LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig.

Underforum

LCHF-recept

3 189 inlägg

Recept på LCHF-mat.

Y62

Provsvar

3 668 inlägg

Berätta om dina provsvar – exempelvis kolesterol – här om du vill ha diskussion eller feedback kring dem.

Peter B

1 063 ämnen i detta forum

  1. JennyZ
    Elinor

    Blodsockret stiger inte alls

    Av JennyZ,
    • 5 svar
    • 731 visningar
  2. Birgitta Höglund
    Nils Engström

    Fibromyalgi och insulinresistens

    Av Birgitta Höglund,
    • 36 svar
    • 2 044 visningar
  3. Ullan73
    Tureborgaren

    16:8 Fasta

    Av Ullan73,
    • 38 svar
    • 2 767 visningar
  4. Birgitta Höglund
    Nils Engström

    Energibrist

    Av Birgitta Höglund,
    • 3 svar
    • 706 visningar
  5. Birgitta Höglund

    Tillbakablick

    Av Birgitta Höglund,
    • 0 svar
    • 469 visningar
  6. Birgitta Höglund
    Kattuggla

    Fungerar inte LCHF i längden??

    Av Birgitta Höglund,
    • 16 svar
    • 1 743 visningar
  7. AGF
    Thomas Jansson

    Sjukhusmat

    Av AGF,
    • 1 svar
    • 432 visningar
  8. Birgitta Höglund

    Hur mycket ska man äta??

    Av Birgitta Höglund,
    • 1 svar
    • 537 visningar
  9. Margareta Delborn
    Zepp

    Kolhydrater

    Av Margareta Delborn,
    • 7 svar
    • 519 visningar
  10. kari Friman
    Zepp

    högt fastesocker

    Av kari Friman,
    • 5 svar
    • 529 visningar
  11. Birgitta Höglund
    SGK

    Hur kan du äta så mycket smör??

    Av Birgitta Höglund,
    • 20 svar
    • 1 257 visningar
  12. Birgitta Höglund

    Tips för en godare och nyttigare påskhelg

    Av Birgitta Höglund,
    • 0 svar
    • 634 visningar
  13. Birgitta Höglund

    En matdag och våra hälsovinster efter 10 år med LCHF

    Av Birgitta Höglund,
    • 0 svar
    • 403 visningar
  14. Mattias Gyllenfjärd
    Tureborgaren

    Att väga sin kroppsvikt enligt konstens alla regler...

    Av Mattias Gyllenfjärd,
    • 7 svar
    • 846 visningar
  15. Bo Lindeberg
    Zepp

    Är Andreas läkare?

    Av Bo Lindeberg,
    • 20 svar
    • 958 visningar
  16. Katten1227
    Nils Engström

    Tacksom från input från medlemmar som gått ned i vikt med lc-kost!

    Av Katten1227,
    • 9 svar
    • 1 024 visningar
  17. AGF
    MariaF

    Allergier och LCHF/Keto

    Av AGF,
    • 8 svar
    • 543 visningar
  18. Birgitta Höglund
    Nils Engström

    Bättre och bättre efter 10 år med LCHF

    Av Birgitta Höglund,
    • 9 svar
    • 627 visningar
  19. kickilotta

    Tillväxt av kroppsfettet vid sömnbrist

    Av kickilotta,
    • 1 svar
    • 278 visningar
  20. Bo Lindeberg
    Effie

    Glukosbelastning

    Av Bo Lindeberg,
    • 7 svar
    • 687 visningar
  21. Gäst
    HelgeK

    Ont i ögonen av för högt vitamin A intag

    Av Gäst,
    • 16 svar
    • 2 186 visningar
  22. AGF
    Nils Engström

    Blodtryck?

