Hannamia

Medlem
  • Innehållsantal

    2
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

0 Neutral

Om Hannamia

  • Rank
    Nyanländ
  1. Tack, då förstår jag lite bättre! Några följdfrågor: Vilka positiva effekter är det tänkt att cyclingen ska ge? Är det för att maxa effekten av träning eller kan det underlätta viktminskning också? Kan det finnas en poäng att testa det även för en "vanlig" motionär på LCHF eller är det mest för elitidrottare?
  2. Hannamia

    Carb cycling

    Har nyligen hört talas om carb cycling och undrar om någon kan förklara lite närmre vad det är och gärna ge exempel på upplägg. Någon som har testat som vill delge tankar och erfarenheter av detta?