LCHF-erfarenheter

Dela din historia. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig.

Underforum

LCHF-recept

3 189 inlägg

Recept på LCHF-mat.

Y62

Provsvar

3 668 inlägg

Berätta om dina provsvar – exempelvis kolesterol – här om du vill ha diskussion eller feedback kring dem.

Peter B

1 062 ämnen i detta forum

  1. Ann Karlsson
    Gäst jala

    Sluta med LCHF efter fem år...

    Av Ann Karlsson,
    • 34 svar
    • 4 162 visningar
  2. Mallan 78

    Ny på LCHF

    Av Mallan 78,
    • 5 svar
    • 1 047 visningar
  3. Stefan S

    Hjälp mig analysera, går upp i vikt :/

    Av Stefan S,
    • 21 svar
    • 619 visningar
  4. mejjo
    Zepp

    Förvirrad-LCHF eller inte? :/

    Av mejjo,
    • 18 svar
    • 1 200 visningar
  5. Karro K
    kickilotta

    3 veckors utvärdering.

    Av Karro K,
    • 3 svar
    • 690 visningar
  6. RobertE

    Slö, trött och hängig med LCHF?

    Av RobertE,
    • 12 svar
    • 1 097 visningar
  7. Kiwi
    MrB

    Viktuppgång vid en månads avsteg

    Av Kiwi,
    • 9 svar
    • 1 798 visningar
  8. tkiv
    MrB

    LCHF efter operation

    Av tkiv,
    • 18 svar
    • 4 222 visningar
  9. MrKarisma
    Melker

    Vikten av träning/motion/kondition för mig

    Av MrKarisma,
    • 5 svar
    • 676 visningar
  10. Brittis
    Angelico

    Omstart och ketoner

    Av Brittis,
    • 9 svar
    • 1 102 visningar
  11. Symphonix
    Zepp

    Tillbaka på LCHF efter långt uppehåll

    Av Symphonix,
    • 16 svar
    • 1 929 visningar
  12. Primal
    ems

    Histaminintolerans

    Av Primal,
    • 24 svar
    • 19 311 visningar
  13. Xiro

    BBC video: Found a way to cope with granddad's dementia

    Av Xiro,
    • 0 svar
    • 374 visningar
  14. Cassano

    Följ min resa

    Av Cassano,
    • 0 svar
    • 471 visningar
  15. Annamaria

    Viktig vardag, lite tankar en lördagförmiddag 1 2

    Av Annamaria,
    • 69 svar
    • 4 960 visningar
  16. styloo
    Gäst SvartaSara

    Lägre blodtryck => symptom?

    Av styloo,
    • 9 svar
    • 1 439 visningar
  17. Y62
    Gäst jala

    På östfronten intet nytt 1 2 3

    Av Y62,
    • 106 svar
    • 10 268 visningar
  18. Stödstrumpan

    Nyfrälst i Holland 1 2 3

    Av Stödstrumpan,
    • 134 svar
    • 17 530 visningar
  19. Kerstin Eknert

    Viktnedgången stannar av

    Av Kerstin Eknert,
    • 4 svar
    • 738 visningar
  20. Melina
    BJohan

    Äta fiber när man har tarmfickor?

    Av Melina,
    • 4 svar
    • 1 958 visningar
  21. styloo
    MariaF

    10 veckor in i LCHF - fortfarande yrsel

    Av styloo,
    • 7 svar
    • 1 159 visningar
  22. nildan1
    Fialotta

    Trött och "alarmerande kolesterol" – vad är fel?

    Av nildan1,
    • 30 svar
    • 2 985 visningar
  23. Erik 2
    Rickard

    Leif GW har tappat 10 kg i januari på hemligt sätt - finns bara ett sätt

    Av Erik 2,
    • 18 svar
    • 2 434 visningar
  24. np422
    Zepp

    Någon som har polymyalgia rheumatica som äter LCHF?

