LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig.

Underforum

LCHF-recept

3 189 inlägg

Recept på LCHF-mat.

Y62

Provsvar

3 668 inlägg

Berätta om dina provsvar – exempelvis kolesterol – här om du vill ha diskussion eller feedback kring dem.

Peter B

1 063 ämnen i detta forum

  1. Andreas Eenfeldt
    AGF

    Hälsoeffekter av LCHF: lista

    Av Andreas Eenfeldt,
    • 12 svar
    • 19 062 visningar
  2. B-F

    Mål: 6 mnd LCHF for sukkeravhengig nordkvinne.

    Av B-F,
    • 41 svar
    • 2 276 visningar
  3. Tr0llet

    Tr0lldagboken 1 2 3 4 6

    Av Tr0llet,
    • 297 svar
    • 30 633 visningar
  4. Effie

    Effies erfarenheter 1 2 3 4 15

    Av Effie,
    • 736 svar
    • 47 689 visningar
  5. Anatomy

    Upp i sadeln igen

    Av Anatomy,
    • 11 svar
    • 554 visningar
  6. MariaF
    Cleppa

    Att resa sig, borsta av knäna och ta nya tag... 1 2 3 4 11

    Av MariaF,
    • 533 svar
    • 54 440 visningar
  7. MariaF

    Overweight vs Overfat 1 2 3

    Av MariaF,
    • 116 svar
    • 7 302 visningar
  8. Sirpa Elsilä
    Zepp

    LCHF/kärlkramp

    Av Sirpa Elsilä,
    • 1 svar
    • 85 visningar
  9. HelgeK
    Gemma

    Kolhydrat alkoholister

    Av HelgeK,
    • 8 svar
    • 436 visningar
  10. Julianna
    iAnna

    LCHF och 16:8-fasta?

    Av Julianna,
    • 7 svar
    • 678 visningar
  11. Peter B
    Nils Engström

    Projekt för att få ner värdet på blodsockret 1 2 3 4

    Av Peter B,
    • 179 svar
    • 25 983 visningar
  12. Annamaria
    Y62

    Godmorgontråd? 1 2 3 4 36

    Av Annamaria,
    • 1 767 svar
    • 93 536 visningar
  13. Birgitta Höglund
    copecca

    11 år med LCHF

    Av Birgitta Höglund,
    • 7 svar
    • 658 visningar
  14. SvartVärld
    Peter B

    Ska jag svälta ihjäl mig?

    Av SvartVärld,
    • 8 svar
    • 796 visningar
  15. Zpider

    Vardagsliv 1 2 3 4 10

    Av Zpider,
    • 495 svar
    • 26 314 visningar
  16. Robert N

    Why doesn´t anything happens?

    Av Robert N,
    • 0 svar
    • 317 visningar
  17. Timoat
    Stockholmskan

    Extremt ont i ryggen dagen efter kolhydrater. Vad kan det vara?

    Av Timoat,
    • 15 svar
    • 3 204 visningar
  18. lelleleo
    Annika Rane

    Ingen aktivitet här?

    Av lelleleo,
    • 6 svar
    • 487 visningar
  19. Charlotta Alberts
    Erik 2

    inflammatorisk hudsjukdom

    Av Charlotta Alberts,
    • 19 svar
    • 1 739 visningar
  20. Nils Engström

    Stöd från forumet: Hur få en nära vän tillbaka till livet!!!??? 1 2

    Av Nils Engström,
    • 55 svar
    • 2 090 visningar
  21. Marie Jensen
    Tomas Södergren

    Nick's

    Av Marie Jensen,
    • 3 svar
    • 1 168 visningar
  22. Hanveden
    Gemma

    Idag är det tulpanens dag...

    Av Hanveden,
    • 2 svar
    • 387 visningar
  23. Cleppa
    Erik 2

    Protein från koldioxid....

