Ledartavla


Populärt innehåll

Showing content with the highest reputation on 2020-02-13 i alla områden

  1. 3 points
    Du behöver inte oroa dig det minsta. Däremot kan det aldrig vara fel att äta lite striktare LCHF än liberal.
  2. 3 points
    Jag är övertygad om att strålning måste ha någon form av påverkan på cellvävnad (solstrålning är ett bra exempel... ) ... men den relevanta frågan är väl om wifi-strålning har en patologisk påverkan på stora befolkningpopulationer i verkliga miljöer? Sen så har jag också lärt mig att även om man är skeptisk så ska man inte helt avfärda påståenden speciellt om man inte orkar sätta sig in i frågan....tyvärr är varje enskild frågeställning ofta så oerhört mycket mer komplicerad än man från början tror.
  3. 2 points
    Tack snälla. Jag tar det till mig.
  4. 2 points
    Nej, du har utmärkta värden (åtminstone de som du visar här), och du verkar må bra, och dina kollegor som vill medicinera dej verkar inte ha någon aning.
  5. 2 points
    Dessvärre tror jag att USA använder denna Corona-paniken politiskt för att försvaga Kinas ekonomiska makt. Så rapporteringen och sanningen om corona behöver inte stämma överens fullt ut. Jag är också lite funderdam över varför det inte finns mer information om hälsotillståndet av dess avlidna 300+ persionerna innan de blev smittade. Var corona viruset ensam dödsorsaken eller var det den sista sista droppen som fick bägaren att rinna över? Jag tror på det senare om det nu överhuvudtaget var corona... Jag fuskar nämligen lite på fritiden med att föda upp abessinier. Katter har ofta corona virus - Feline coronavirus, FCoV. Den är väldigt ofta förekommande bland tamkatter och speciellt raskatter och ofta vet man inte om det eftersom symptomen är en övergående diarré. Men ibland händer det att speciellt unga djur kan drabbas av en muterad form FIP-virus (Feline Infectious peritonits virus) vilket leder ofta till döden. Den muterade, FIP-orsakande formen av felint coronavirus har inte visats smitta mellan katter, mutationen tros ske på nytt hos varje katt som insjuknar. Vätska kan ansamlas till exempel i lungorna och katten dör. https://www.sva.se/djurhalsa/djursjukdomar-a-o/kattens-coronavirus-och-fip-felin-infektios-peritonit/ Om corona viruset hade varit så förskräckligt farligt skule vi i familjen ha dött ut för länge sedan tillsammans med alla andra kattuppfödare. Det kan naturligtvis vara ett helt annat nytt okänt corona??? virus som har drabbat Kina. Men det påstås ju ha kommit från djuren. Katter och hundar är inte så olika djur rent biologiskt. Jag misstänker att hundens corona är inte så olik kattens. Jag tar denna "pandemi" med en nypa salt med andra ord.
  6. 2 points
    Jag tror inte jättemycket på de här strålningsteorierna ... har du någon bra statistik som visar det här jättehoppet i problem med att föda barn för 97:or jämfört med 96:or? ... personligen tror jag att det är maten och sockret som ligger bakom det mesta av våra metabola problem antagligen i viss kombination med miljögifter ... om strålning påverkar skulle jag gissa att det är på marginalen (men å andra sidan är jag inte jätteinsatt i detta. ) (Vad gäller Jobs och Gates och många andra i Silicon är det inte skärmtiden de är oroliga för? och vem är inte det? 😉 )
  7. 2 points
    Trodde aldrig du skulle fråga...! Berättar om det här: Jag tror på fettförbrännande, lågintensiv träning och i synnerhet vid stress. Jag vet att det finns de som säger att man ska undvika långa joggingpass vid binjureproblematik (Martina Johansson t ex) men det finns andra som säger att just Dr Maffetones metod passar även vid stress (Dr Rostenberg t ex). Fördelen med MAF är just att det är skonsam träning. Vill man springa ultramara får man förstås lägga mycket tid men som träning när man är stressad behövs ju inte de volymerna.