    Av np422,
    • 6 svar
    • 909 visningar
  25. cdaven
    stoscha

    Påskfastan; 16:8 i 40 dagar

    Av cdaven,
    • 3 svar
    • 971 visningar
  26. np422
    Zepp

    Gröna gårdar

    Av np422,
    • 6 svar
    • 810 visningar
  27. Autoimmun_galenskap

    Autoimmuniteten ska bort - BORT! 1 2

    Av Autoimmun_galenskap,
    • 77 svar
    • 14 896 visningar
  28. Gäst
    lchfwinther

    Magont av fröknäcke?

    Av Gäst,
    • 6 svar
    • 2 608 visningar
  29. Tommy K
    enahel

    LCHF eller Autoimmun paleo?

    Av Tommy K,
    • 10 svar
    • 1 247 visningar
  30. Jennica.Rocks
    Petra183

    Jag rockar fett 1 2 3 4

    Av Jennica.Rocks,
    • 196 svar
    • 15 457 visningar
  31. Erik0

    Hjälp - jag får inte LCHF att funka

    Av Erik0,
    • 15 svar
    • 1 603 visningar
  32. Man37
    dufva

    Magisk effekt av ketos, 16:8 och LCHF i tre veckor

    Av Man37,
    • 6 svar
    • 3 047 visningar
  33. Gudrunova
    shapeshifter

    Den här gången går det dåligt! Varför? 1 2

    Av Gudrunova,
    • 58 svar
    • 4 597 visningar
  34. Melina

    Blodgruppsdiet i kombination med Lchf

    Av Melina,
    • 9 svar
    • 935 visningar
  35. Camste
    Carl August Arge

    Vet inte om jag kan fortsätta med LCHF...

    Av Camste,
    • 5 svar
    • 1 301 visningar
  36. Malileol

    LCHF och amning, omställningsbesvär

    Av Malileol,
    • 12 svar
    • 1 408 visningar
  37. Joller
    shapeshifter

    Lchf funkar inte andra gången.

    Av Joller,
    • 32 svar
    • 9 275 visningar
  38. EVS
    Jennica.Rocks

    Kalas...

    Av EVS,
    • 12 svar
    • 1 358 visningar
  39. pskjonte
    Effie

    Min resa

    Av pskjonte,
    • 10 svar
    • 981 visningar
  40. Undeniably

    Min dagbok - ballongmage vik hädan! 1 2 3

    Av Undeniably,
    • 144 svar
    • 14 959 visningar
  41. Krylla
    Gemma

    Testa strikt

    Av Krylla,
    • 19 svar
    • 2 482 visningar
  42. Koljoxen
    Zepp

    Hjärtmottagningen - IGEN!

    Av Koljoxen,
    • 21 svar
    • 1 877 visningar
  43. MrKarisma
    Petra183

    Surkål är ju gott!

    Av MrKarisma,
    • 38 svar
    • 17 917 visningar
  44. tryffel
    Bosse50

    Halspulsådrar och hög kolesterol

    Av tryffel,
    • 11 svar
    • 1 397 visningar
  45. Joakim
    The Biochemist

    Blir inte av med metallisk/syrlig smak och muntorrhet

    Av Joakim,
    • 13 svar
    • 16 125 visningar
  46. aadii
    Xiro

    Söker deltagare till intervju hälsovinster med lågkolhydratkost (examensarbete)

    Av aadii,
    • 2 svar
    • 591 visningar
  47. Birgitta Höglund

    Min E-kokbok för bara 2 dollar på Amazon

    Av Birgitta Höglund,
    • 0 svar
    • 600 visningar
  48. Jennica.Rocks
    Effie

    De största ytliga fördelarna med LCHF

    Av Jennica.Rocks,
    • 12 svar
    • 1 477 visningar
  49. ortort
    Zepp

    Lite LCHF-funderingar

    Av ortort,
    • 16 svar
    • 1 250 visningar
  50. LenaK
    MimmiE69

    MS och LCHF med eller utan D-vitamintillskott 1 2 3 4

    Av LenaK,
    • 184 svar
    • 35 185 visningar