrater i Italienska kalkonköttbullar i mustig tomatsås med zoodles

    Av Anneli Sjölander Bjurek, 14 Januari
    • 1 svar
    • 94 visningar
    • 
    • Zepp
    • 16 Januari
36. 

    

    6 veckor strikt LCHF - endast - 2 kg med 15 kg övervikt!

    Av Anna Grände, 14 Januari
    • 4 svar
    • 603 visningar
    • 
    • Zepp
    • 16 Januari
37. 

    Saltkänslig

    Av Frozenyoughurt, 13 Januari
    • 3 svar
    • 414 visningar
    • 
    • Frozenyoughurt
    • 17 Januari
38. 

    

    Kolhydrater vad händer om något?

    Av Pia Christensen, 11 Januari
    • 16 svar
    • 625 visningar
    • 
    • Zepp
    • 16 Januari
39. 

    

    Tips på Kvällsfika

    Av Frozenyoughurt, 9 Januari
    • 4 svar
    • 630 visningar
    • 
    • Peter B
    • 13 Januari
40. 

    

    Långtidsbieffekter av LCHF...

    Av Ecskano, 6 Januari
    • 19 svar
    • 930 visningar
    • 
    • Nils Engström
    • 8 Januari
41. 

    

    Antidepressiv medicin och LCHF?

    Av Kristina S, 27 December, 2020
    • 5 svar
    • 512 visningar
    • 
    • Carl August Arge
    • 28 December, 2020
42. 

    

    Jul o ledigt

    Av Pia Christensen, 27 December, 2020
    • 1 svar
    • 243 visningar
    • 
    • Effie
    • 27 December, 2020
43. 

    

    Står still/ gått upp i vikt.

    Av Tette, 12 December, 2020
    • 9 svar
    • 624 visningar
    • 
    • ThereseMariaH
    • 19 Februari
44. 

    

    vikt

    Av lena eklund, 3 December, 2020
    • 1 svar
    • 260 visningar
    • 
    • Trollmormor
    • 3 December, 2020
45. 

    

    Varför händer inget......?

    Av Roger E. Johannesson, 26 November, 2020
    • 4 svar
    • 480 visningar
    • 
    • Nils Engström
    • 3 December, 2020
46. 

    

    Tappa vikt på bästa sätt?

    Av Casta, 20 November, 2020
    • 7 svar
    • 962 visningar
    • 
    • Pia Christensen
    • 26 November, 2020
47. 

    

    Fuskar & blandar

    Av Chaundy, 19 November, 2020
    • 3 svar
    • 684 visningar
    • 
    • Zepp
    • 23 November, 2020
48. 

    

    Rätter som går bra att frysa

    Av Pia Christensen, 19 November, 2020
    • 1 svar
    • 305 visningar
    • 
    • Peter B
    • 20 November, 2020
49. 

    

    Kolhydrater angivet korrekt

    Av Daniel Qvarfordt, 18 November, 2020
    • 2 svar
    • 389 visningar
    • 
    • Peter B
    • 20 November, 2020
50. 

    

    Utmaningen

    Av annakarin, 18 November, 2020
    • 2 svar
    • 404 visningar
    • 
    • Peter B
    • 20 November, 2020