Gå till innehåll

NickeGbg

Medlem
  • Innehållsantal

    4
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

7 Neutral

Om NickeGbg

  • Rank
    Nyanländ
  1. Jag tror att seltin skulle vara bra för att motverka kramper i vader t.e.x. Men det finns ju massvis med olika typer av salt.....vilken sort skall man ta och i vilken MÄNGD? Finns ju med och utan jod t.e.x, vanligt bordssalt, havssalt, bergssalt o.s.v Själv har jag Falksalts Medelhavssalt hemma, som jag använder till all matlagning m.m
  2. Jag läste att seltin skulle vara bra.....det innehåller väl fortfarande 50% vanligt salt.....och jag tar ju minst en tesked av det varje dag, och jag saltar alltid på maten. JAg har till och med salt på min nöt och fröblandning, salt på mitt fröknäcke o.s.v......hur mycket salt skall man äta egentligen? Och varför skall man tillföra sådana extrema mängder salt som man inte behövde göra då man åt kolhydrater?
  3. Just det här med huden är väl det minsta problemet egentligen, men det har jag hittat flera inlägg om att andra som har börjat med LCHF också har problem med. Och det låter ju rätt logiskt också......man äter mycket fett, och får fet hy, och att finnarna kommer delvis med det och delvis av att man avgiftas. Det är något jag kan köpa iallafall. Men det här med pulsen förstår jag mig inte på.....och det hänger ihop med tröttheten tror jag. Jag har en klocka på mig som hela tiden tar min puls.....och jag har gått tillbaka och tittat på hur det har sett ut dom senaste dagarna. Då jag sover så
  4. Hej! Sensommar/höst förr året så körde jag ca; 4 månader med LCHF. Anledningen var inte att gå ner i vikt, utan mest med förhoppningen att jag skulle få lite mer energi, må bättre och kanske till och med bli av med vissa smärtor i kroppen. Det tog väl inte mer än en vecka ungefär så blev jag istället väldigt trött (tröttare än vanligt), och jag fick väldigt hög puls. Jag låg på runt 90 i vilopuls....och det räckte att jag reste mig för att gå på toaletten så var pulsen snabbt uppe i 120. Då jag tränade så kom pulsen upp i 170 ungefär. Jag blev ofta tung i huvudet.....ungefär som när man h
×
×
  • Skapa nytt...