Carina71

Stort tack för länkar och input! :-D

Tack Annakopp! Jag har varit på undersökning för hjärtat, EKG, ultraljud och massa blodprover. Exakt vad det tittar på i blodproverna vet jag inte, men läkarna säger att det är inget fel på hjärtat. Min läkare tror att det är pga stress. Och som sagt, trycket låg bara högt på dagtid, inte nattetid, under 24-timmars mätningen. Ska till läkare igen för uppföljning i februari - då ska jag be dem kolla lipoprotein för att se inflammation i kroppen. Några fler idéer på vad jag ska be dem kolla? Hur kollar man ådrorna? När jag söker info på nätet och i böcker så förutsätts det ofta att den med högt blodtryck ska vara överviktig. Jag är inte överviktig. Då finns det inte lika mycket skrivet längre. :-( Tack för tips! /Carina

Tack för input! Då kan jag tänka mig Zepp att kanske inte LCHF specfikt gör så jättestor skillnad för mig på blodtrycket då jag under många år har ätit relativt lite kolhydrater (men har ätit rotfrukter exempelvis). Nu har jag minskat på det ännu mera och äter mer fett än någonsin. Har ingen övervikt. Jag får se, fortsätter ett tag till och ser om något händer. God fortsättning på julen! /Carina

Hejsan! Jag har för några månader sedan fått veta att jag har högt blodtryck (på dagarna, normalt när jag sover). Har fått blodtryckmedicin nu. Har läst att LCHF kan sänka blodtrycket och jag har börjat äta LCHF för 3 veckor sedan (väldigt mycket nybörjare alltså). När jag försöker hitta forskning och mer info om LCHFs påverkan på blodtrycket så hittar jag inte så mycket (mer om diabetes). Har ni tips om forskning m.m. som gjorts på LCHFs påverkan på blodtrycket? Och jag tar gärna emot tips om detta och om ni har berättelser själva där ni lyckats sänka blodtrycket med hjälp av LCHF. Stort tack och GOD JUL! /Carina