Gå till innehåll

Näringslära

Diskussioner om mättat fett, kolesterol, insulin, kalorier, tallriksmodellen, stenålderskost, vitaminer, Omega 3, etc


Underforum

Paleo

Om stenålderskost och livsstilen människor är anpassade till. OBS: diskussioner om träning på Paleo-kost passar bäst i träningsforumet nedan.

Fasta

  • 118 inlägg

Periodisk fasta, OMAD, Vattenfasta, etc.  Listan kan göras lång på olika typer av fasta. Vilken typ av fasta ska man använda för att nå sina mål (Vikt, Longevity, blodsocker osv)?  Berätta om dina erfarenheter av att fasta.

1 633 ämnen i detta forum

    • 6 svar
    • 118 visningar
    • 10 svar
    • 15,8k visningar
    • 17 svar
    • 447 visningar
    • 19 svar
    • 1,5k visningar
    • 13 svar
    • 302 visningar
    • 1 svar
    • 90 visningar
    • 32 svar
    • 4,1k visningar
    • 21 svar
    • 14,3k visningar
    • 2 svar
    • 199 visningar
    • 10 svar
    • 345 visningar
    • 0 svar
    • 133 visningar
    • 12 svar
    • 2,8k visningar
    • 0 svar
    • 132 visningar
    • 0 svar
    • 171 visningar
    • 0 svar
    • 301 visningar
  1. Grädde

    • 41 svar
    • 2,5k visningar
    • 23 svar
    • 858 visningar
    • 0 svar
    • 269 visningar
    • 26 svar
    • 51k visningar
    • 4 svar
    • 378 visningar
    • 7 svar
    • 563 visningar
    • 5 svar
    • 520 visningar
    • 4 svar
    • 779 visningar
  2. Tarmflora 1 2 3 4 8

    • 397 svar
    • 53,8k visningar
    • 2 svar
    • 413 visningar
  3. Tarmparty? 1 2

    • 67 svar
    • 5,8k visningar
  4. Näringen i maten vi äter.

    • 0 svar
    • 440 visningar
  5. Nyckelhålet moderniseras

    • 2 svar
    • 454 visningar
    • 2 svar
    • 389 visningar
  6. Avokado

    • 27 svar
    • 1,7k visningar
  7. Behöver vi omega 3?

    • 22 svar
    • 3k visningar
    • 4 svar
    • 555 visningar
    • 12 svar
    • 1,1k visningar
  8. Gluten och gräs

    • 12 svar
    • 1,4k visningar
    • 32 svar
    • 4,1k visningar
    • 33 svar
    • 2,1k visningar
  9. LCHF magar

    • 24 svar
    • 1,1k visningar
    • 11 svar
    • 1,1k visningar
    • 8 svar
    • 765 visningar
  10. Äta gräs

    • 6 svar
    • 636 visningar
    • 5 svar
    • 746 visningar
    • 1 svar
    • 499 visningar
    • 38 svar
    • 3,4k visningar
  11. Epigenitik

    • 48 svar
    • 4,5k visningar
    • 31 svar
    • 9,8k visningar
  12. Kakao

    • 8 svar
    • 1,2k visningar
    • 14 svar
    • 1,6k visningar
    • 21 svar
    • 2k visningar
  13. Leptin

    • 4 svar
    • 671 visningar
    • 4 svar
    • 693 visningar
×
×
  • Skapa nytt...