kickilotta

Medlem
  • Innehållsantal

    1 027
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    33

kickilotta vann senast 24 April

kickilotta hade det mest gillade innehållet!

Anseende bland gemenskapen

3 114 Enastående

Om kickilotta

  • Rank
    Veteran

Profile Information

  • Gender
    Female
  • Location
    Järfälla
  • Interests
    Leg. Sjuksköterska av den gamla erfarna stammen - Arbetat som Distriktsköterska

Senaste besökare till profilen

1 726 profilvisningar
  1. Lena Bengtsson. Dina värden tyder inte på FH. Bekymra dig inte för mycket. Du får också invänta din gentest. Dina triglycerider ligger litet högt och det tyder på att du kanske lider av det metabola syndromet. Läs om det på Kostdoktorn så förstår du vad jag menar. Jag skulle välja en mer strikt lchf och prova med fastedagar för att få ner triglycerider och på så vis minska ev leverförfettning. Be doktorn om att ta prov på långtidssocker - provet heter Hba1c. Man får ett värde på hur ens blodsocker legat de senaste 3 månaderna. Utifrån det provet kan man få en uppfattning om man har "pre-diabetes" dvs har risk att bli diabetes2. Många lider av det metabola syndromet fastän man inte är särskilt överviktig. Att undersöka detta skulle jag tycka vara en bra ide för din långsiktiga hälsa. - Dessutom så lever kvinnor som har litet högre kolesterolvärden längre och är hjärt-friskare än de kvinnor som har låga värden. Om du vidtar kostförändringar så får du ge det litet tid. Man behöver 6-12 månader innan man kan se hälsosamma förändringar på blodprover.
  2. 3 kg borde inte vara så mycket att grubbla över? Ät och lev så du mår bra - inte lyckat att pressa sig för mycket. Lchf är ett sätt att äta och må bra för hela livet. Låt det ta litet tid, låt kroppen vänja sig.
  3. Jo religiösa ideer har stort inflytande inte bara i Indien. - I Australien och New Zeeland har 7:e dagsadventismen starkt influerat de allmänna kostråden. Likaså motarbetar man intensivt lågkolhydratkost och de som förespråkar lchf för bättre hälsa, tänk diabetes. Som vi tidigare flera gånger diskuterat här på Forum så har vegetarianismen/veganismen sitt upphov till stor del i USA, där religiösa personer (sjundedagsadventister) med stort inflytande i samhället förespråkat kost som baseras på sädeslag och grönsaker och varnat för köttets negativa påverkan på den allmänna moralen. Detta började redan förespråkas i mitten av 1800-talet. Man hade/har starkt samarbete med majs- och sädesslagsproducenter och livsmedelsindustrin. Detta starka inflytande fortgår även idag! Citat nedan från Belinda Fetkes föredrag: "'Lifestyle Medicine' on the other hand, is based on the Ideology of the Seventh-day Adventist Church including the 1863 Health Reform visions of their Prophetess and the subsequent Church doctrine around the (vegan) Garden of Eden diet for Salvation. " Klicka på den blåfärgade texten så kommer ni till Adventisternas tidskrift "Adventist Record" där man beskriver hur man ska påverka kost och hälsa på vår jord utifrån sina ideer som är grundade i religion. Citat från tidskriften: “We want to make a big impact in the community and with health professionals so that when people think about health, they come to the Seventh-day Adventist Church,” Division health strategy consultant Geraldine Przybylko said. Läs vad Belinda Fetke skriver om detta täta samband. Annika Rane har delat en länk ovan och Belinda har tidigare skrivit utförligt om det religiösa inslaget i sjukvård och hälso- och kostinformation särskilt i Australien men även i Europa och USA Industrin har inget intresse av människors hälsa. Läkemedelsindustrin tänker på att tjäna pengar till aktieägarna - att göra människor friska är underordnat. Det handlar om marknadsandelar när man tar fram nya "mediciner". Pengar, Religion och Missinformation går hand i hand.
  4. Hej Jala! Jag delade länken till Annikas blogg ovan. Men du kanske inte såg det? Läste du original artikeln?
  5. https://www.genderit.org/feminist-talk/food-social-media-soul-why-indians-viciously-debate-nutrition-online Annika Dahlqvist delade denna uppseendeväckande, skrämmande artikel på sin hemsida. Läs detta så börjar ni kanske att ana - varför den stora trenden mot veganism just nu i världen? Detta handlar om just Indien men har lika stora bäring i alla fattiga länder på jorden. I det fördolda finns starka marknadskrafter och skruvad filantropi som bara har sitt eget bästa för ögonen. Tänk EAT-projektet som drivs av rika som själva vill fortsätta att leva på sitt överdådiga vis. Man mixar starka religiösa budskap med veganism. Det ska uppfattas som omoraliskt att äta animaliskt protein. Oerhört skrämmande enligt min mening. Religion har alltid varit ett lämpligt verktyg att använda för att hantera "massorna" - så också idag tycks det. Denna artikel som jag länkar till kan hjälpa oss att förstå den nuvarande vegetariska/veganska stormfloden. -- Effekten blir bland annat att de fattiga inte kan komma att kunna kräva näringsrik mat till sig och sina barn. -- Är man för misstänksam om man börjar tro att detta är en agenda för att lösa överbefolkningen på jorden, jag tror inte det. Religion och näringsfattigs kost är det lösningen? Religionen ger legitimitet. Länk från Annika Dahlqvists blogg om ämnet. https://annikadahlqvist.com/2019/05/10/om-veganism-i-indien/#comments
  6. Skräpmat blir inte bättre av den kommer i vegokläder. Urk, urk..
  7. kickilotta