    Av AGF,
    • 13 svar
    • 535 visningar
  23. AGF

    Var man inte äter lchf-snabbmat

    Av AGF,
    • 5 svar
    • 880 visningar
  24. AGF
    Kita 202

    Det där med att äta ute

    Av AGF,
    • 23 svar
    • 1 585 visningar
  25. AGF
    kickilotta

    Trött på att vegetarianer har gräddfil

    Av AGF,
    • 21 svar
    • 832 visningar
  26. Sara123
    iAnna

    Inställningar i lifesum?

    Av Sara123,
    • 9 svar
    • 907 visningar
  27. SGK
    iAnna

    Nyårskrönika

    Av SGK,
    • 9 svar
    • 520 visningar
  28. mariaaa
    Zepp

    Långt inlägg! Hur min resa går.

    Av mariaaa,
    • 14 svar
    • 654 visningar
  29. Tr0llet
    Ullan73

    Det gick åt pipsvängen..

    Av Tr0llet,
    • 26 svar
    • 1 036 visningar
  30. nocurin

    Min första post - funderingar kring middag

    Av nocurin,
    • 17 svar
    • 737 visningar
  31. Sara123

    Vattenfasta. Nån som testat?

    Av Sara123,
    • 20 svar
    • 2 768 visningar
  32. AGF
    HelgeK

    Energilös

    Av AGF,
    • 1 svar
    • 334 visningar
  33. Nils Engström

    Neurologiska förbättringar med LCHF

    Av Nils Engström,
    • 13 svar
    • 1 191 visningar
  34. Sessan
    Silverfisken

    LCHF och graviditet

    Av Sessan,
    • 9 svar
    • 695 visningar
  35. Funhun
    Mackan Larsson

    Psoriasis, rosacea och andra hudproblem

    Av Funhun,
    • 6 svar
    • 2 260 visningar
  36. Stefan B
    Mackan Larsson

    Hur har era kroppar förändrats av LCHF?

    Av Stefan B,
    • 33 svar
    • 8 471 visningar
  37. Jamtlandstjej
    Zepp

    Fettdrift eller glukosdrift

    Av Jamtlandstjej,
    • 24 svar
    • 1 022 visningar
  38. Kerstin Monti
    Zepp

    Mängd

    Av Kerstin Monti,
    • 12 svar
    • 805 visningar
  39. Effie
    Nils Engström

    Matkänslighet och vikt?

    Av Effie,
    • 21 svar
    • 957 visningar
  40. Lena Maxhem
    Zepp

    Min tråd om LCHF med RA 1 2

    Av Lena Maxhem,
    • 52 svar
    • 1 967 visningar
  41. Fundersam

    Fördela kolhydrater per måltid

    Av Fundersam,
    • 16 svar
    • 658 visningar
  42. Fenrer
    Jamtlandstjej

    KETO diet och grönsaks skräck..

    Av Fenrer,
    • 22 svar
    • 1 303 visningar
  43. rajraj
    Zepp

    Min resa på LCHF 1 2

    Av rajraj,
    • 56 svar
    • 3 370 visningar
  44. Sara123

    Ständigt trött

    Av Sara123,
    • 43 svar
    • 1 902 visningar
  45. annakarin
    AML

    äsch!

    Av annakarin,
    • 7 svar
    • 578 visningar
  46. annakarin
    Zepp

    LCHF-betraktelser

    Av annakarin,
    • 7 svar
    • 782 visningar
  47. Kaukasar

    Mina försök med periodisk fasta

    Av Kaukasar,
    • 9 svar
    • 1 033 visningar
  48. Nyttliv
    kickilotta

    10 kilo

    Av Nyttliv,
    • 8 svar
    • 1 199 visningar
  49. Kaukasar
    Zepp

    Raw Vegan, LCHF, hur kan uppfattningarna skilja så mycket?

    Av Kaukasar,
    • 31 svar
    • 1 763 visningar
  50. Jola

    Kraftig Yrsel, influensa liknande besvär

    Av Jola,
    • 31 svar
    • 1 338 visningar