Gå till innehåll

Näringslära

Diskussioner om mättat fett, kolesterol, insulin, kalorier, tallriksmodellen, stenålderskost, vitaminer, Omega 3, etc


Underforum

Paleo

Om stenålderskost och livsstilen människor är anpassade till. OBS: diskussioner om träning på Paleo-kost passar bäst i träningsforumet nedan.

Fasta

  • 30 inlägg

Periodisk fasta, OMAD, Vattenfasta, etc.  Listan kan göras lång på olika typer av fasta. Vilken typ av fasta ska man använda för att nå sina mål (Vikt, Longevity, blodsocker osv)?  Berätta om dina erfarenheter av att fasta.

1 617 ämnen i detta forum

  1. Näringen i maten vi äter.

    • 0 svar
    • 100 visningar
  2. Grädde

    • 9 svar
    • 402 visningar
    • 17 svar
    • 1,1k visningar
    • 2 svar
    • 253 visningar
    • 2 svar
    • 137 visningar
    • 15 svar
    • 1,4k visningar
  3. Avokado

    • 27 svar
    • 1,4k visningar
  4. Behöver vi omega 3?

    • 22 svar
    • 2,5k visningar
    • 4 svar
    • 333 visningar
    • 12 svar
    • 865 visningar
    • 12 svar
    • 1,1k visningar
    • 32 svar
    • 3,4k visningar
    • 33 svar
    • 1,6k visningar
  5. LCHF magar

    • 24 svar
    • 834 visningar
    • 11 svar
    • 803 visningar
    • 8 svar
    • 526 visningar
  6. Äta gräs

    • 6 svar
    • 428 visningar
    • 4 svar
    • 1,6k visningar
    • 5 svar
    • 527 visningar
    • 1 svar
    • 300 visningar
    • 38 svar
    • 2,9k visningar
  7. Epigenitik

    • 48 svar
    • 3,9k visningar
    • 31 svar
    • 8,7k visningar
  8. Kakao

    • 8 svar
    • 797 visningar
    • 14 svar
    • 1,2k visningar
    • 21 svar
    • 1,7k visningar
  9. Leptin

    • 4 svar
    • 432 visningar
    • 4 svar
    • 500 visningar
  10. Tarmflora 1 2 3 4 8

    • 396 svar
    • 42,7k visningar
    • 13 svar
    • 826 visningar
    • 0 svar
    • 338 visningar
    • 11 svar
    • 905 visningar
    • 2 svar
    • 527 visningar
    • 101 svar
    • 7,7k visningar
    • 8 svar
    • 685 visningar
    • 0 svar
    • 472 visningar
    • 37 svar
    • 2,7k visningar
    • 0 svar
    • 418 visningar
    • 0 svar
    • 617 visningar
    • 6 svar
    • 697 visningar
    • 1 svar
    • 467 visningar
    • 8 svar
    • 972 visningar
    • 6 svar
    • 688 visningar
    • 0 svar
    • 432 visningar
  11. Linfröolja

    • 15 svar
    • 2,1k visningar
    • 4 svar
    • 960 visningar
  12. Blodfetter 1 2

    • 71 svar
    • 5k visningar
    • 7 svar
    • 1,1k visningar
    • 18 svar
    • 3,3k visningar
    • 4 svar
    • 740 visningar
×
×
  • Skapa nytt...