    Cancer

    FRÅN SUPER SYNBIOTIC: "Stig Bengmark, upphovsman till Synbiotic® Kosttillskott, professor emeritus, och tidigare professor i kirurgi på Lunds universitet, har i mer än 60 år forskat om nutritionens betydelse för hälsa. För drygt 30 år sedan började Stig fördjupa sig i inflammationens och tarmflorans roll vid olika typer av ohälsa. 1999 startade Stig tillsammans med några forskarkollegor ett projekt som kom att bli startskottet till Synbiotic. Eftersom Stig ägnat år åt att forska om kroniska sjukdomar och insett att inflammation var en viktig komponent, var målet för forskarna att hitta en antiinflammatorisk elit av bakterier. Forskar-teamet samlade in och studerade drygt 500 olika mjölksyrabakterier och ägnade speciellt intresse åt att studera bakteriernas förmåga att förstärka varandras egenskaper.Baserat på sina studier valde forskarna ut och tog patent på fyra unika mjölksyrabakterier. Teamet konstaterade tidigt att bakterierna med hjälp av fibrer kunde mångdubbla sig i grovtarmen, och därför kombinerades bakterierna med en ”matsäck” med fyra växtfibrer. Kompositionen döptes till Synbiotic 2000.I mer än 15 år har Stig och hans kollegor gjort ett flertal framgångsrika studier över hela världen på just denna kombination av bakterier och fibrer. Synbiotic® Kosttillskott som säljs på denna sida innehåller samma bakteriekulturer och fibrer som används i forskningen men i lägre doser anpassat för daglig konsumtion." --------SLUT CITAT Ett ganska dyrt kosttillskott med fibrer mm. 30 doser 555kr
  8. Jag tycker att kirskål smakar riktigt bra - godare i mat än spenat. Har vid några tillfällen gjort kirskålspaj. Får ge mig ut och plocka - det går ju fort och är inte stickig som nässlor. - Ja, jag plockar nässlor också varje år.
  9. kickilotta

    K2 vitamin

    Jag tycker att jag får väldigt lindriga blåmärken numera! Annars så är det ju så att äldre brukar få stora mörka som liksom "rinner" under huden. Slog i handflatan väldigt hårt häromdagen - gjorde väldigt ont. Dag 2 ett blåmärke vid insidan av handleden, dag 3 - helt borta! Jag tänker att det är bra med lchf/keto och K2 samt kollagentillskott. Får bättre och starkare hud!
  10. Om jag var i din situation så skulle jag nog kräva fortsatt utredning. Var det inte så att det i din familj finns andra med reumatisk problematik? Lycka till och ha en bra helg! 🌷
  11. Är du under utredning för Sjögrens sjukdom?
  12. kickilotta

    K2 vitamin

    Varför valde du just denna dos? Intressant och väldigt bra att du fått lägre blodtryck- Skönt att du slipper ta mediciner. Jag är verkligen intresserad av detta eftersom mitt tryck är förhöjt. Det varierar 140-150/80-85. Min doktor vill att jag ska medicinera förstås men jag vägrar - får bara tråkiga biverkningar. Jag får prova att fördubbla min dos till 300 mcg . Vad tror ni om det?
  13. kickilotta

    K2 vitamin

    Efter litet letande så hittade jag denna info på webben: https://frisky.se/k2-vitamin/ https://www.helhetsdoktorn.nu/K-vitamin.htm
  14. kickilotta

    K2 vitamin

    Varför väljer du just den dosen? Berätta gärna. - Jag tar D3 2500-5000 och K2 150mgc större delen av året. Det är kanske för litet K2? Jag vill gärna lära mig mer om dosering och effekter-