  8. 1 point
    Hej, Tänkte kolla med er gällande detta: Ålder: 40 Kön: Kvinna Vikt: 53 Längd: 1,62 LCHF sen 21 Juni, 2019. Värden: P--Glukos 5,0 mmol/L P(fPt)--LDL-kolesterol 6,4 mmol/L * P--HDL-kolesterol 1,6 mmol/L P--Kolesterol 8,4 mmol/L * P(fPt)--Triglycerid 0,96 mmol/L P--Apolipoprotein A1 1,49 g/L P--Apolipoprotein B 1,80 g/L * P--CRP <1 mg/L Läkarn vill ge statiner, dock så är jag väldigt tveksam tanke på att vi äter LCHF och tagit bort all processat mat. Skulle uppskatta med era åsikter, försökte hitta en LCHF-läkare i sthlm men det är svårt att hitta en. Tack för hjälpen
  9. 1 point
    Den här nyheten är oroande. https://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=83&artikel=7406385 Citat nedan. https://www.socialstyrelsen.se/globalassets/sharepoint-dokument/artikelkatalog/ovrigt/2020-2-6600.pdf Kan det ha att göra med den ökande mängden xenoöstrogener, hormonstörande ämnen, i vår miljö och i vår kost. Kan det drabba flickor genom att blockera deras östrogenreceptorer så att det riktiga östrogenet inte får fäste (östrogen-effekten uteblir) med påföljande hormonell obalans till fördel för testosteron? Det finns teorier och viss forskning kring att fytoöstrogener (från växter) kan vara växternas försvar mot de som äter växter genom att påverka fertiliteten hos växtätarna negativt och därmed skydda sin växtarts överlevnad. ”Fytoöstrogener är växtämnen som liknar kroppens eget östrogen. Fytoöstrogener finns bland annat i alla sojaprodukter, fullkornsbröd av råg, linfrön, linfröolja, bönor, jordnötter och solrosfrön.” “Xenoestrogens are a type of xenohormone that imitates estrogen. They can be either synthetic or natural chemical compounds. Synthetic xenoestrogens include some widely used industrial compounds, such as PCBs, BPA, and phthalates, which have estrogenic effects on a living organism even though they differ chemically from the estrogenic substances produced internally by the endocrine system of any organism.” Vad för slags framtid kommer mänskligheten att få när flickor drabbas av könsdysfori och pojkar av autism? "Lavinartad ökning av könsdysfori hos flickor Uppdaterat kl 12.21 Publicerat kl 11.06 Autism, depression och ångestsjukdomar är vanligt bland dem som diagnostiserats med könsdysfori. Det visar en ny rapport från Socialstyrelsen. Kartläggningen visar att de som inte är bekväma med det kön de fötts in i också ofta diagnostiseras med psykiatriska diagnoser. Vanligt är autism, ångest och depression. Detta gäller särskilt unga som fötts som flickor. Socialstyrelsens kartläggning visar också att självskadebeteende är vanligare liksom risken att dö i självmord. Sedan millennieskiftet har allt fler diagnostiserats med könsdysfori. Och det gäller i synnerhet barn som föds som flickor. Ökningen landar på hela 1500 procent sedan 2008 för flickor i åldern 13 till 17. Vad den här ökningen beror på förtäljer inte Socialstyrelsens utredning. 2018 hade 6 promille eller knappt 6000 personer i Sverige en könsdysforidiagnos. Naila Saleem" https://en.wikipedia.org/wiki/Xenoestrogen https://sv.wikipedia.org/wiki/Xenoöstrogen https://en.wikipedia.org/wiki/Phytoestrogen https://sv.wikipedia.org/wiki/Fytoöstrogen https://sv.wikipedia.org/wiki/Hormonstörande_ämne
  10. 1 point
  11. 1 point
    En skeptiker är alltid en skeptiker, då kan inte ens de bästa bevisen ge annat synsätt. Strålskyddsstiftelsen har mycket information om forskningsläget. Sen finns emf-portal.de som innehåller över 20 000 studier om biologisk påverkan. Bevis finns alltså i uppsjö, det handlar bara om man orkar bry sej...
  12. 1 point
    Jag har inte tittat på videon men inte heller oroat mig så mycket för Corona ... men de sista dagarna ser ju faktiskt utvecklingen en aning oroande ut...
