Jump to content

LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

1,883 topics in this forum

  1. Strikt lchf..

    By Emmafo,   
    • 18 replies
    • 4k views

  2. Fryser!!!

    By Linen,
    • 21 replies
    • 22.6k views

  3. Omställning - hur länge?

    By Hemul86,
    • 13 replies
    • 1.1k views

  4. Sojaproteinpulver

    By Görel Afzelius,
    • 8 replies
    • 843 views

  5. Hur LCHF på resa utomlands

    By Ulle,
    • 1 reply
    • 639 views

  6. Tweek/nicks

    By Pia grover,
    • 3 replies
    • 1.7k views

  7. Veckomenyer

    By Beluga,
    • 1 reply
    • 529 views

  8. Fysisk aktivitet ger öka hunger?

    By Louise Pålsson,
    • 5 replies
    • 801 views

  9. konstnär

    By Lillemor Ahl,
    • 2 replies
    • 467 views

  10. Vad använder man istället för ströbröd?

    By Ylva Johansson,
    • 6 replies
    • 1.9k views

  11. Keto - hur bör jag lägga upp mina macros?

    By Esuma,
    • 4 replies
    • 485 views

  12. Ketos effekter på insulinproduktionen långsiktigt

    By Ulle,
    • 6 replies
    • 807 views

  13. Keto, på kort och lång sikt

    By Louise Pålsson,
    • 7 replies
    • 1k views

  14. Föredrar hjärntumörer fett eller glukos?

    By Jonas Högsberg,
    • 28 replies
    • 7.4k views

  15. Varför behövs fett i LCHF om man vill gå ner i...?

    By Anton,
    • 4 replies
    • 931 views

  16. Nu fastar vi! 1 2 3

    By ThereseMariaH,
    • 125 replies
    • 6.5k views

  17. Portioner

    By E.Carolina,
    • 2 replies
    • 650 views

  18. Förhöjd urat

    By Vira dubrovskay,
    • 2 replies
    • 675 views

  19. Gikt

    By Erhard Börjessonj,
    • 2 replies
    • 737 views

  20. Är jag på rätt spår?

    By MikaelP,
    • 41 replies
    • 1.7k views

  21. Tröttsam!

    By Karin Hallberg,
    • 9 replies
    • 808 views

  22. potatis

    By Ulle,
    • 19 replies
    • 5k views

  23. Hur mycket vatten bör man dricka?

    By Larsoi,
    • 6 replies
    • 1.2k views

  24. Nybörjare

    By Jamich,
    • 1 reply
    • 551 views

  25. Långtidsfasta med fastehärmande kost

    By Lizz,
    • 20 replies
    • 3.1k views

  26. LCHF och blodtrycksförbättring

    By Nils Engström,
    • 15 replies
    • 1.2k views

  27. Salt eller västkeersättning?

    By Maharion,
    • 9 replies
    • 1.4k views

  28. Lchf och krångel med menscykel

    By annanstans,
    • 9 replies
    • 1.1k views

  29. Bästa sättet bryta viktminskning men ändå behålla mättnaden Från Ketos?

    By Karinb,
    • 12 replies
    • 1.3k views

  30. Fettförbränning när man äter fett?

    By Adrian Rosca,
    • 3 replies
    • 1.2k views

  31. Normalt?

    By Emma Jern,
    • 13 replies
    • 1.8k views

  32. Måltider

    By Minnahej,
    • 9 replies
    • 1.5k views

  33. Hälsokontroll

    By Svettigochfet,
    • 7 replies
    • 594 views

  34. Skaldeman index och allt annat, på det!

    By Zepp,
    • 7 replies
    • 1.7k views

  35. Fick just veta provsvaren jag tog i förrgår,

    By Göran Backlund,
    • 23 replies
    • 1.7k views

  36. Keto Kimchi recept

    By lee hughes,
    • 3 replies
    • 934 views

  37. Jag hade en chat med min kompis, en ST-läkare.

    By lee hughes,
    • 1 reply
    • 523 views

  38. Klump i halsen

    By Aberakada,
    • 8 replies
    • 2.1k views

  39. fett

    By EvaTeng,
    • 6 replies
    • 525 views

  40. Kortison, diabetes, LCHF

    By Bitte Janninger,
    • 5 replies
    • 992 views

  41. Vad steker ni i?

    By Pia Christensen,
    • 11 replies
    • 791 views

  42. Strikt Lchf

    By Kerstin Skrup,
    • 4 replies
    • 532 views

  43. Svälta kroppen?

    By Eiliandes,
    • 5 replies
    • 830 views

  44. Lofsan

    By Lofsan,
    • 5 replies
    • 349 views

  45. Dzena

    By Dzeneta,
    • 1 reply
    • 487 views

  46. Bovetemjöl

    By Pia Christensen,
    • 9 replies
    • 2.4k views

  47. Förhöjd blodtryck efter 3 veckor i Ketosis

    By Lobke,
    • 22 replies
    • 8.3k views

  48. Hjälp! Vilket skall jag välja ?

    By AdrianaK,   
    • 2 replies
    • 396 views

  49. Varför så liten mängd grönsaker?

    By Llotta,
    • 6 replies
    • 853 views

  50. Kroppsbyggare/strongman

    By Oskar.P,
    • 0 replies
    • 405 views
×
×
  • Create New...