LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig.

Underforum

LCHF-recept

3 141 inlägg

Recept på LCHF-mat.

Cleppa

Provsvar

3 554 inlägg

Berätta om dina provsvar – exempelvis kolesterol – här om du vill ha diskussion eller feedback kring dem.

Zepp

1 038 ämnen i detta forum

  1. Robert N

    Känslig, diarre vid kolhydratintag

    Av Robert N,
    • 7 svar
    • 673 visningar
  2. Jeanette Brynildsen
    DRAKULLA

    Startet med 16:8 Faste...

    Av Jeanette Brynildsen,
    • 5 svar
    • 521 visningar
  3. Jola
    Zepp

    Lågt blodsocker

    Av Jola,
    • 4 svar
    • 357 visningar
  4. HelgeK
    jala

    En till KI professor, som inte vill bota typ 2 diabetes!!

    Av HelgeK,
    • 3 svar
    • 417 visningar
  5. Nils Engström
    Effie

    Hur gör ni med svårflörtade vänner som borde gå över till LCHF 1 2 3 4 5

    Av Nils Engström,
    • 105 svar
    • 3 153 visningar
  6. Per Gustafson
    jala

    Min LCHF och fasta resa 1 2

    Av Per Gustafson,
    • 46 svar
    • 2 444 visningar
  7. Nils Engström

    En liten gallup: Hur många av er erfarna hade större problem efter LCHF-starten? 1 2 3

    Av Nils Engström,
    • 65 svar
    • 1 987 visningar
  8. styloo
    Zepp

    Kvarvarande kolesterol (remnant cholesterol (rc))

    Av styloo,
    • 10 svar
    • 741 visningar
  9. MalinBÅ
    Zepp

    Utmattning och funktionsnedsättning

    Av MalinBÅ,
    • 23 svar
    • 1 178 visningar
  10. Ekner
    johan76

    Pollenallergi borta med vinden...

    Av Ekner,
    • 12 svar
    • 1 361 visningar
  11. Kaukasar
    Zepp

    Skilland på fasta, kolhyrdat vs fettdrift

    Av Kaukasar,
    • 3 svar
    • 530 visningar
  12. duchess
    Effie

    Hetsätning

    Av duchess,
    • 7 svar
    • 957 visningar
  13. LCHFBåstad
    Annika Rane

    Viktminskning och amma - era bästa tips

    Av LCHFBåstad,
    • 5 svar
    • 830 visningar
  14. Birgitta Höglund
    kickilotta

    Matinspiration

    Av Birgitta Höglund,
    • 4 svar
    • 447 visningar
  15. Birgitta Höglund

    Min hälsoresa under 9 år med LCHF

    Av Birgitta Höglund,
    • 2 svar
    • 479 visningar
  16. Kita 202

    Kitas LCHF-historia

    Av Kita 202,
    • 3 svar
    • 583 visningar
  17. Ploppis
    Zepp

    Tidigare erfarenhet av LCHF

    Av Ploppis,
    • 1 svar
    • 398 visningar
  18. Ettan
    DRAKULLA

    Det har börjat! 1 2 3

    Av Ettan,
    • 53 svar
    • 2 738 visningar
  19. styloo
    Zepp

    Liberal till Strikt => omställningsbesvär?

    Av styloo,
    • 4 svar
    • 531 visningar
  20. styloo
    Skärfläcka

    Ketonix-erfa

    Av styloo,
    • 23 svar
    • 1 128 visningar
  21. Ebba59
    Annika Rane

    1

    Av Ebba59,
    • 2 svar
    • 413 visningar
  22. Carl August Arge
    Fnutt

    Alkohol sänker mitt blodsocker rejält - men är det bra? 1 2

    Av Carl August Arge,
    • 41 svar
    • 2 397 visningar
  23. Stefan B
    MariaF

    Kroppsförändringar vid LCHF/Keto/Paleo?

    Av Stefan B,
    • 3 svar
    • 756 visningar
  24. Björn W
    RolleE

    Min kostresa som inspiration för min diabetes2-sjuke bror

    Av Björn W,
    • 2 svar
    • 628 visningar
  25. Stefan S

    Min viktreseblogg med erfarenheter

    Av Stefan S,
    • 9 svar
    • 707 visningar