Skärfläcka

Medlem
  • Innehållsantal

    216
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    1

Skärfläcka vann senast 8 Maj

Skärfläcka hade det mest gillade innehållet!

Anseende bland gemenskapen

553 Enastående

Om Skärfläcka

  • Rank
    Stammis

Senaste besökare till profilen

409 profilvisningar
  1. Skärfläcka

    Godmorgontråd?

    Den glutenfria brödrosten letade jag rätt på i skåpet igår. Tog fram den för första gången på över två år, letade i frysen fram glutenfritt bröd (ca 2,5 år gammalt) och rostade två mackor... Smörgåsgrillen däremot ser jag lite användning för liksom rånjärnet.
  2. Precis. Jag är ”allergisk” mot ”käcka” budskap som underförstått går ut på att man får skylla sig själv om man är sjuk/tjock/mår dåligt”. Vid förkylning/influensa: ”Du blev säkert för kall igår”. Urinvägsinfektion: ”Har du suttit på en kall bänk?” Tjock: ”Ät mindre, spring mer”. Andra som följer samma mönster. Muskelvärk/inflammation: ”Du spänner dig för mycket, tränar för lite”. Olycklig/deppig: ”Om du tänker positivt så blir du lycklig/glad/framgångsrik” Det kan vara svårare att identifiera de budskap som ligger i linje med det man själv propagerar för
  3. Studien PURE är jättestor och väldigt intressant och nu finns också en hel del publicerade resultat som presenteras av professor Andrew Mente. Ni minns kanske den uppståndelse det blev när Salim Yusuf presenterade resultaten för drygt ett år sedan men alla resultat som publicerades då var inte publicerade. Han pratade också om salt.
  4. Mitt försök att sammanfatta vad Anders Haglund sa under en hel timme i en enda mening ger nog inte en helt rättvis bild av honom. Men bra att det väcker tankar. Tankens kraft är häftigt, ”tänk positivt, bli lycklig” men nackdelen är att om man inte känner sig lycklig så beror det på att man har gjort ”fel” och tänkt en massa negativa tankar... Som jag uppfattar det vill Anders ta bort den skuld som man kan känna när man är nere och istället fokusera på hur man ska agera/tänka i de situationerna för att inte fastna i negativa tankar och /eller göra dåliga val. Jag tycker att han är värd att lyssna på
  5. Skärfläcka

    Anti-svampmedelresistens

    Antibiotikaresistens känner vi alla till men det här är första gången jag har läst om motsvarande fenomen för medicin mot svamp. Svampinfektioner kan tyckas triviala men systemiska svampinfektioner är inte att leka med. De drabbar personer som har nedsatt immunförsvar pga andra allvarliga sjukdomar. https://medibas.se/handboken/kliniska-kapitel/infektion/patientinformation/svampinfektioner/svampinfektion-systemisk/ Nu tycks de anti-fungala medlen ha förlorat i verkningsgrad och hypotesen är att det beror på att samma medel används inom växtodling och inom medicin. http://www.bbc.com/news/health-44160730
  6. Skärfläcka

    KetoPet — för hundälskare och alla andra

    Ett mått på hur mycket vatten som finns i fodret. Om man torkar fodret på ett standardiserat sätt så kommer den återstående vikten att vara 35 -39% av ursprungsvikten. Det är torrhalten som du bedömer när du skördar hö. Är det tillräckligt torrt för att köras in eller måste vi vänta trots risken för regn...
  7. Skärfläcka

    KetoPet — för hundälskare och alla andra

    Han är en mycket skicklig intervjuare. Mycket intressanta intervjuer det är bara att botanisera i hans kanal High Intensity Health. Ett exempel är intervjun angående Vitamin D, Deep Sleepy & Gut Bacteria med Dr. Stasha Gominak. https://youtu.be/74F22bjBmqE Nu åter till våra fyrfota vänner
  8. Skärfläcka

    Vad tror vi oss veta om kolloidalt silver.

