Maxim

Medlem
  • Innehållsantal

    1
  • Gick med

  • Besökte senast

Allt postat av Maxim

  1. Ett tilläg till den tidigare konversationen.. Är själv intresserad av Carnevore diet efter att ha kört Keto i 6 månader med bra framgång, tog beslutet efter en lättare hjärtinfarkt i julas, förutom bättre blodtryck, 20kg viktminskning, smärtfria leder ( har artros och vaknade ofta på natten förut med värk ) mm mm. Varför Carnevore diet: Jag har någon mat allergi som jag inte kan hitta och nyfikenhet. så till saken, min nyfikenhet har lett mig till att hänga på en del amerikanska och australienska forum och konversationerna där kretsar mycket runt forskning där man kommit fram till att då du bara äter kött så förändras dina behov av vitaminer och mineraler. Inte så att du inte behöver dom men att "daglig rekommenderad dos" blir helt annan. Tex så är C-vitamin viktigt när vi äter växter och gluten men kroppens behov minskar radikalt när du inte äter den maten. En del av de vitaminer som vi äter behöver vi för att hantera växternas naturliga gifter och en del vitaminer behöver vi överdosera för att de har samma bärare i blodet som glykos och måste konkurrera mm. Dieten är intresant och efter det jag läst så har många börjat med denna extrem diet efter långvariga och svåra kroniska sjukdomar där Keto inte varit tillräckligt, den längsta har levt på mest uteslutande rött kött i 22 år och ganska många i runt 10år. tex så har vi dr. Shawn Baker som är över 50år och satte nytt världsrekord efter att ha blivit inflammations fri och starkare på denna diet.