  13. 1 point
    För min del har LCHF-ideologin (om man får uttrycka sig så) fått utgöra styrelementet. Blodanalyserna ser jag dock som ett kontrollinstrument dvs. som visar om jag lyckats med mitt uppsåt och till att finkalibrera kostvanorna. Min erfarenhet hittills har mycket tydligt visat lågkolhydratforskarnas förutsägelser till punkt och pricka stämma. För kontroll av dessa har blodanalyserna varit till ovärderlig nytta. Mitt sätt att använda den snart 90-åriga kroppen som testobjekt har fungerat väl. Jämfört med den yngre, kanske den äldre kroppen t.o.m. utgör ett mer precist analysobjekt, genom sin sämre förmåga till anpassning - alltså är mer tacksam för fördelarna med kost som i möjligaste mån är optimalt sammansatt. Den yngre kroppens förmåga att anpassa sig och med enzymer och hormoner rätta till fel och variation i kosten, ger sannolikt sämre följsamhet dvs. svarar inte lika tydligt på de 45 blodparametrarna efter växling till LCHF-kosten. Slutsatsen för mig, som för så många andra, är att LCHF fungerar mycket väl. En mycket tydlig lärdom är dessutom att huvudsakligen växtbaserad kost, i sin veganska ytterlighetsform inte fungerar för äldre människor med tendens till diabetes 2 (större andelen). Av tidigare vänner över 75 år som avlidit (märkligt nog fem stycken inom tiden för min hittills drygt tvååriga LCHF-period), hade alla diabetes 2. De som fortfarande är i livet har också diabetes 2. Faktum är att jag är den ende i min äldre bekantskapskrets, som nu inte har diabetes 2. Tragiskt är, trots alla ansträngningar i muntlig och skriftlig form, att min förmåga hittills till överföring av tillräcklig/meningsfull kunskap till omgivningen tyvärr visat NOLL resultat (undantagna är de i åldrarna under pensionåldern). Om de äldres övertro på läkarnas kompetens är den huvudsakliga orsaken till skillnaden är svårt att avgöra. Möjligen kan mina bevisligen fina blodanalyser (konstaterade effekter av LCHF) stärka argumentationen något. Tyvärr är jag fortfarande pessimistisk. Det verkar näst intill omöjligt att ändra på äldre människors matvanor och övertro på läkarna. Förklaringen till att bara 84% av veganerna någon gång under livet avslutar sin kost, kan sannolikt, i varje fall delvis, förklaras med att äldre veganer saknar samma förmåga att ändra livsstil som övriga äldre med standardkost. För egen del har mina tidigare studier före LCHF-starten otvetydigt visat varför den växtbaserade kosten inte lämpade sig till upphäva diabetes 2, samtidigt med utsättning av all medicin. Enkelt att uttrycka för den som efter bara två år med LCHF sluppit både diabetesbördan, högt blodtryck och olämplig lipidprofil. Dessutom är det metabola syndromet för min del därigenom till stor del avvärjt, med väsentligt minskade risker att drabbas av en lång rad kultursjukdomar - verkligen att beteckna som "grädde på moset". För att slutligen knyta ihop säcken vad gäller Mai-Lis Hellenius, kan jag tacka försynen och mina studier runt den växtbaserade kosten, som med hennes "hjälp" styrde mig in på LCHF-banan, svepte bort alla dumheter som denna "profet" ansåg vara de viktigaste.
  14. 1 point
    1 / Det är exakt principiella skillnader som skiljer. Det är också underliggande neurobiologiska samt neuropsykologiska markant stora skillnader. Om än nota bene, likheter eller paralleller går att finna. Rökning ombesörjer inga livsparametriska behov och definitivt inte ett basalt fysiologiskt behov. Födointag däremot, transcenderar direkta behov, födan är energibehov för multifunktionell status Föda är således symbiotiskt med överlevnad. Nikotin-intag befinner sig avlägset ifrån den kategorin, är inte ens energi för kroppen - två helt fristående problem, som jobbar totalt olika medicinskt neurologiskt : tacklas/hanteras/lindras/läks/behandlas med olika utgångslägen. Förväxla inte belöning med basalt energibehov. Förväxla inte heller den adaptiva psykologiska belöningsmekanismen, som kan bli betingad reflex, men är fortf. av helt annan art och ursprung. Två helt olika element. Du kan inte heller sammanbunta paracetamol med benzodiazepin in i samma kategori, bara för att folk stoppar dessa ämnen i munnen. Åtskillnad krävs medan den moraliska aspekten eller den "beteendevetenskapliga humanpreferensen" du tar upp, möjligtvis biter och kan "ta skruv" (politiskt) ---- Kostform, LCHF / DietDoctor : ja här förhåller jag mig liksom du, helhjärtat positivt och skulle kunna varmt rekommendera detta alla dagar i veckan, till vem som än kände sig manad eller i behov av förändring - jag säger så här, att D.D för mig fungerat som en slags virtuell multidisciplinärt teambaserad livsstils-station.. med mångfaldiga förgreningar dit man själv kan styra utefter sina förutsättningar och behov, och alltid nörda in sig om den ådran väcks.. finns något för alla att optimeras, man är aldrig klar... (jag har iaf aldrig sett mänsklig individ leva jobba äta eller tänka perfekt.. det ligger i vetenskapsvillkoret.. att identifiera ständigt upptäckta brister, analysera dem, utveckla förädla, tills nästa moment visar sig behöva antingen uppgraderas, eller nedgraderas. Härligt forum, helt enkelt , som gjort gott för min, din och miljontals individer : kanske för att lchf, vilar på mycket sund förnuft och folkvett, det där som rinner ur framför lögodislådorna... eller längre promenader bland hyllorna .. vandrar i labyrinter.. tappar kompassen, och går hem med huvudet under armen.. sedan fortsätter marknadsföringen hemma.. i mobilen, överallt. D.D är en motor, som går i takt med min filosofi också , HUR man sedan justerar makro och mikro, det säger sig självt, men jag själv är inte särskilt styrd av vad siffran på blodprovstagningen sade sednast, kolesterolspökeriet. har alltså lämnat mig nu.. otroligt skönt. Men bry sig ska man ju alltid, så jag ger inte upp.. men är alltså inte besatt (och som jag nämnde, jag är inte den mest vårdsökande individen, dock blir man inte yngre... )
  15. 1 point
    Kommer precis från läkaren nu. Han hade fått några provsvar han ville förmedla. Jag har högt kvällskortisol, och lite för höga nivåer på ett avföringsprov linkat mot tarminflammation. Tidigare har avföringsproven varit normala (värde under 50, kallade han det), men denna gången kom det tillbaka med "värde 100". Han sa att det inte brukar vara ett problem för man är uppe i värde 600-700, men han ville ta ett nytt prov.
