kickilotta

Medlem
  • Innehållsantal

    1 093
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    35

Allt postat av kickilotta

  1. Jag startade den här tråden den 12 februari. Dagen efter tjänstgjorde jag som nämndeman. men den 14e februari satte vi oss i frivillig egenkarantän. Det är intressant att läsa inläggen vartefter tiden har gått. -- Från början var det personer som inte var så oroade för spridning i Sverige eller för sin egen hälsa. men det ändrade sig förstås så småningom. Vi läser nu om hur andra länder öppnar upp för turism men en hel del vill inte ha in svenskar ännu. Vi får hoppas att den avtagande trenden gör att vi kan träffas igen och resa till sommarställen och att verksamheter kan öppna igen. Tyvärr tycks det som att man har tappat förtroendet för myndigheter till viss del. - Det är mycket som är oklart ännu. https://www.dn.se/insandare/byt-ut-ledningen-for-folkhalsomyndigheten/
  2. Man kan röra ner litet vispgrädde om man vill ha fetare.
  3. Information från Paleomedicinska Institutet i Ungern. https://www.paleomedicina.com/en/coronavirus_vitamin-d?fbclid=IwAR3vfO0eCW1grZHuTsKPQp3Whue_G38OCaVyJKnX_o31GXobfIU32jQ9hrs
  4. Brist på D-vitamin ser ut att vara en riskfaktor. 100% av yngre personer som avlidit har haft mycket låga D.vitaminnivåer. Ungefär 80% övriga avlidna har haft mkt låga nivåer oavsett andra riskfaktorer. Enligt min mening bör man ta D3+K2, C-vitamin, zink för att skydda sig. Man kan även ta magnesium och B-vitaminkomplex. Lars Berns artikel - läsvärd. https://anthropocene.live/2020/05/02/skolmedicinmannen-fortiger-viktig-vetenskap-for-allmanheten/?fbclid=IwAR0G0DndPHuSrPCZIPCkhkejQagEx-Cyl4-Io4-AXH4ltgZwYCnSbciYYAE
  5. Dess viktigare att vidta alla de immunstärkande åtgärder som finns. Tillräcklig D-vitaminnivå är av stor betydelse. I tråden finns andra råd också.
  6. Fetma och Övervikt ökar risken att avlida i Covid 19. Detta oberoende av ålder - ökningen är 10 gånger.
  7. Mycket intressant och bra intervju med dr Ralf Er Sundberg. Kan rekommenderas. Jag lärde mig mycket nytt!
  8. Har finns info om att vara i ketos men inte tappa vikt. https://keto-mojo.com/sv/article/in-ketosis-but-not-losing-weight/
  9. Tydligen har bara några få barn dött. - Högst dödstal har män o äldre. -- Jag tror dålig lungfunktion innan man blivit sjuk leder till fatal utgång.
  10. Ketogen kost kan ge fördelar. Stärker immunförsvaret. https://www.europeanscientist.com/en/public-health/keto-diet-tames-deadly-flu-virus-in-mice/?fbclid=IwAR0QnEIilK_U6I3yIll_28NM6URPe4LqpK33qfzXX8fps0toF8Ocw-eTzwk
  11. Om att stärka sitt immunförsvar - dr Berg delar intressanta tankar.
  12. I Kina har man stora problem med luftföroreningar som leder till olika lungsjukdomar som man därför redan dragit på sig innan man blir sjuk i Corona. Lungsjuka har mycket sämre prognos än lungfriska.
  13. https://forum.kostdoktorn.se/
  14. Man får verkligen önska att den svenska jordbrukspolitiken får en bättre utformning och att man på allvar stöder svensk köttproduktion och matproduktion. Här finns två bra debattartiklar att läsa. De följer efter varandra i samma länk. Från artikeln: " Att utse svenska bönder till fiender i klimatkampen och det gröna skiftet är inget annat än ett tragiskt fiasko. De svenska bönderna arbetar redan med förändringarna. Och det är bönderna som alltid kommer att leverera vår mat. Och varför då inte våra egna?" "FN har uppmanat alla länder att producera mat baserat på nationella resurser. Nästan hälften av det svenska jordbrukslandskapet är bäst lämpat för gräsodling och för djuruppfödning. Till det kommer betesmarkerna, där vi idag bara använder ungefär hälften av resurserna. Nyckeln till ett än mer hållbart och mer klimatvänligt svenskt jordbruk är definitivt inte att avvisa kött som mat." https://westsidan.com/debatt/?fbclid=IwAR147tA_W4EYMgy_JNT23uGXJPdj6beTBk_Cha5VA01UuGM-RO-DtiXyWto
