Gå till innehåll

Ledartavla

Populärt innehåll

Showing content with the highest reputation on 2021-01-23 i Inlägg

  1. En ny serie om hälsa med åtta avsnitt har börjat på svt. https://www.svtplay.se/video/29734274/fraga-doktorn-halsa/fraga-doktorn-halsa-sasong-1-avsnitt-1 Första avsnittet handlar om kost. Om matens betydelse för vår hälsa. Varför går jag upp i vikt även om jag äter bra mat? Kan jag äta så jag slipper ta medicin? Hur gör jag när jag inte har råd att äta nyttigt? Medverkar gör Alexandra Zazzi, kock och matskribent, Kerstin Brismar, professor i diabetesforskning, Henrik Ennart, vetenskapsjournalist och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint.
    1 point
  2. Varje vecka eller dag kan vi se sensationella resultat inom olika områden, varav många är diametralt motsatta tidigare sanningar. Det sunda i en öppen debatt (som vi i PK-Sverige länge sett alltför lite av i offentliga media) är naturligtvis eftersträvansvärd - då kan en normal vetenskaplig debatt förverkligas till att skapa klarhet. En slags motsvarighet till begreppet "study peer review" som används för att visa vetenskaplig genomgång av en studie ha skett, som bekräftar eller negativt kritiserar utfallet eller studieupplägget. Tyvärr har vi inom området kost, läkemedel och konkurrerand
    1 point
  3. Hur går det med snuset, @Cleppa?
    1 point
  4. Hej! Berätta allt ni vet om Cushings sjukdom och LCHF! Jag googlade, men hittade inte så mycket.
    1 point
  5. Det kanske vore på plats med praktisk information hur man tillgodogör sej C-vitaminerna. Själv hyser jag stark misstro mot fabriksbearbetade piller där man inte har full garanti att de innehåller vad som utlovas. Pillerburkar som har många lustiga obegripliga uttryck på innehållsförteckningen samt gör en del ofantligt rika och därmed riskerar säljas på andra grunder. Jag ser det som att fabriksbeabetningen strukturerar om en naturlig produkt med positiv kraft till något som istället får fart på immunsystemet.
    1 point
  6. Annika Dahlqvist kan det här och sprider, som vi vet, inga oövertänkta rekommendationer. På det viset får du i dig ca 4-5 g per dag, samma mängd som jag tar. Den mängden betecknas som gränsvärdet vid vilket och däröver C-vitaminet ger de stora effekterna. Annika vet att de flesta studier, där effekter är svåra att påvisa, innefattar betydligt lägre daglig dosering än den Annika rekommenderar.
    1 point
  7. Förhoppningsvis kommer mina svar på följdfrågorna att bringa klarhet i det du fetmarkerat. 1. Härligt med kommentarer i en tråd som denna - det gör arbetet i forumet meningsfullt och debatten levande! 2. Se ovan. 3. Ja det är en av huvudpoängerna med C-vitaminet och dess antioxidativa funktion. Den autoimmuna effekten, som t.ex. uppstår vid reumatiska sjukdomar, är en störning i immunförsvaret som delvis förlorat förmågan att skilja på vän eller fiende (friska kroppsceller eller t.ex. viruspartiklar). För immunförsvaret har C-vitaminet alltså stor betydelse, dels vid bildningen
    1 point
  8. Jag har full förståelse för att det antagligen skulle bli svårt att upprätta en fullständig referenslista. Vid granskning av vetenskapliga påståenden är det inte bara påståendet som behöver granskas, utan även t ex metod och hur forskningen har finansierats, för att i slutändan kunna bedöma trovärdighet och rimlighet. Jag betvivlar inte att det du skriver @Nils Engström skulle kunna stämma, jag tror dock att källhänvisningar i någon mån hade stärkt din trovärdighet. Personligen är jag i startgroparna när det gäller att utveckla min förståelse och kunskap om kroppen och tillhörande ämnen. Jag h
    1 point
  9. Så var det dags för ännu en fråga Jag började ju med keto för en vecka sen nu och mår jätte bra (bortsett från lite huvudvärk då och då) Jag fick igår hem teststickor för urin. Jag ville testa nu när jag är ny för att se om jag gör rätt. Testet jag har har ett glapp mellan 1.5 och 4, så man kan inte se exakt vad man ligger på där imellan. Men enligt testet förut låg mitt värde på 4, så jag verkar sköta mig med hur jag äter Jag vet att man helst ska ligga mellan 1,5-3, men mitt test kan ju inte visa det tyvärr. Min fråga är. Vad jag läst och sett så är det vanligt att gå ned som
    1 point
  10. Intressant! Jag har lärt mig sen jag var liten att det är viktigt att dricka mycket. Speciellt eftersom jag sportade så mycket under hela min uppväxt. Sen har jag liksom vant mig vid det Men jag ska testa att dra ned lite på vattnet och se hur det går Kommer nog ta lite tid dock. Man lär sig något varje dag
    1 point
  11. Jag är ledsen men mängden studier som jag plöjt igenom (som till viss del sträcker sig ett femtiotal år tillbaka) varav många som egna gamla anteckningar, har tillkommit utan tanke på användning annat än för egen del. Mitt intresse är gammalt och ligger initialt före Internets tillkomst. Trots detta förhoppningsvis av intresse för de flesta. Om inte annat som naturlig bas för självstudier och därmed öppen debatt. Orsaken till att jag går ut på detta sätt, har att göra med den alltmer sorgliga inställningen som skolmedicinen visar upp i läkemedelsföretagens ledband, inte minst nu i Covid-19 ti
    1 point
  12. @Nils Engström Hur är det med källangivelser när du författar inlägg som det ovan? Jag hade gärna velat kolla själv om ett påstående stämmer eller inte. Edit: I första hand är det medicinska påståenden som jag har intresse av att granska.
    1 point
  13. Tack! Då är jag nöjd med min fyra för stunden Jag kom på efter att skrivit att det kanske kan vara en del vätska med i vikten också? I normala fall brukar jag dricka runt 2,5-3 liter vatten/dag, har gjort det sen jag sportade som liten Men nu är jag nog uppe i nån liter mer. Kissar så in i bomben och känner mig törstig mer än vanligt Men eftersom jag älskar vatten så har jag inget problem med uttorkning iaf. Men har nyss gjort första glaset med lite buljong då jag misstänker att jag har lite saltbrist. Har ingen aning om hur länge vätska stannar i kroppen och så, speciellt inte
    1 point
  14. Vikt kan bero på många saker … man brukar kunna variera upp eller ner något kilo på nästan daglig basis … så börja inte "oroa" dig än … kör på och se vad vikten står på efter typ en månad (en del går ju ner otroligt snabbt och då syns det ju på en gång, men det gäller inte alla) Värden du pratar om 1,5 - 3 gäller när man mäter på blod. Jag använder inte urinstickor men jag tror att då ska man gärna ligga så högt upp som möjligt på skalan (åtminstone när man börjar äta keto … sen kan det sjunka lite efterhand). Lycka till.
    1 point
  15. Om du tänker fortsätta med det ser jag inga som helst problem men än möjligtvis att det efter ett tag är 3 ggr veckan för att sedan råka bli 4 osv...
    1 point
  16. 1 point
  17. Tänk om man skulle bli pigg, frisk och gå ner i vikt, vad ska man då klaga på?
    1 point
  18. Vilka långtidseffekter är du orolig för?
    1 point
  19. Jag visste väl att du inte passerat gränslinjen!
    1 point
  20. Just det, en etta av fem möjliga. I övrigt är programmet rent nonsens...
    1 point
×
×
  • Skapa nytt...