LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig.

Underforum

LCHF-recept

3 189 inlägg

Recept på LCHF-mat.

Y62

Provsvar

3 686 inlägg

Berätta om dina provsvar – exempelvis kolesterol – här om du vill ha diskussion eller feedback kring dem.

Tr0llet

1 065 ämnen i detta forum

  1. Andreas Eenfeldt
    Göran Backlund

    Hälsoeffekter av LCHF: lista

    Av Andreas Eenfeldt,
    • 21 svar
    • 19 740 visningar
  2. Tr0llet
    Sniffe

    Tr0lldagboken 1 2 3 4 9

    Av Tr0llet,
    • 401 svar
    • 55 741 visningar
  3. Annamaria
    Kattuggla

    Godmorgontråd? 1 2 3 4 36

    Av Annamaria,
    • 1 790 svar
    • 102 252 visningar
  4. Rickard Lundmark
    Bengt Nilsson

    Vad LCHF gjorde för mig som diabetiker

    Av Rickard Lundmark,
    • 12 svar
    • 775 visningar
  5. SvartVärld
    Plupp

    Ska jag svälta ihjäl mig?

    Av SvartVärld,
    • 9 svar
    • 1 035 visningar
  6. MariaF
    Mr Big

    Att resa sig, borsta av knäna och ta nya tag... 1 2 3 4 12

    Av MariaF,
    • 557 svar
    • 62 685 visningar
  7. Peter B

    Projekt för att få ner värdet på blodsockret 1 2 3 4

    Av Peter B,
    • 194 svar
    • 34 136 visningar
  8. B-F

    Mål: 6 mnd LCHF for sukkeravhengig nordkvinne. 1 2

    Av B-F,
    • 83 svar
    • 6 489 visningar
  9. HelgeK
    Ekner

    En ny, och bra video med prof.Robert Lustig

    Av HelgeK,
    • 1 svar
    • 228 visningar
  10. Zpider
    morgonsol

    Vardagsliv 1 2 3 4 10

    Av Zpider,
    • 499 svar
    • 27 625 visningar
  11. Robert N
    Jimmy Lagnestrand

    Känslig, diarre vid kolhydratintag

    Av Robert N,
    • 21 svar
    • 1 885 visningar
  12. Effie

    Effies erfarenheter 1 2 3 4 15

    Av Effie,
    • 740 svar
    • 50 215 visningar
  13. Anatomy
    Zepp

    Upp i sadeln igen

    Av Anatomy,
    • 12 svar
    • 1 010 visningar
  14. MariaF

    Overweight vs Overfat 1 2 3

    Av MariaF,
    • 116 svar
    • 7 676 visningar
  15. Sirpa Elsilä
    Zepp

    LCHF/kärlkramp

    Av Sirpa Elsilä,
    • 1 svar
    • 161 visningar
  16. HelgeK
    Gemma

    Kolhydrat alkoholister

    Av HelgeK,
    • 8 svar
    • 548 visningar
  17. Julianna
    iAnna

    LCHF och 16:8-fasta?

    Av Julianna,
    • 7 svar
    • 799 visningar
  18. Birgitta Höglund
    copecca

    11 år med LCHF

    Av Birgitta Höglund,
    • 7 svar
    • 756 visningar
  19. Robert N

    Why doesn´t anything happens?

    Av Robert N,
    • 0 svar
    • 380 visningar
  20. Timoat
    Stockholmskan

    Extremt ont i ryggen dagen efter kolhydrater. Vad kan det vara?

    Av Timoat,
    • 15 svar
    • 3 491 visningar
  21. lelleleo
    Annika Rane

    Ingen aktivitet här?

    Av lelleleo,
    • 6 svar
    • 553 visningar
  22. Charlotta Alberts
    Erik 2

    inflammatorisk hudsjukdom

    Av Charlotta Alberts,
    • 19 svar
    • 1 947 visningar
  23. Nils Engström

    Stöd från forumet: Hur få en nära vän tillbaka till livet!!!??? 1 2

    Av Nils Engström,
    • 55 svar
    • 2 258 visningar
  24. Marie Jensen
    Tomas Södergren

    Nick's

    Av Marie Jensen,
    • 3 svar
    • 1 475 visningar
  25. Hanveden
    Gemma

    Idag är det tulpanens dag...

