Andersjon

Medlem
  • Innehållsantal

    1
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

0 Neutral

Om Andersjon

  • Rank
    Nyanländ
  1. På sidan health us news (http://health.usnews.com/best-diet) finns en topp-lista på de bästa dieterna som finns ute enligt vissa experter. Exempelvis är den bästa dieten för diabetiker "Biggest looser diet" som innehåller 50% kolhydrater och har enligt experterna "not likely" som hälsoriskstatus. Atkins dieten ligger på delad 24 plats och enbart tre dieter anses som sämre för diabetiker att välja (varav två av dem är andra låg kolhydrat dieter som paleo och dukan diet) Summa om atkinsmetoden för diabetiker: "Although some experts felt Atkins might help prevent or control diabetes by producing significant weight loss, the diet still scored low as one for diabetics and people at risk of the disease. One expert noted that diets like Atkins that are high in saturated fat can increase the risk of developing type 2 diabetes." Farligt det där med mättat fet Dessutom är Paleo dieten apsolut sämst när det gäller viktnedgång och panelens kommentar är: "If weight loss is the goal, the Paleo diet will likely disappoint, in the judgment of our panel of experts. While they gave it slightly higher scores for short-term weight loss than for long-term, on the whole it was by far the least effective diet for weight loss of all 25 reviewed."