Rörmokare Jonsson

Medlem
  • Innehållsantal

    53
  • Gick med

  • Besökte senast

Allt postat av Rörmokare Jonsson

  1. ja det verkar som att man drar på sej en hel del vatten när man äter fel, upplevde desamma som du, kissade nåt helt otroligt fast vikten står fortfarande still förstås
  2. Det testet ser jag framemot, gillar ju själv grädde men får nog börja ransonera gräddä'tandet lite, kollade på matdagboken och det blev himla så mycket kh på att bara använda grädde i kaffet och jag dricker mycket kaffe så de e kanske inte så konstigt att jag står still och ibland går upp i vikt
  3. jadu herr Runesson, har själv samma bekymmer och det e nog många samverkande faktorer där vatten nog e den viktigaste komponenten att se till att kramperna håller sig på mattan sen verkar det som att selen och B6,B12 vitaminer e bra att tillföra oxå vet inte riktigt va man ska äta för att få i sej såna med maten, men som du nog riktigt kom fram till för dej själv, det va nog brist på vatten som gjorde att du fick gå brandvakt inatt, men jag vet hur det känns
  4. skrev en kommentar men såg senare att vi menade typ samma sak
  5. jag har inte använt champo på två år och det funkar bra dock så har jag fortfarande en del mjäll som irriterar mej, har ju alltid haft mjäll men det har blivit mindre men e de månne nån som vet hur jag ska göra för att få bort det helt?
  6. Vet herr Runesson om det finns någon sån här kalkylator som räknar i vanliga kilon och som finns med svensk text? eller e de bara jag som inte lyckats navigera rätt i internetdjungeln
  7. Själv ska jag fortsätta på den inslagna vägen med Lchf eventuellt striktare än vanligt, träningsdosen ska ökas medelst promenader och jag lovar att jag absolut inte ska åka vasaloppet
  8. tog mej själv friheten att göra lite avsteg dom sista dagarna med lite godsaker och det har gjort tre kilo direkt fast tyvärr så mår jag ju inte dåligt av det utan e som vanlig men det lär väl ta några veckor att komma ner i vanlig vikt igen men tid har jag ju gott om men det va inte värt avsteget så förhoppningsvis har jag lärt mej nått nu under mellandagarna
  9. skalderman rekommenderar ju att man ska föra en mycket, mycket nogsam dagbok över va man äter för att se vad som kan vara boven och jag har om det nu skulle vara någon tyröst samma problem fast utan en n ogsam förd dagbok så har jag i mitt fall kommit på att det är på tok för mycket vin och grädde och ost som e boven i min viktavstanning
  10. e de rätt adress?? får den inte att funka
  11. tackar på förhand, hoppas bara jag kan sköta om dom små fröna bara fast jag har ju en hustru som e bra med växter så det ska nog kunna funka
  12. nja dom flesta härinne e nog mer eller mindre helnöjda e de nån som inte e riktigt nöjd så vet man nog själv med sej varför det e så, ska man hitta nån missnöjd så får man nog leta typ här http://120kg.me/category/anti-lchfnchf/ fast det e väl mest att människan tycker lite obra om hon Katrin Zytomierska och hon kan ju som bekant reta upp vem som helst
  13. funkar nog med några glas men mer prat finns i den här tråden http://forum.kostdoktorn.se/topic/30-lchf-och-vin/
  14. tänkte inte så långt, ja det verkar ju vettigt förstås, får nog prova denna häxbrygd
  15. va e de för skillnad på det där kaffet och kaffe med vanlig grädde i kaffet?
  16. om det nu för mej bara e att komplettera med selen och folsyra (B6 och B12) va skulle jag kunna ersätta dom pillerna med om jag istället skulle stoppa i mej nått ätbart? gillar inte liksom piller om det går att undvika
  17. tydligen verkar det vara sisomså att det inte går att visa på att det e farligt och orsakar cancer men det går tydligen inte att visa att det e ofarligt heller och då får man ha i natriumnitrat tills motsatsen bevisats, lite konstigt verkar det ju vara, men tydligen e de så har jag läst nånstans att vår saliv innehåller mer natriumnitrat än vi får in i våra intag när vi mumsar i oss vårt kött,själv mumsar jag i mej nitratet och hoppas på det bästa
  18. de här va intressant, brukar ju själv med nöje koka morot tillsammans med kött för att få det gottigare men att blanda i potatisar skulle ju vara trewvligt det med, hur kan man om man inte vill hålla på att testa via stickor och grejer reda ut om det funkar, kan det vara enklast om man provar och ser om man går upp i vilkt eller inte?
  19. ser att jag redan e pucktvåa, det går ju tydligen att ladda upp klipp från tuben såg jag att tjuran hade gjort,då måste det nog gå att fixa in en bild eller två oxå
  20. vet möjligen herr runesson om det går att lägga upp bilder i forumet när man gör inlägg? det skulle ju kunna vara trevligt om än många gånger onödigt
  21. provade att skicka ett pm hoppas det funkade
  22. har oxå samma eländiga bekymmer med kramp och det inte bara i ben utan det kan uppstå i lår in och utsida och i magen där e de väl nästan svårast att bli av med eländet men nu äter jag selen och folsyra (B6 och B12) i en vecka och det har inte helt släppt men det har blivit mycket mera uthärdigt med kramperna och dom har blivit mer hanterbara oxå inte lika intensiva som dom har varit förut
  23. sant så sant fast jag lyckas tack vare kära hustrun att hålla omdömet i schack det blir inte för mycket av det goda, tyv'ärr verkar det väl som så att jag e lite känslig för vin och det e ju vin som innehåller få kolhydrater oxå
  24. antagligen kommer man att hänga en hel del härinne och en grej jag undrar över e om det skulle kunna gå att få igång nån form av chatt för efter ett tag på ett forum brukar ju ett sånt behov kunna uppstå att man vill chatta med varann i forumet utan att gå via såna här mns chattar och va de nu heter