MissMiettinen

Medlem
  • Innehållsantal

    2
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

6 Neutral

Om MissMiettinen

  • Rank
    Nyanländ
  1. Tack snälla för er input ! Får väl avvakta en stund till jag mår ju som sagt mycket bättre i magen av att äta så här så vill helst inte sluta men vill ju inte heller gå upp för mkt i vikt Men som Xiro skrev så kan det ju ta tid för kroppen att ställa om. Hade ju en förhoppning om att kilorna skulle rasa av som på en del andra.. men får väl härda ut lite Ös på med mer inputs ! TACK !!
  2. Hej, Jag är nybörjare på detta. Har hållit på i ca 5 veckor snart men ser ingen tendens till viktnedgång eller förlorade cm, snarare tvärtom. Vågen säger att jag har gått upp i vikt och så säger även måttbandet. Har bara vägt och mätt mig en gång, det var ca efter två veckor. Jag registrerar mitt intag på Lifesum appen, så jag har någorlunda koll på vad jag stoppar i mig. Är det så att vissa inte kan äta LCHF ? För er som hade viktuppgång i början, vände det och när ungefär ? Vad gjorde ni som i så fall vände viktuppgången till viktnedgång? Även om jag inte tappar i vikt men jag vill ju inte gå upp i vikt. Eller i alla fall tappa cm. När gav ni upp ? Jag tycker om LCHF, min IBS är under kontroll, får inga sockerdippar. Har försökt att ta bort mejerier ur min kost, idag är första dagen som jag inte har ätit några mejerier alls men det är ganska svårt att hitat en någorlunda allsidig kost då tycke jag. Kom gärna med era inputs och erfarenheter ! Jag gillar ju som sagt detta och skulle vilja äta LCHF. Jag vill gå ner 10 kg. Må gott !!