Olga

Medlem
  • Innehållsantal

    2
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

5 Neutral

Om Olga

  • Rank
    Nyanländ

Senaste besökare till profilen

Blocket med senaste besökare är inaktiverat och visas inte för andra besökare.

  1. Olga

    Hypotyreos och fasta

    Tack för de uppmuntran och förslag! Jag ska försöka läsa på vad jag kan äta för att förbättra min hypertyreos. Har du några förslag till bra böcker? Har funderat på att träffa någon läkare som vill titta på alla symptom och inte bara mina blodprov. Vill äta lchf. Men hamnar jag på en platå då finns det ingen möjlighet att komma därifrån. Jag vågar inte fasta efter det försöket jag gjorde i tre dagar förra veckan. Äter en hel del fet, men det hände inget, därför provade jag fasta. Tålamod, jag vet! Åren går...
  2. Olga

    Hypotyreos och fasta

    Hej! Är ny på forum. Har diagnostiserats med hypotyreos.Har gått upp i vikt en del trots att jag har ätit lchf med några undantag i två år. Initialt gick jag ner i vikt runt 5 kg. Nu ville jag starta igen ordentligt med både lchf och flerdagarsfasta. Har inga problem med 16:8 fasta, 36 timmars fasta. Dagen tre i fasta på vatten/kaffe/ te/ buljong kände jag mig slö, rörde mig lånsamt, stel i kroppen. Kunde inte hitta någonstans något om sambandet mellan fasta och hypertyreos. Är det någon som har erfarenhet?