Gå till innehåll

Anders59

Medlem
  • Innehållsantal

    2
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

1 Neutral

Om Anders59

  • Rank
    Nyanländ
  1. För att göra en lång historia kort. Tidigare åt jag mycket mat i allmänhet, och då i synnerhet mycket potatis. Detta sköljdes gärna ner med en öl..... En kaka smakade inte i heller illa. Detta fungerade i många år trots min Diabetes 2. Dock med medicinering. Efter att mina sockervärden susat iväg under hösten och jag fått Insulin bestämde jag mig för att prova LCHF , efter jag sett ett program om detta på TV. Från att tidigare ha haft ett stort dagligt intag av kolhydrater och socker har jag nu ätit ungefär följande. Frukost: 2 ägg 1 pkt bacon. Dryck: Vatten + Kaffe Lunch:
  2. Har nu ätit enligt Lchf i 1 vecka och har gått upp 2,5 kg i vikt ?? Börjar oroa mig för att detta inte är något för min kropp.... Har visserligen sänkt mitt blodsocker från 19 till i dag 6,7 och är visserligen impad av detta. Är detta en naturlig reaktion när man börjar äta lågkolhydrat mat ? eller gör jag fel ? Har varit väldigt strikt med maten. Inget socker och väldigt lite kolhydrater.
×
×
  • Skapa nytt...