Jonas Gunnarstedt

Medlem
  • Innehållsantal

    7
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

24 Bra

Om Jonas Gunnarstedt

  • Rank
    Nyanländ
  1. Sugar Junkies

    Tack för kompletteringen Jala!
  2. LCHF med Crohns sjukdom

    Hej Lotte! Tack för tipset, ska kolla in vid tillfälle. Just nu hoppas jag bara att det ska funka med lchf. Bara det tar ju en del tid, kraft och energi. Speciellt då man jobbar skift samt har två små barn hemma. Känns som att man inte gjort annat än att planerat vad man ska äta den sista veckan. Sen måste man ju få ihop det med resten av familjen som kanske inte alltid vill äta samma sak som en själv. Men det blir nog lättare framöver när man lärt sig vad och hur man ska äta.
  3. Sugar Junkies

    Hej! Vill bara tipsa om en mycket bra dokumentär, som jag av en slump råkade zappa fram på tvn igårkväll. Den handlar om allt socker vi får i oss via maten, (Halvfabrikat och lightprodukter bla.) och vilka effekter det har på oss. Kan säga att man fick en extra sporre att fortsätta med lchf! Mycket sevärd. // Jonas
  4. LCHF med Crohns sjukdom

    Ja vi får se! Hoppas att det blir så!
  5. LCHF med Crohns sjukdom

    Ok. Ja det är väl olika från person till person antar jag. Får ge det några veckor då så får man se hur det blev!
  6. LCHF med Crohns sjukdom

    Ok! Skönt att höra! Iof så är ju vikten inte det viktigaste, utan att få må bra. Men skulle vara skönt att slippa se ut som en vandrande klädhängare!
  7. LCHF med Crohns sjukdom

    Hej! Tänkte kolla här om det finns någon med crohns som kör med lchf och vad ni har för erfarenheter av detta? Har själv crohns och tänkte nu ge detta en chans. Har kört lchf nu i en vecka ungefär och upplever att det blivit betydligt lugnare i magen redan. Dock så har jag rätt mycket problem med huvudvärk och att jag måste kissa flera gånger om dagen. Ska testa dricka saltvatten varje dag nu ett tag så får vi se om det blir bättre! Men det jag funderar på mest är om det kan vara farligt för en person som redan är ganska mager att köra med lchf? Har inte så mycket fett på kroppen att ta ifrån och jag vill ju ogärna gå ner mer i vikt. ( 177cm 68kg) . Men om man blir frisk av dieten kanske det blir +-0 i slutändan! // Jonas