sabinaa

Medlem
  • Innehållsantal

    3
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

2 Neutral

Om sabinaa

  • Rank
    Nyanländ
  1. Aha på så vis, tack för svar!
  2. Åh så bra! Då behöver jag inte oroa mig, låg på 3,2 i morse. Spännande, har slutat med koffein jag med (sen några veckor tillbaka) och känner mig redan såå mycket mindre stressad.
  3. Jag har lätt för att komma upp i värden kring 2-3 på min blodketonmätare när jag äter hyfsat strikt. Nu har jag under de senaste dagarna kört mjölkfritt och strikt vilket gör att jag även äter mindre eftersom jag inte är lika hungrig. Men idag mätte jag rekordhöga 5,9 i ketoner runt 15.00, hade vart på gymmet klockan 12 och ätit lite frukost, och en normalstor middag precis innan mätningen. Blodsockret låg på 6,1 men då hade jag precis ätit som sagt (låg på 4,7 i morse). Jag mår bra, men undrar ändå om det kan vara negativt att ligga så högt. Jag vet ju att det är svält-ketos, fast jag äter ju när jag är hungrig. Så har det egentligen någon betydelse?