DRAKULLA

Medlem
  • Innehållsantal

    813
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    11

Inlägg postad av DRAKULLA


  1.  

    Håller med Cederulla! Oavsett vilka svar man får så hör det till hyfs och vett att återkoppla till svaret ändå. Vissa trådar blir långa och många engagerade i och det kan dra iväg off topic och då spelar det kanske inte så stor roll. Ställer någon däremot en fråga i en nystartad tråd så förväntar jag mig att få lite återkoppling på svaret. Det kan räcka med gillaknappen eller ett Tack!😊

    • Gilla 6
    • Tack! 1

  2. 14 timmar sedan, MariaF sade:

    Atypisk autism upptäcks oftast först i 3-årsåldern och med tanke på att 98% av alla barn med autism (amerikansk undersökning som nämns bla hos Dr Perlmutter) har problem med avgiftning är det kanske inte så konstigt. Kroppen är ju fantastisk på att kompensera men till slut går det inte längre. Nu är detta mina egna spekulationer men nog är det intressant. Avgiftningen är så oerhört viktig. 

    Ja det är den! Och nu i dessa dagar så har vi ju också all trådlös uppkoppling som barn och vuxna med autism är mer känsliga mot än andra.

     

    • Gilla 2

  3. 28 minuter sedan, Jamtlandstjej sade:

    Kanske ett hemmabygge vore nåt... 

    Javisst. Om man inte har lust att bygga något så kan man ju köpa några lampor och sätta upp där det passar. Det man måste tänka på är att armaturen måste klara hettan så keramiksockel är bra eller köpa en färdig armatur på ebay(infrared heat lamp). Används mycket till reptiler(kanske därför jag gillar dem..)😉.

     

    • Gilla 1
    • Haha 2

  4. Jag har tyckt att jag levt hälsosamt för det mesta med LCHF-kost och periodisk fasta  mm. För ca ett halvår sedan började jag läsa mycket om detox. Jag förstod snart att det krävs mer än LCHF, fasta, ekologisk mat och undvikande av allt som vi känner till som kan skada vår hälsa. Alla människor, inkluderat nyfödda har samling tungmetaller i kroppen av olika slag. Ruggigt!

    Fler än jag har väl kanske tidigare trott att levern och njurar sköter jobbet med att rena kroppen. Jodå, men vår skapare räknade inte med alla miljögifter, wifi och annat som finns idag som reningsorganen inte klarar av att ta hand om. Det bästa de kan göra är att lagra tungmetaller och andra gifter i fettcellerna för att "säkra" dem. Det krävs ett målmedvetet arbete för att få fettcellerna att släppa ifrån sig gifterna(riskfyllt) och det skyddande fettet runtom. De som har jojobantat mycket har fått ett gediget lager(Tackar!). Detta kan förutom hälsorisken även leda till viktnedgångsresistens. Tror jag är en av dem.

    Nåväl, vilken tur att det finns åtgärder! Främst vill jag rensa kroppen på tungmetaller och annat skräp så klart men jag tar gärna också en bonus med lite viktnedgång om det finns möjlighet.

    Jag har lyssnat mycket på Wendy Myers, Daniel pompa m.fl. som är kunniga på detox. 

    Det är super viktigt att använda bindemedel när man detoxar så att man inte vispar runt gifterna i kroppen. Har man otur kan de då hamna i hjärnan. Jag använder Bentonit, Zoelite, Chlorella, Enterosgel, Cilantro. Varierar eftersom de binder olika gifter. Äter alltid mycket gröna grönsaker, citron, Shilajit(mineraltätt), grapefrukt och nu även broccoligroddar. Viktigt att fylla på med mycket mineraler eftersom mineralerna ska ta över de platser i kroppen där skräpet finns. Konkurrens alltså. Har man/har haft parasiter i kroppen händer det att dessa symtom ploppar upp när man rensar. Jag fick Borrelia i somras utan att ha haft någon synlig fästing i år men tidigare(tvingades ta antibiotika tyvärr). Har tidigare haft problem med tennisarmbågar, dessa gör sig påminda nu när jag detoxar(sticker som nålar)

    Jag har införskaffat mig ett litet tält med far infraröd bastu som får mig att svettas ordentligt. Att svettas passivt(parasympatiskt= lugnande) driver ut gifter mycket mer än svettningar när man tränar fysiskt(sympatiskt= stress). Vanlig bastu är också toppen. Infraröd bastu värmer upp kroppen direkt och ger värmeterapi djupt innanför skinnet, används ibland vid cancer, kuvöser mm. Senaste projektet är ett hemmabygge med infraröda lampor 4 x 250 w. som min snälla man hjälpte mig att snickra ihop. Han håller själv på att bygga en vanlig bastu i källaren och gjorde lite paus i bygget för att hjälpa mig med den infraröda ljusterapin🥰. Skillnaden på denna och tältet är att lamporna tränger ännu djupare in i kroppen och man får ljuset som finns samma i solens värmande strålar. Nu ska detta kombineras. Måste visa en bild.Är det någon mer av er andra som har inkluderat långsiktig detox så vore det intressant att få veta hur ni gör! thumbnail_IMG_0162.jpg.ac5e81f3de8a1a171d7a00d1ab1ad59a.jpg

     

    • Gilla 4

  5. Det är väl i detta läge människor startar en egen blogg. Alla likes ger massor av dopamin!! 

    Jag vill minnas att det är ungefär ett år sedan du Maris bad om tips för att förgylla livet, eller minns jag fel..?

