Wickan

Medlem
  • Innehållsantal

    2
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

0 Neutral

Om Wickan

  • Rank
    Nyanländ
  1. Har testat att inte ta magnesium på fastande mage idag, får se hur det känns efter lunchen (första intag av mat) Mår så bra för övrigt så jag vill inte avsluta fastan heller....
  2. Har ätit LCHF i mer än 6 år. Tappade 10 kg under de 3 första åren men efter det...0. Började kolla på 16:8 för att kicka igång en viktminskning (förhoppningsvis) Äter kl. 12-20, ingen besvärlig hunger på förmiddagen, känner mig pigg. Dricker vatten och kaffe innan 12. Men...2 och 3:e dagen så har jag fått en grym diarré ca 1-2 timmar efter lunch! Är det normalt? Ska jag ha tålamod..? Ger sig efter ca 4 timmar men springa på toa under arbetstid 5-6 ggr är inge skoj!