LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig.

Underforum

LCHF-recept

3 189 inlägg

Recept på LCHF-mat.

Y62

Provsvar

3 686 inlägg

Berätta om dina provsvar – exempelvis kolesterol – här om du vill ha diskussion eller feedback kring dem.

Tr0llet

1 065 ämnen i detta forum

  1. HannaNord76
    Cleppa

    Ett år med LCHF

    Av HannaNord76,
    • 11 svar
    • 875 visningar
  2. patrix
    Zepp

    Hudfläckar/hudcancer = Svamp?

    Av patrix,
    • 20 svar
    • 1 297 visningar
  3. HelgeK
    Nisse

    Två års resultaten för Virta health studien är klara!

    Av HelgeK,
    • 2 svar
    • 677 visningar
  4. JennyZ
    Elinor

    Blodsockret stiger inte alls

    Av JennyZ,
    • 5 svar
    • 753 visningar
  5. Birgitta Höglund
    Nils Engström

    Fibromyalgi och insulinresistens

    Av Birgitta Höglund,
    • 36 svar
    • 2 106 visningar
  6. Ullan73
    Tureborgaren

    16:8 Fasta

    Av Ullan73,
    • 38 svar
    • 3 096 visningar
  7. Birgitta Höglund
    Nils Engström

    Energibrist

    Av Birgitta Höglund,
    • 3 svar
    • 725 visningar
  8. Birgitta Höglund

    Tillbakablick

    Av Birgitta Höglund,
    • 0 svar
    • 476 visningar
  9. Birgitta Höglund
    Kattuggla

    Fungerar inte LCHF i längden??

    Av Birgitta Höglund,
    • 16 svar
    • 1 826 visningar
  10. AGF
    Thomas Jansson

    Sjukhusmat

    Av AGF,
    • 1 svar
    • 440 visningar
  11. Birgitta Höglund

    Hur mycket ska man äta??

    Av Birgitta Höglund,
    • 1 svar
    • 546 visningar
  12. Margareta Delborn
    Zepp

    Kolhydrater

    Av Margareta Delborn,
    • 7 svar
    • 533 visningar
  13. kari Friman
    Zepp

    högt fastesocker

    Av kari Friman,
    • 5 svar
    • 541 visningar
  14. Birgitta Höglund
    SGK

    Hur kan du äta så mycket smör??

    Av Birgitta Höglund,
    • 20 svar
    • 1 382 visningar
  15. Birgitta Höglund

    Tips för en godare och nyttigare påskhelg

    Av Birgitta Höglund,
    • 0 svar
    • 642 visningar
  16. Birgitta Höglund

    En matdag och våra hälsovinster efter 10 år med LCHF

    Av Birgitta Höglund,
    • 0 svar
    • 409 visningar
  17. Mattias Gyllenfjärd
    Tureborgaren

    Att väga sin kroppsvikt enligt konstens alla regler...

    Av Mattias Gyllenfjärd,
    • 7 svar
    • 904 visningar
  18. Bo Lindeberg
    Zepp

    Är Andreas läkare?

    Av Bo Lindeberg,
    • 20 svar
    • 988 visningar
  19. Katten1227
    Nils Engström

    Tacksom från input från medlemmar som gått ned i vikt med lc-kost!

    Av Katten1227,
    • 9 svar
    • 1 126 visningar
  20. AGF
    MariaF

    Allergier och LCHF/Keto

    Av AGF,
    • 8 svar
    • 574 visningar
  21. Birgitta Höglund
    Nils Engström

    Bättre och bättre efter 10 år med LCHF

    Av Birgitta Höglund,
    • 9 svar
    • 662 visningar
  22. kickilotta

    Tillväxt av kroppsfettet vid sömnbrist

    Av kickilotta,
    • 1 svar
    • 287 visningar
  23. Bo Lindeberg
    Effie

    Glukosbelastning

    Av Bo Lindeberg,
    • 7 svar
    • 739 visningar
  24. Gäst
    HelgeK

    Ont i ögonen av för högt vitamin A intag

    Av Gäst,
    • 16 svar
    • 2 204 visningar
  25. AGF
    Nils Engström

    Blodtryck?

    Av AGF,
    • 13 svar
    • 545 visningar
  26. AGF

    Var man inte äter lchf-snabbmat

    Av AGF,
    • 5 svar
    • 993 visningar
  27. AGF
    Kita 202

    Det där med att äta ute

    Av AGF,
    • 23 svar
    • 1 710 visningar
  28. AGF
    kickilotta

    Trött på att vegetarianer har gräddfil

    Av AGF,
    • 21 svar
    • 846 visningar
  29. Sara123
    iAnna

    Inställningar i lifesum?

    Av Sara123,
    • 9 svar
    • 997 visningar
  30. SGK
    iAnna

    Nyårskrönika

    Av SGK,
    • 9 svar
    • 530 visningar
  31. mariaaa
    Zepp

    Långt inlägg! Hur min resa går.

    Av mariaaa,
    • 14 svar
    • 668 visningar
  32. Tr0llet
    Ullan73

    Det gick åt pipsvängen..

    Av Tr0llet,
    • 26 svar
    • 1 047 visningar
  33. nocurin

    Min första post - funderingar kring middag

    Av nocurin,
    • 17 svar
    • 759 visningar
  34. Sara123

    Vattenfasta. Nån som testat?

    Av Sara123,
    • 20 svar
    • 3 232 visningar
  35. AGF
    HelgeK

    Energilös

    Av AGF,
    • 1 svar
    • 347 visningar
  36. Nils Engström

    Neurologiska förbättringar med LCHF

    Av Nils Engström,
    • 13 svar
    • 1 202 visningar
  37. Sessan
    Silverfisken

    LCHF och graviditet

    Av Sessan,
    • 9 svar
    • 724 visningar
  38. Funhun
    Mackan Larsson

    Psoriasis, rosacea och andra hudproblem

    Av Funhun,
    • 6 svar
    • 2 286 visningar
  39. Stefan B
    Mackan Larsson

    Hur har era kroppar förändrats av LCHF?

    Av Stefan B,
    • 33 svar
    • 8 581 visningar
  40. Jamtlandstjej
    Zepp

    Fettdrift eller glukosdrift

    Av Jamtlandstjej,
    • 24 svar
    • 1 055 visningar
  41. Kerstin Monti
    Zepp

    Mängd

    Av Kerstin Monti,
    • 12 svar
    • 815 visningar
  42. Effie
    Nils Engström

    Matkänslighet och vikt?

    Av Effie,
    • 21 svar
    • 966 visningar
  43. Lena Maxhem
    Zepp

    Min tråd om LCHF med RA 1 2

    Av Lena Maxhem,
    • 52 svar
    • 2 027 visningar
  44. Fundersam

    Fördela kolhydrater per måltid

    Av Fundersam,
    • 16 svar
    • 668 visningar
  45. Fenrer
    Jamtlandstjej

    KETO diet och grönsaks skräck..

    Av Fenrer,
    • 22 svar
    • 1 337 visningar
  46. rajraj
    Zepp

    Min resa på LCHF 1 2

    Av rajraj,
    • 56 svar
    • 3 413 visningar
  47. Sara123

    Ständigt trött

    Av Sara123,
    • 43 svar
    • 1 947 visningar
  48. annakarin
    AML

    äsch!

    Av annakarin,
    • 7 svar
    • 585 visningar
  49. annakarin
    Zepp

    LCHF-betraktelser

    Av annakarin,
    • 7 svar
    • 804 visningar
  50. Kaukasar

    Mina försök med periodisk fasta

    Av Kaukasar,
    • 9 svar
    • 1 075 visningar