kickilotta

Medlem
  • Innehållsantal

    184
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    2

kickilotta vann senast 27 November 2016

kickilotta hade det mest gillade innehållet!

Anseende bland gemenskapen

426 Enastående

Om kickilotta

  • Rank
    Stammis

Profile Information

  • Gender
    Female
  • Location
    Bro

Senaste besökare till profilen

325 profilvisningar
  1. Jag brukar grovriva dem, man kan oxå skiva tunnt. Skivar också ner en gul lök. Man kan smaksätta med ingefära efter smak eller vitlöksklyftor. Men jag tycker bäst om den med bara lök o morot. Man kan stöta morotsrivet i en stor skål om man vill men det bildad inte så mycket grönsaksvätska sim när man stöter kål. jag packar i en 11/2 l konservglasburk oc varvar med skivad lök. Sen på med kokt rumstempererat saltvatten. Man kan fylla burken till 4/5-delar. Man får vara noga med hygienen och tvätta grönsakerna väl. Jag använder enbart Eko-grönsaker eller egenodlade. Man kan syra de flesta färska grönsaker. Om man vill lägga in små gurkor måste man picka dem med en gaffel innan de läggs i burken annars blir de mjuka och oaptitliga. Sök på webben efter mer exakta recept - det finns många som ger exakta anvisningar. Kom ihåg - var noggrann med renlighet och använd bara perfekta grönsaker. Det är inte svårt alls -ger mycket goda o nyttiga grönsaker som får olika smak vid syrningen.
  2. Nu har jag gjort iordning kålrabbi för syrning. Jag tänker också prova att syra mina hemodlade gurkor - lärde mig att man måste picka hål i dem med en gaffel för att det ska bli bra. Smaksätts med dill, vitlök, vinbärsblad o senspsfrön. Första gången jag provar med gurkor - spännande. Ska ta mig till butiken och köpa eko-morötter, de är jättegoda att syra!
  3. Smörgås

    Dr Annika Dahlqvist skriver om LCHF -kost| http://annikadahlqvist.com/kostprogram-for-lchf/
  4. Premiär. Men inte riktigt koll.

    DR Annika Dahlqvists råd om vad man ska äta/tänka på när man vill leva enl LCHF-principerna: http://annikadahlqvist.com/kostprogram-for-lchf/
  5. Förvirrad-LCHF eller inte? :/

    Dr Annika Dahlqvists råd om vad som man bör tänka på om man äter enl LCHF: http://annikadahlqvist.com/kostprogram-for-lchf/
  6. 3 veckors utvärdering.

    Lycka till 👍
  7. Smörgås

    Hemodlat är finfint - blir väldigt god smak oc skalet är fritt från skorv o liknande i år. Men måste ätas med måtta...
  8. 3 veckors utvärdering.

    Om du också kan sluta med gluten, dvs allt som innehållet, vete, havre, råg o korn (det finns emellertid glutenfritt havre) så kommer säkert din mage att tacka dig. - Varför slutar du med kaffet?
  9. Smörgås

    Ja en liten potatis någon gång unnar jag också mig. Häller över rikligt med smält smör hackad dill o annat hackat kryddgrönt - sen så mosar man potatisen så man får i sig det goda smöret! När våra barnbarn är här så säger jag till dem att ta en stor klick smör på sin potatis och mosa. - De gillar det väldigt mycket numera och gör så även hemma hos sig. - Man måste jobba för att få bort fettskräcken - barn har lätt att lära vad som smakar gott.
  10. Svullna anklar

    Hmm ... man kan ha åderbråk (varicer) som inte är så tydliga utåt men är mer djupt liggande - kan ju vara olika mellan benen. Motion som många nämner är ju bra så att musklerna i benen får jobba och hjälper "venpumpen" att få tillbaka blodet från benen i lämplig omfattning. Promenader, högläge osv
  11. Whiskey

    Jag håller med - man reagerar mycket snabbare på en ganska liten mängd alkohol. 1 glas vin räcker väldigt bra för mig någon gång i veckan. - Effekten varar länge 😀
  12. Godmorgontråd?

    Litet mer om svullna ben och vad man kan göra åt det http://www.lifebutiken.se/inspiration/halsa/tips-vid-svullna-ben-och-fotter
  13. Godmorgontråd?

    ...alkohol kan göra att man blir svullen...se till att få i dig salt ordentligt varje dag - brist på salt (obalans i kroppens mineraler) kan också bidra till svullnad.
  14. Kefir

    Tibetanska kefirgryn utdelningen - sluten grupp på FB. Ansök om medlemskap och få kontakt där med de som vill dela ut till andra. JAg har provat - det fungerar bra och all information finns nerskriven så det är bara att bli medlem.
  15. Om man äter för litet fett blir man mer hungrig. Dieten ovan med mest protein (och kolhydrater?) tycks likna en klassisk "bantar-diet". - Att basera sin kost på mycket protein är inte så hälsosamt i det långa loppet.