LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig.

Underforum

LCHF-recept

3 162 inlägg

Recept på LCHF-mat.

SGK

Provsvar

3 567 inlägg

Berätta om dina provsvar – exempelvis kolesterol – här om du vill ha diskussion eller feedback kring dem.

PiaB

1 045 ämnen i detta forum

  1. Gäst
    HelgeK

    Ont i ögonen av för högt vitamin A intag

    Av Gäst,
    • 16 svar
    • 2 109 visningar
  2. AGF
    Nils Engström

    Blodtryck?

    Av AGF,
    • 13 svar
    • 488 visningar
  3. AGF

    Var man inte äter lchf-snabbmat

    Av AGF,
    • 5 svar
    • 625 visningar
  4. AGF
    Kita 202

    Det där med att äta ute

    Av AGF,
    • 23 svar
    • 1 243 visningar
  5. AGF
    kickilotta

    Trött på att vegetarianer har gräddfil

    Av AGF,
    • 21 svar
    • 769 visningar
  6. Sara123
    iAnna

    Inställningar i lifesum?

    Av Sara123,
    • 9 svar
    • 635 visningar
  7. SGK
    iAnna

    Nyårskrönika

    Av SGK,
    • 9 svar
    • 480 visningar
  8. mariaaa
    Zepp

    Långt inlägg! Hur min resa går.

    Av mariaaa,
    • 14 svar
    • 559 visningar
  9. Tr0llet
    Ullan73

    Det gick åt pipsvängen..

    Av Tr0llet,
    • 26 svar
    • 947 visningar
  10. nocurin

    Min första post - funderingar kring middag

    Av nocurin,
    • 17 svar
    • 671 visningar
  11. Sara123

    Vattenfasta. Nån som testat?

    Av Sara123,
    • 20 svar
    • 1 830 visningar
  12. AGF
    HelgeK

    Energilös

    Av AGF,
    • 1 svar
    • 297 visningar
  13. Nils Engström

    Neurologiska förbättringar med LCHF

    Av Nils Engström,
    • 13 svar
    • 1 015 visningar
  14. Sessan
    Silverfisken

    LCHF och graviditet

    Av Sessan,
    • 9 svar
    • 628 visningar
  15. Funhun
    Mackan Larsson

    Psoriasis, rosacea och andra hudproblem

    Av Funhun,
    • 6 svar
    • 2 147 visningar
  16. Stefan B
    Mackan Larsson

    Hur har era kroppar förändrats av LCHF?

    Av Stefan B,
    • 33 svar
    • 8 150 visningar
  17. Jamtlandstjej
    Zepp

    Fettdrift eller glukosdrift

    Av Jamtlandstjej,
    • 24 svar
    • 885 visningar
  18. Kerstin Monti
    Zepp

    Mängd

    Av Kerstin Monti,
    • 12 svar
    • 740 visningar
  19. Effie
    Nils Engström

    Matkänslighet och vikt?

    Av Effie,
    • 21 svar
    • 899 visningar
  20. Lena Maxhem
    Zepp

    Min tråd om LCHF med RA 1 2

    Av Lena Maxhem,
    • 52 svar
    • 1 812 visningar
  21. Fundersam

    Fördela kolhydrater per måltid

    Av Fundersam,
    • 16 svar
    • 601 visningar
  22. Fenrer
    Jamtlandstjej

    KETO diet och grönsaks skräck..

    Av Fenrer,
    • 22 svar
    • 1 097 visningar
  23. rajraj
    Zepp

    Min resa på LCHF 1 2

    Av rajraj,
    • 56 svar
    • 3 186 visningar
  24. Sara123

    Ständigt trött

    Av Sara123,
    • 43 svar
    • 1 742 visningar
  25. annakarin
    AML

    äsch!

    Av annakarin,
    • 7 svar
    • 512 visningar
  26. annakarin
    Zepp

    LCHF-betraktelser

    Av annakarin,
    • 7 svar
    • 721 visningar
  27. Kaukasar

    Mina försök med periodisk fasta

    Av Kaukasar,
    • 9 svar
    • 906 visningar
  28. Nyttliv
    kickilotta

    10 kilo

    Av Nyttliv,
    • 8 svar
    • 1 075 visningar
  29. Kaukasar
    Zepp

    Raw Vegan, LCHF, hur kan uppfattningarna skilja så mycket?

    Av Kaukasar,
    • 31 svar
    • 1 613 visningar
  30. Jola

    Kraftig Yrsel, influensa liknande besvär

    Av Jola,
    • 31 svar
    • 1 138 visningar
  31. R2D2
    Zepp

    Lchf och en dimma

    Av R2D2,
    • 11 svar
    • 1 210 visningar
  32. SCXiao
    MariaF

    Dear Diary - Min lchf blogg

    Av SCXiao,
    • 37 svar
    • 2 469 visningar
  33. Cimi91

    Kan jag ha för högt blodketonvärde?

    Av Cimi91,
    • 13 svar
    • 783 visningar
  34. Robert N

    Känslig, diarre vid kolhydratintag

    Av Robert N,
    • 7 svar
    • 746 visningar
  35. Jeanette Brynildsen
    DRAKULLA

    Startet med 16:8 Faste...

    Av Jeanette Brynildsen,
    • 5 svar
    • 538 visningar
  36. Jola
    Zepp

    Lågt blodsocker

    Av Jola,
    • 4 svar
    • 366 visningar
  37. HelgeK
    Gäst jala

    En till KI professor, som inte vill bota typ 2 diabetes!!

    Av HelgeK,
    • 3 svar
    • 427 visningar
  38. Nils Engström
    Effie

    Hur gör ni med svårflörtade vänner som borde gå över till LCHF 1 2 3

    Av Nils Engström,
    • 105 svar
    • 3 218 visningar
  39. Per Gustafson
    Gäst jala

    Min LCHF och fasta resa

    Av Per Gustafson,
    • 46 svar
    • 2 537 visningar
  40. Nils Engström

    En liten gallup: Hur många av er erfarna hade större problem efter LCHF-starten? 1 2

    Av Nils Engström,
    • 65 svar
    • 2 048 visningar
  41. styloo
    Zepp

    Kvarvarande kolesterol (remnant cholesterol (rc))

    Av styloo,
    • 10 svar
    • 772 visningar
  42. MalinBÅ
    Zepp

    Utmattning och funktionsnedsättning

    Av MalinBÅ,
    • 23 svar
    • 1 199 visningar
  43. Ekner
    johan76

    Pollenallergi borta med vinden...

    Av Ekner,
    • 12 svar
    • 1 390 visningar
  44. Kaukasar
    Zepp

    Skilland på fasta, kolhyrdat vs fettdrift

    Av Kaukasar,
    • 3 svar
    • 544 visningar
  45. duchess
    Effie

    Hetsätning

    Av duchess,
    • 7 svar
    • 996 visningar
  46. LCHFBåstad
    Annika Rane

    Viktminskning och amma - era bästa tips

    Av LCHFBåstad,
    • 5 svar
    • 857 visningar
  47. Birgitta Höglund
    kickilotta

    Matinspiration

    Av Birgitta Höglund,
    • 4 svar
    • 456 visningar
  48. Birgitta Höglund

    Min hälsoresa under 9 år med LCHF

    Av Birgitta Höglund,
    • 2 svar
    • 490 visningar
  49. Kita 202

    Kitas LCHF-historia

    Av Kita 202,
    • 3 svar
    • 591 visningar
  50. Ploppis
    Zepp

    Tidigare erfarenhet av LCHF

    Av Ploppis,
    • 1 svar
    • 406 visningar