  15. Kom nyligen hem efter två härliga veckor på Gran Canaria. Det var skönt väder mellan 19-25 grader och varierande med solskenet. För motionens skull promenerade vi väldigt mycket maken o jag. Mellan 10.000-15500 steg/dag. Mycket av promenerandet ägde rum på den långa stranden vid San Agustin-Playa del Inglese-Maspalomas. Vi besökte också den gröna, vackra, vårblommande norradelen av ön flera gånger och njöt av fina bergspromenader. Det blev vår favoritdel av ön. När man är på sydliga breddgrader så är alla människor lättklädda - en del i bara sin baddräkt (samt en hop tyska nudister). Man kunde konstatera att merparten av de semestrande från olika länder i Europa är i många fall är ordentligt överviktiga. - Det blev skrämmande tydligt att det som Lars Bern skriver om i sin bok Den metabola pandemin, är ett tydligt faktum. Vi mötte flera tusen personer varje dag som var ute och gick på stranden, vilket är en fin motion. Vi kunde konstatera att ca 80-85% av alla vi mötte var överviktiga, varav ca 60% gravt överviktiga. Det blev en skrämmande upplevelse för oss. Mycket värre läge än vi kunnat föreställa oss. - Nu var det ju under skolterminen så det var få barn o tonåringar. Men övervikten var väl spridd i alla åldersgrupper. - Så extremt sorgligt att så många lever ett sjukligt liv med olika symtom man måste medicinera och dessutom ett förkortat liv. Man skriver så oerhört mycket om Coronaviruset just nu och man skrämmer upp människor, förmodligen helt omotiverat. Men Den Metabola Pandemin är inget man tycks bekymra sig särskilt mycket om - den skördar väldigt många människoliv varje år. 😮😥 https://www.swebbtv.se/blogg/165-lars-bern-presenterar-sin-bok-den-metabola-pandemin
  16. Härligt att vi får fira ännu en LCHF-dag! All heder åt Annika Dahlqvist som en gång gick i spetsen. Nu är det många viktiga bloggar o webbsidor som för vidare kampen för bra LCHF-kost och hälsa. --- 🌹🌹🌹 Tack alla ni som sprider de goda nyheterna.🌹🌹🌹 Passar på att framhålla den trevliga och intressanta LCHF-konferensen i Säffle. Proffsiga föreläsningar och bra gemenskap. https://www.lchfevents.se/
  17. Bra tankar om julgåvor! - Vi har ju för det mesta redan allt vi behöver. Att ge en gåva till ett bra ändamål tycker jag också är bättre!
  18. Prova att sluta helt med alla mejerivaror.
  19. Martina Johansson gör en bra analys av filmen: https://martinajohansson.se/?s=Game+changer
  20. Min omelett serveras i en "hög" på tallriken. Äter den med bär till frukost. Kanel o ingefära samt extra smör o rostad kokos. Min vanligaste frukost kl 10- 10.30.
  21. Dr Peter Martin Funktionsmedicin. https://funmed.se/om-oss/
  22. Exakt så Effie! --- Det vore bättre för klotet om folk slutade att förorena med plaster, kemikalier och gifter samt övergödning, slöseri med rent vatten med flera problem. Co2 - halten i atmosfären är nog ett mindre problem och otroligt svårt för att inte säga omöjligt för mänskligheten att förändra.
  23. https://tradgardenjorden.blogspot.com/2019/10/gron-gloria-pa-sned.html?fbclid=IwAR3-KUuaaZIFopry_Qif0bb9tZqsZCz_XdqKWqC_PlKVmAb1JObEiT1v4z8 Det finns goda skäl att äta grönsaker, att de är miljövänliga är inte ett av dem. Ät mer grönsaker upprepar Livsmedelsverket och deras motsvarigheter i andra länder. Förut var det alltid av hälsoskäl, men på senare tid har föreställningen att grönsaker också är bra för miljön fått ökad spridning. Grönsakskonsumtionen i Sverige har sannerligen ökat markant, ungefär med 250 procent sedan 1960, enligt Jordbruksverkets statistikdatabas. Miljöpåverkan av grönsakskonsumtionen är dock större än vad de flesta verkar inse. Produktionen av grönsaker i Kina, världens största producent, orsakar ungefär en femtedel av alla växthusgasutsläpp från växtodlingen trots att den tar upp betydligt mindre än en tiondel av arealen. Utsläppen beräknas till 45 miljoner ton koldioxidekvivalenter, nästan lika mycket som de svenska territoriella utsläppen. Konstgödsel, bevattning och plast är de tre största utsläppskällorna. Det är inte bara växthusgasutsläppen som är stora i grönsaksodlingen, användning av kemiska bekämpningsmedel är också mycket stora. Närmare hälften av alla kemiska bekämpningsmedel som används i produktionen av svenskarnas mat används i produktionen av frukt och grönsaker, det mesta utanför landets gränser enligt forskning inom det så kallade PRINCE-projektet. Det saknas annars svensk forskning på miljöeffekterna av grönsaksodling och konsumtion.