LCHF för nybörjare

För dig som vill ha hjälp att komma igång.

1 764 ämnen i detta forum

  1. Kokosolja

    • 14 svar
    • 4 964 visningar
    • 11 svar
    • 4 917 visningar
    • 4 svar
    • 4 889 visningar
    • 25 svar
    • 4 885 visningar
  2. LCHF-mat första dagen!

    • 21 svar
    • 4 884 visningar
    • 3 svar
    • 4 878 visningar
  3. Tenta-snacks?

    • 23 svar
    • 4 870 visningar
    • 2 svar
    • 4 866 visningar
  4. Snus

    • 6 svar
    • 4 843 visningar
  5. Grädde?

    • 23 svar
    • 4 810 visningar
  6. 4veckor -4kg

    • 15 svar
    • 4 784 visningar
  7. Russin.plommon och dadlar

    • 13 svar
    • 4 758 visningar
    • 18 svar
    • 4 744 visningar
    • 22 svar
    • 4 741 visningar
    • 14 svar
    • 4 740 visningar
  8. Läkerol

    • 6 svar
    • 4 739 visningar
    • 18 svar
    • 4 730 visningar
    • 16 svar
    • 4 729 visningar
    • 133 svar
    • 4 724 visningar
    • 39 svar
    • 4 723 visningar
    • 11 svar
    • 4 707 visningar
  9. Müsli

    • 11 svar
    • 4 698 visningar
    • 11 svar
    • 4 698 visningar
    • 8 svar
    • 4 698 visningar
  10. Grönt te?

    • 19 svar
    • 4 694 visningar
    • 5 svar
    • 4 680 visningar
    • 45 svar
    • 4 680 visningar
  11. Trött å orkeslös

    • 15 svar
    • 4 665 visningar
    • 14 svar
    • 4 662 visningar
    • 107 svar
    • 4 643 visningar
    • 35 svar
    • 4 632 visningar
    • 23 svar
    • 4 608 visningar
    • 4 svar
    • 4 593 visningar
  12. Matless

    • 42 svar
    • 4 590 visningar
  13. Hur många kcal per dag?

    • 12 svar
    • 4 588 visningar
    • 23 svar
    • 4 573 visningar
  14. Tillbaka igen 1 2 3

    • 113 svar
    • 4 539 visningar
  15. Tips för att mäta ketoner

    • 42 svar
    • 4 526 visningar
  16. Lchf mot IBS?

    • 12 svar
    • 4 523 visningar
  17. Natrium/Kaliumvärden

    • 5 svar
    • 4 520 visningar
  18. fettkaffe och fasta

    • 13 svar
    • 4 511 visningar
  19. Unna sig?

    • 20 svar
    • 4 509 visningar
  20. fiberhusk i england

    • 6 svar
    • 4 469 visningar
    • 24 svar
    • 4 456 visningar
  21. Pepp-tråd 1 2

    • 95 svar
    • 4 446 visningar
    • 10 svar
    • 4 429 visningar
    • 40 svar
    • 4 414 visningar
    • 28 svar
    • 4 405 visningar
  22. D-vitamin och lös i mage

    • 6 svar
    • 4 401 visningar
    • 26 svar
    • 4 379 visningar