  16. 1 point
    1. Visserligen tog det ett halvt sekel vad gäller nikotin/rökning att få klart vad som vetenskapligt gällde men du kanske är lite väl pessimistisk. Tim Noakes och Ivor Cummins var visserligen lite väl optimistiska, när de trodde på en snabb ändring, när de blev klara på vad verkligheten innebar - i sin entusiasm förstod de inte att ett stort tankfartyg tar tid att ändra kursen för. 2. Du däremot har många år kvar till att se ändringarna komma. Från vetenskapligt håll börjar nu tongångar skönjas som antyder att tecken finns för en övergång till lågkolhydratkost som medel för en frisk ålderdom och inte bara det, även för ett längre liv, genom vad som visats runt möjligheten att via kosten förlänga telomererna (de senare ingår ju som en del av det epigenetiska komplexet). 3. Själv skall jag om någon vecka presentera mina egna resultat på vårdcentralen för min läkare - en underbar representant för kåren. Hon har visserligen redan klart deklarerat problemen med socialstyrelsens regelverk och risken att förlora läkarlegitimationen, om icke medicinsk behandling rekommenderas (trots att Annika Dahlqvist fick ett erkännande i socialstyrelsen). Min läkare visar dock ett klart intresse. Frågan är hur hon slutligen skall kunna stå emot en vårdtagare med diabetes, som efter två år kan visa upp 45 sensationella blodanalyser (alla uppfyllande normen för en frisk människa), bl.a. innefattande att utan medicinering ha blivit helt fri från tidigare diabetes: Hade jag varit läkare skulle i varje fall jag blivit paff och velat ha full info om hur miraklet varit möjligt - UTAN MEDICINERING!!!
  17. 1 point
    Fårtalg är effektivt mot självsprickor, det kan jag intyga. På den tiden vi hade får brukade jag klippa dem i mars, när mina händer var som torrast, med sprickor i fingertopparna. Det räckte med att klippa en tacka så blev händerna mjuka och sprickorna läkte. Om man däremot ska äta fårtalg är det bäst att kontrollera att den inte kommer från en vuxen bagge. Vi hemslaktade en sådan en gång och köttet hade en "speciell" lukt och smak när man anrättade det. Familjen vägrade att äta av det, jag åt en del, och hönsen hade inget emot att äta resten.
  18. 1 point
    Någon eller några processer i kroppen måste ju veta att det är andra/tredje/fjärde gången för just det där sättet att äta om det nu funkar med en annan metod som i sin tur kommer att falera när den testas andra eller tredje gången? Bara genom att spendera några minuter av min lunch och söka på "andra gången" så hittar jag en del trådar där fenomenet kommer upp. Jag gissar att om jag ändrar sökord kan jag hitta fler (och nej, jag gick inte igenom alla sökträffar heller). I flera av dessa trådar sägs att "Jo, det är svårare andra gången!" Nu har jag inte sökt på motsatsen, att det skulle vara lättare eller lika lätt andra gången någon testar LCHF men jag tycker nog att jag har belägg för att många upplever att det är svårare andra gången och att det är en vedertagen sanning att det är så. Frågan är ju då bara varför... 🤔 https://forum.kostdoktorn.se/topic/5431-problem-att-gå-ner-andra-gången/?tab=comments#comment-74356 https://forum.kostdoktorn.se/topic/8194-lchf-funkar-inte-andra-gången/?tab=comments#comment-108533 https://forum.kostdoktorn.se/topic/11929-lchf-andra-gången-gillt-men-med-sämre-viktnedgång/?tab=comments#comment-143164 https://forum.kostdoktorn.se/topic/13084-är-det-svårare-andra-gången/?tab=comments#comment-152045 https://forum.kostdoktorn.se/topic/15896-kämpar-och-kämpar-för-ingenting/?tab=comments#comment-159415 https://forum.kostdoktorn.se/topic/15917-borde-jag-gnälla-får-jag-det-det-går-lite-långsamt/?tab=comments#comment-159726
  19. 1 point
    Det tänker iofs inte jag eftersom jag pratar LCHF, inte svältkurer (även om fenomenet tycks finnas då med).