Jump to content

Olga

Medlem
  • Posts

    2
  • Joined

  • Last visited

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

Olga's Achievements

Nyanländ

Nyanländ (1/7)

5

Reputation

  1. Olga

    Hypotyreos och fasta

    Tack för de uppmuntran och förslag! Jag ska försöka läsa på vad jag kan äta för att förbättra min hypertyreos. Har du några förslag till bra böcker? Har funderat på att träffa någon läkare som vill titta på alla symptom och inte bara mina blodprov. Vill äta lchf. Men hamnar jag på en platå då finns det ingen möjlighet att komma därifrån. Jag vågar inte fasta efter det försöket jag gjorde i tre dagar förra veckan. Äter en hel del fet, men det hände inget, därför provade jag fasta. Tålamod, jag vet! Åren går...
  2. Hej! Är ny på forum. Har diagnostiserats med hypotyreos.Har gått upp i vikt en del trots att jag har ätit lchf med några undantag i två år. Initialt gick jag ner i vikt runt 5 kg. Nu ville jag starta igen ordentligt med både lchf och flerdagarsfasta. Har inga problem med 16:8 fasta, 36 timmars fasta. Dagen tre i fasta på vatten/kaffe/ te/ buljong kände jag mig slö, rörde mig lånsamt, stel i kroppen. Kunde inte hitta någonstans något om sambandet mellan fasta och hypertyreos. Är det någon som har erfarenhet?
×
×
  • Create New...