Hej allihopa. Jag har hållit på med LCHF i snart 2 månader och redan efter 2 veckor så började jag få utslag på överkroppen (inte armar och huvud). Dessa kliar så inninorden och jag tänkte höra vad ni andra har för erfarenheter om dessa. Det enda jag lyckas läsa mig till är att den enda lösningen på att få bort dem är att öka intaget av kolhydrater. Har hört på några få platser att utslagen gett sig efter en stund med LCHF men jag vet ej hur länge jag orkar hålla i längre. Jag har nu börjat med att öka mitt intag av kolhydrater lite (1-2 morröter extra om dagen) för att se om jag kan nå nån gr