    Det är nog SAD som dyker upp igen. Känner igen det när jag hör det(är där själv varje höst)... Missnöje med omgivningen som inte förstår, livet går en förbi, mm…..

    Kram❤️

     

    • Gilla 4

  6. Jag har testat några olika varianter av pannkakssmet. Inte helt lätt att få till konsistens och smak. Fastnar, smakar omelett eller tar evigheter.

    Det bästa som jag har fått att fungera och smaka gott är när jag mixar i bönor.

    Ingredienser 1-2 port:

    4 ägg

    1½ dl. kidneybönor/kikärtor

    1-2 tsk fiberhusk

    lite salt

    ev. lite vatten om du vill ha dem tunna(jag gör tjocka plättar)

    Mixa med stavmixer och stek.

    Lossnar lätt och går lika snabbt som vanliga pannkakor och smakar gott!

    Men jag lovar inte att alla gillar det😉

    • Gilla 5
    • Haha 1

  7. On 2019-11-16 at 14:39, Ekner sade:

    Jag hoppas fungerande lever och njurar kommer att ta bort det mesta, men när dessa börjar krångla kan det bli problematiskt.

    Tyvärr så planerade inte vår skapare för alla dagens kemikalier, tungmetaller och luftföroreningar mm. så våra reningsorgan sliter arslet av sig för att ta hand om det så gott det går men det är i princip omöjligt att ta hand om allt så då lagrar kroppen svårhanterligt material i fettcellerna. För den som har sett celluliter någon gång(kanske på bild) kan föreställa sig hur ett exempel på ett sådant fettlager med toxiner ser ut. Det finns dock sätt att hjälpa kroppen med reningen även om det är ett livslångt underhållsarbete om man vill hålla sig frisk. Ekologiskt och LCHF är en bra grund men det räcker tyvärr inte för att stå emot luftföroreningar, plaster mm........Det bästa är att hjälpa reningsorganen innan det börjar krångla. Då kan vi undvika många sjukdomar.

     

    • Gilla 1
    • Tack! 2

  8. Det är kanske så att du är fullärd inom dessa ämnen Maria?

    Det är nog time att step up a little to ett nytt ämne....

    För min egen del så är jag helt uppslukad av detox sedan en tid. Har läst och lyssnat på en massa om tungmetaller, parasiter, chelatorer, binders, Infraröd bastu, Niacinflush, Weightlossresistant(Viktnedgångsresistens?) p.g.a. att gifter lagras i fettcellerna. 

    Jag har köpt mig en infraröd bastu i form av ett portabelt tält som ser ut som en korsning mellan en rymdfarkost och en för stor täckjacka, haha🤣. Jag svettas ut massor och blir skönt lugn(far infrared). Jag gillar den! Har nu även riktat in mig på near infrared och köpt hem lampor och tillbehör för att meka ihop en egen på 1000w(4x250w). De som säljs i Sverige är få, låg watt och förhållandevis dyra. Maken ska hjälpa till med det elektriska när han kan slita sig från bygget av den finska saunan i källaren. Det växer fram ett spa i källaren för alla😅.

     

    • Gilla 5
    • Tack! 1

  9. 16 timmar sedan, Tureborgaren sade:

    Hrm, vore intressant att höra om någon testat med gott resultat? Jag får magknip och blir lös i magen av två teskedar MCT...

    Jag har testat det. Smaken är helt neutral på MCT så det blir gott. Sedan är det frågan om vad magen tål...? Hur stor mängd majonnäs äter man?

    Inga problem med magen men däremot så svettades jag så enormt mycket efter intag av mer än ca ½ dl.

    För en klimakteriesnärta som jag så står inte ökade svettningar högst på önskelistan när man ska vara bland folk🤭.

     

    • Gilla 4
    • Tack! 2

  10. Det är det som är dilemmat med olivolja till majonnäs.

    Vill man ha Virgin, kallpressad så blir det olivsmaken.

    Det finns en extra mild olivolja(Zeta?) som ej är kallpressad d.v.s raffinerad(ej ekologisk). Den är okej i smaken men kanske inte lika hälsosam.

    Det är i alla fall olivolja om man vill ha det.

    En olivolja som jag tycker är mild som är kallpressad och ekologisk är Urtekram. Finns på Bodystores hemsida.

