Jump to content

anne.wallin1954

Medlem
  • Posts

    35
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by anne.wallin1954

  1. https://youtu.be/vOdBZpqay6Q Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  2. https://youtu.be/ktmzaKYGdvw Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  3. https://youtu.be/_EdejK5Tl1Q Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  4. Har hittat Dr. Eric Berg på YouTube som lärt mig massor om matsmältningssystem, hormoner, keto kost m m och framför allt hur skadligt socker = högt insulin är. Inte fett. Din ?-infarkt är resultatet av ditt tidigare sockerrika liv, antar jag. Hör vad Dr. Berg har att säga om statiner också! ? Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  5. https://youtu.be/fvyTYU8dMAs Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  6. Det viktigaste för att inte tvärnita förbränningen med sötsaker som dadlar banan vindruvor m m är att uppnå så lågt insulinpåslag som möjligt, dvs. tillåt inte högre kolhydratinnehåll än högst 1%. Viktigt också att inte stressa, vilket höjer kortisol som bromsar fettförbränningshormonet HGH. Allt enligt Dr. Eric Berg på YouTube. Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  7. Sockerfritt bidrar inte till uppblåst mage, vad jag vet. Men däremot dåligt gallflöde och överväxt av Candida Albicans samt mjölkprodukter vid ex.vis laktosintolerans. Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  8. Här ett annat! https://youtu.be/zDp03fOlnSM Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  9. Här är ett av Dr. Eric Bergs godisrecept! https://youtu.be/dFP34quVJqA Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  10. "Genetiskt" är väl egentligen arvet efter vad ens föräldrar åt för skräpmat, kanske? ? Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  11. Titta på Dr. Eric Bergs klipp på YouTube vad han säger om stress o högt kortisol som kan försämra det mesta. Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  12. Har du inte sett Dr. Eric Berg på YouTube, tycker jag det är en bra ide'! Han har mycket kunskaper ang. matsmältning m m intressanta ämnen som han delar med sig av. Rekommenderas starkt! Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  13. Psylliumfröskal är ett komplement till solrosfrön o pumpafrön som är fiberrikt, förutom grönsaker som olika kål sorter t. ex. Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  14. Slipper anlita någon VC alls efter att ha tagit lärdom av Dr. Eric Bergs klipp på YouTube! ? Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  15. https://youtu.be/zDp03fOlnSM Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  16. Godissugen? Spana in detta recept från Dr. Berg på YouTube! ? Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  17. Spana in Dr. Eric Bergs klipp på YouTube! Han har mycket goda kunskaper att dela med sig av! Rekommenderas starkt! ? Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  18. Här kommer ett mycket bra klipp om insulinresistens. ? https://youtu.be/dt1DOJXAXFg Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  19. Stressar du? Enligt Dr. Eric Berg på YouTube är stress = högt cortisol en av flera bidragande orsaker till att bromsa viktnedgång. Han har mycket kunskap att dela med sig av! Rekommenderas starkt! ? Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  20. Glömde nämna 15 droppar Stevia också! ? Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  21. Blanda en burk jordnötssmör med smält Cocosa i ratio 2/3 - 1/3 samt 3 msk kakao, 3 msk vetegräsjuicepulver o lite salt. Rör om. Häll upp i ischokladformar o ställ i kylen. Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  22. Jag kan varmt rekommendera och ta lärdom av de mycket informativa videos Dr. Eric Berg har ett antal av på YouTube! (www.drberg.com) Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  23. Att stresshormonet cortisol är stor bov i dramat vad beträffar viktökning har Dr. Eric Berg (www.drberg.com) förklarat så pedagogiskt och bra i sina klipp på YouTube. Rekommenderas starkt! Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  24. Jodbrist kan orsaka migrän, enl. Dr. Eric Berg på YouTube. Se gärna de suveräna videos han delar med sig av! Rekommenderas å det varmaste! Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
  25. Vill tipsa om Dr. Eric Berg på YouTube och all hans info som jag varmt kan rekommendera! (www.drberg.com) Skickat från min SM-A310F via Tapatalk
×
×
  • Create New...