    En pokal för din idoghet. Den dag jag vill fördjupa mig i KS så är det ingen tvekan vilken resurs jag kommer att vända mig till
  9. Skärfläcka

    KetoPet — för hundälskare och alla andra

    Mike Mutzel om hur han matar sina hundar och en del annat.
  10. Skärfläcka

    Dåliga värden på blodfetter :(

    Vi brukar också hänvisa till Ivor Cummins, Ken Sikaris och Dave Feldman beroende på hur mycket man vill grotta ner sig i ämnet. Sök på dem i forumet och du kommer att hitta länkar till presentationer Det viktiga är att fundera på den absoluta riskminskningen och inte den relativa riskminskningen som läkemedelsföretagen gärna pratar om.
  11. Skärfläcka

    T.o.m Fox news förstår....

    Nina Teicholz lobbar för fullt och budskapet att det är fel på ”the goverment” fingerar naturligtvis bra i FOX News som hyllar libertarianismen https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Libertarianism Här är en annan intervju med Nina där hon bl.a. kommenterar sin syn på libertarianismen och kostrekommendationer https://youtu.be/kEc-x7jrvMQ Joe Rogans intervju med Nina har fått en del uppmärksamhet https://youtu.be/2_kEmYTiHtc Dessutom har Joe intervjuat den kontroversielle Jordan Peterson https://youtu.be/tw8Rf9h0-Sk Ser att Joe Rogan också gjort en jättelång intervju nyligen med Peter Attia https://youtu.be/gP1NA5f4LfE Dessutom långa intervjuer med flera andra intressanta personer, t.ex. Rhonda Patrik, här den senaste med henne https://youtu.be/A9Mj0Q9y084
  12. Skärfläcka

    Smothies förstör fibrer!

    Kom att tänka på en amerikansk studie där man på ett universitet bjöd studenterna på varm soppa och sedan fick de skriva kostdagbok. Det visade sig att soppa som var utspädd med mer vatten var mer mättande än förväntat, dvs det handlade inte bara om kaloriinnehållet utan också om volymen varm mat. Om man blandar den kalla grönsakssmothien med lika mycket kokt vatten i en skål och äter den med sked så mättar den alltså mer.
  13. Skärfläcka

    KetoPet — för hundälskare och alla andra

    https://sv.m.wikipedia.org/wiki/BARF-utfodring för mer info om BARF KetoPet har en kalkylator som man kan registrera sig för att få access till http://www.ketopetsanctuary.com/calculator/ Så här säger KetoPet What is a ketogenic diet? ”A ketogenic diet is one that is high in fat, adequate in protein, and low in carbohydrates (carbs). When non-fibrous carbs are significantly reduced, protein is moderate, and dietary fat is increased, the body will naturally switch its primary fuel source from carbohydrates to fat. Once a person or dog begins using fat for fuel instead of glucose, the liver breaks down those fats into ketone bodies which are then used for energy by tissues throughout the body. This process induces a healthy metabolic state called ketosis. ” ”Since Warburg’s observation, preclinical trials have shown that ketogenic diets can potentially slow tumor progression. Dr. Thomas Seyfried, a scientist and professor at Boston College, pioneered research showcasing the metabolic dysfunction of cancer at a time when most scientists were convinced it was a genetic disease. Building upon Dr. Seyfried’s work, University of South Florida researchers, Dr. Dominic D’Agostino and Dr. Angela Poff, found that this weakness in cancer metabolism could be targeted therapeutically using a ketogenic diet. These studies (among others), and the metabolic theory of cancer have served as a foundation for KetoPet. ”
  14. Skärfläcka

    LCHF fasta och hälsa av Voleck och Phinney

    Mitt intryck är också att Jason Fung i första hand förespråkar fasta i alla dess former, om man inte fixar det ska man åtminstone avstå kolhydraterna men han ser inte det som ett huvudalternativet. Ron Rosedale anser framförallt att man bör reducera protein förutom kolhydrater. Inga referenser, bara mitt intryck efter alltför många timmar på Youtube