    Av Cleppa,
    • 3 svar
    • 561 visningar
  24. Michelle
    Katerina

    Tips och pepp om fasta

    Av Michelle,
    • 7 svar
    • 1 265 visningar
  25. IML

    Mulliga mammans pepptråd 1 2 3 4 5

    Av IML,
    • 211 svar
    • 27 877 visningar
  26. Gladan
    MariaF

    Ketos och Herpes simplex

    Av Gladan,
    • 5 svar
    • 1 661 visningar
  27. Effie
    Gemma

    Mättnad vs stress - om ätande 1 2 3

    Av Effie,
    • 127 svar
    • 14 309 visningar
  28. Birgitta Höglund
    Gemma

    Omtänksamma julgåvor

    Av Birgitta Höglund,
    • 3 svar
    • 649 visningar
  29. Birgitta Höglund

    Artikel om min hälsoresa

    Av Birgitta Höglund,
    • 2 svar
    • 655 visningar
  30. Sevila
    Gemma

    Från start 19-10-01 till idag, Wow!

    Av Sevila,
    • 8 svar
    • 818 visningar
  31. Fredrick
    Elinor

    LCHF "Pannkakor"

    Av Fredrick,
    • 8 svar
    • 751 visningar
  32. Tomatkött
    morgonsol

    Dagbok eller liknande

    Av Tomatkött,
    • 7 svar
    • 605 visningar
  33. Fredde88
    Zepp

    LCHF - slutar det fungera?

    Av Fredde88,
    • 19 svar
    • 2 140 visningar
  34. HelgeK

    Gary Fettkes erfarenheter om Det LCHF

    Av HelgeK,
    • 0 svar
    • 451 visningar
  35. Olivia_W

    Ska man äta mer fett när man närmar sig målvikt?

    Av Olivia_W,
    • 3 svar
    • 802 visningar
  36. kickilotta

    Happiness Hacked

    Av kickilotta,
    • 3 svar
    • 513 visningar
  37. Ketofasta
    Zepp

    Resan mot 99 kg

    Av Ketofasta,
    • 36 svar
    • 1 577 visningar
  38. Eva Nilsson
    HelgeK

    Vad gör vi för fel?

    Av Eva Nilsson,
    • 5 svar
    • 732 visningar
  39. Gusten
    Erik 2

    Tre månader - minus 10kg idag

    Av Gusten,
    • 1 svar
    • 542 visningar
  40. Putt
    Nils Engström

    LCHF – en månad in, med sikte på framtiden

    Av Putt,
    • 4 svar
    • 719 visningar
  41. Kalmstamari
    Jan Johansson

    Ataxier

    Av Kalmstamari,
    • 10 svar
    • 698 visningar
  42. MIkael Johansson

    Strikt LCHF, vissa problem

    Av MIkael Johansson,
    • 15 svar
    • 1 119 visningar
  43. Katten1227
    Annika Rane

    Artikel om ägg i nya LIfe-tidningen

    Av Katten1227,
    • 6 svar
    • 589 visningar
  44. morgonsol

    5 månader med LCHF

    Av morgonsol,
    • 6 svar
    • 763 visningar
  45. Birgitta Höglund
    MariaF

    Visst funkar LCHF även på oss lite äldre kvinnor

    Av Birgitta Höglund,
    • 11 svar
    • 1 534 visningar
  46. Meathead
    Zepp

    Vattenfasta och ketogen kost

    Av Meathead,
    • 15 svar
    • 1 382 visningar
  47. Liv Höckert
    Johan Sandgren

    Jag behöver hjälp! Jag går inte ner i vikt

    Av Liv Höckert,
    • 14 svar
    • 1 352 visningar
  48. HannaNord76
    Cleppa

    Ett år med LCHF

    Av HannaNord76,
    • 11 svar
    • 817 visningar
  49. patrix
    Zepp

    Hudfläckar/hudcancer = Svamp?

    Av patrix,
    • 20 svar
    • 1 226 visningar
  50. HelgeK
    Nisse

    Två års resultaten för Virta health studien är klara!

    Av HelgeK,
    • 2 svar
    • 639 visningar