    Har inte testat att göra majonnäs av den.

    https://www.bodystore.com/extra-jungfruolivolja-eko-1-l

    • Gilla 4
    • Tack! 1

  11. Har du testat att flusha med Niacin(vitamin B3)? Det är en häftig upplevelse och bra för hyn. Martin Johansson kan beskriva hur det går till här:

    https://martinajohansson.se/b3-flush/

    Något som också är riktigt rengörande är en gör-det-själv gelatin ansiktsmask, varenda pormask följer med ut https://stegforhalsa.se/mjolk-och-gelatinmask-mot-pormaskar/

    Var försiktig om du har hår i ansiktet som du vill ha kvar! Kvinnor från bl.a. Indien använder denna metod för hårborttagning. 

    Infraröd bastu/lampa ska också ha god effekt på acne.

    Om du använder kosmetika så kan det vara värt att se över vilka produkter som används.

    • Gilla 3

  12. 8 timmar sedan, YRC sade:

    Vi lever med NPF i familjen och därför blir jag väldigt nyfiken på detta. Försökte läsa på lite men det verkar inte väldokumenterat/utforskat och det känns oklart med eventuella biverkningar. Var köper du Magnesium L-threonate och vilka doser tar ni. Vilka tillskott behöver man äta utöver magnesiumet och vilka bör man undvika. Kan man äta andra former av magnesium samtidigt? 

    Vad gäller forskning på L-Threonate så har studier gjorts mest på möss med gott resultat men även på äldre människor med varierad grad av minnessvårigheter.

    Har inte läst om några biverkningar eller att man inte kan inta annan magnesium samtidigt heller. Det verkar inte finnas många återförsäljare i Sverige men jag skickade efter på Ebay https://www.ebay.com/itm/Clean-Magnesium-L-Threonate-640mg-Veg-Capsules-British-Supplements-2-Month-Suppl/123268112170?epid=16019605587&hash=item1cb35a1f2a:g:vZ0AAOSwsUJbVk7D. Frakt tillkommer ca 36kr. från UK. Ren produkt, inga tillsatser. 

    Jag brukar ta 2-3 kapslar före läggdags.

    Det finns en hel del på yuotube att lyssna på t.ex. denna:

    https://www.youtube.com/watch?v=E3ukNM_9WLQ

    Jag är också mycket intresserad av kostens och ev. tillskotts betydelse för personer med NPF. 

    David Perlmutter har skrivit flera mycket bra böcker i ämnet,  bl.a. "Hotet mot din hjärna". Brukar finnas på bibblan, e-bok.

     

     

    • Gilla 2
    • Tack! 1

  13. Tack för uppdatering! Intressant att höra hur det går med täcket.

    Väntar fortfarande på en liten filmsnutt där vi får se hur du byter lakan på tyngdtäcket?🤣

    • Gilla 2
    • Haha 5

  14. Jag intar D-vitamin+K2 nästan året runt, magnesium året runt, omega 3, MSM periodvis, Kollagen periodvis.

    Jag har också haft(och får känningar ibland) av tennisarm/musarm p.g.a. intensivt teckenspråk mm. 

    Jag månar om tarmfloran och gör egen vattenkefir som jag dricker dagligen samt gör egen surkål som jag äter flera ggr /vecka.

    Jag är också intresserad av att boosta hjärnan så mycket jag kan så jag provar just nu Magnesium L- threonate, den enda magnesium som tar sig igenom hjärnbarriären och har visat sig förbättra minne och fokus(jag märker att jag sover bra, drömmer massor och har ökat fokus). Sonen har samma upplevelse.

    Sonen har nyligen introducerat mig i svampvärlden, alltså svampar som boostar immunförvar, förbättrar minne, sänker kolesterol, lindrar depressioner mm, mm. Eftersom sonen (som har autism) snabbt upplevde klart ökat fokus, koncentration och ork så ska jag också testa Lions mane(igelkottstaggsvamp) som är speciellt effektivt för hjärnan men även är bra för immunförvar, lindrar inflammationer mm.  

     

    • Gilla 3

  15. Ja, det är nog ingen tillfällighet att personer med vissa diagnoser har en annorlunda tarmflora.

    Jag hoppas och tror att vi kommer att få höra mer om ordinationer av kost som boostar tarmfloran framöver🙂.

    • Gilla 3

  16. Jag tror att det finns en poäng i ditt resonemang Maria. 

    Smärtstillande genom suppositorier borde skona magsäck och delar av tarmarna i alla fall. 

    • Gilla 4

  17. Jag får känningar i halsen(klump) av lite större mängd kokosmjöl, får hosta och det känns svullet. Känner även av en större mängd kokokolja ibland, t.ex. en hel matsked i ett svep.

    Jag kollade även upp ev. struma som kan visa sådana symptom men det visade negativt på prov för min del.

     

    • Gilla 4