    Av Hanveden,
    • 2 svar
    • 438 visningar
  26. Cleppa
    Erik 2

    Protein från koldioxid....

    Av Cleppa,
    • 3 svar
    • 646 visningar
  27. Michelle
    Katerina

    Tips och pepp om fasta

    Av Michelle,
    • 7 svar
    • 1 353 visningar
  28. IML

    Mulliga mammans pepptråd 1 2 3 4 5

    Av IML,
    • 211 svar
    • 28 256 visningar
  29. Gladan
    MariaF

    Ketos och Herpes simplex

    Av Gladan,
    • 5 svar
    • 1 761 visningar
  30. Effie
    Gemma

    Mättnad vs stress - om ätande 1 2 3

    Av Effie,
    • 127 svar
    • 14 571 visningar
  31. Birgitta Höglund
    Gemma

    Omtänksamma julgåvor

    Av Birgitta Höglund,
    • 3 svar
    • 737 visningar
  32. Birgitta Höglund

    Artikel om min hälsoresa

    Av Birgitta Höglund,
    • 2 svar
    • 753 visningar
  33. Sevila
    Gemma

    Från start 19-10-01 till idag, Wow!

    Av Sevila,
    • 8 svar
    • 899 visningar
  34. Fredrick
    Elinor

    LCHF "Pannkakor"

    Av Fredrick,
    • 8 svar
    • 828 visningar
  35. Tomatkött
    morgonsol

    Dagbok eller liknande

    Av Tomatkött,
    • 7 svar
    • 677 visningar
  36. Fredde88
    Zepp

    LCHF - slutar det fungera?

    Av Fredde88,
    • 19 svar
    • 2 244 visningar
  37. HelgeK

    Gary Fettkes erfarenheter om Det LCHF

    Av HelgeK,
    • 0 svar
    • 510 visningar
  38. Olivia_W

    Ska man äta mer fett när man närmar sig målvikt?

    Av Olivia_W,
    • 3 svar
    • 879 visningar
  39. kickilotta

    Happiness Hacked

    Av kickilotta,
    • 3 svar
    • 566 visningar
  40. Ketofasta
    Zepp

    Resan mot 99 kg

    Av Ketofasta,
    • 36 svar
    • 1 676 visningar
  41. Eva Nilsson
    HelgeK

    Vad gör vi för fel?

    Av Eva Nilsson,
    • 5 svar
    • 819 visningar
  42. Gusten
    Erik 2

    Tre månader - minus 10kg idag

    Av Gusten,
    • 1 svar
    • 612 visningar
  43. Putt
    Nils Engström

    LCHF – en månad in, med sikte på framtiden

    Av Putt,
    • 4 svar
    • 787 visningar
  44. Kalmstamari
    Jan Johansson

    Ataxier

    Av Kalmstamari,
    • 10 svar
    • 776 visningar
  45. MIkael Johansson

    Strikt LCHF, vissa problem

    Av MIkael Johansson,
    • 15 svar
    • 1 235 visningar
  46. Katten1227
    Annika Rane

    Artikel om ägg i nya LIfe-tidningen

    Av Katten1227,
    • 6 svar
    • 651 visningar
  47. morgonsol

    5 månader med LCHF

    Av morgonsol,
    • 6 svar
    • 837 visningar
  48. Birgitta Höglund
    MariaF

    Visst funkar LCHF även på oss lite äldre kvinnor

    Av Birgitta Höglund,
    • 11 svar
    • 1 669 visningar
  49. Meathead
    Zepp

    Vattenfasta och ketogen kost

    Av Meathead,
    • 15 svar
    • 1 498 visningar
  50. Liv Höckert
    Johan Sandgren

    Jag behöver hjälp! Jag går inte ner i vikt

    Av Liv Höckert,
    • 14 svar
    • 1 459 visningar