Enter

Medlem
  • Innehållsantal

    6
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

8 Neutral

Om Enter

  • Rank
    Nyanländ

Senaste besökare till profilen

Blocket med senaste besökare är inaktiverat och visas inte för andra besökare.

  1. Hej! Tack för ditt svar Jodå, jag är mycket kunnig inom kroppen (min) och beräknar utifrån sjukdomar, cyklar, träning och diverse. Men skönt och höra att du har erfarenhet också och man får ju givetvis pröva sig fram. Ska fortsätta med mätningen 1 gång i veckan. Vad tror du är normalt att gå ner i omfång per vecka alt. på en månad? På mig försvann det som högst 5cm (olika beroende på kroppsdel) på 1-2 veckor, med träning varje morgon under 2 veckor. Så kanske jag kan ha lite mer ingående mål för mig själv Ha det gott
  2. Hej! Ja men det har du ju rätt i, att man kan kika på storlekstabeller. Det ska jag göra! Precis, det blir lite tokigt insåg jag att räkna bort lika mycket cm överallt, då det blir ojämna mått. Att börja mäta mig är så mycket roligare än att väga sig och tar även bilder Ha det gott
  3. 1 cm motsvarar enligt (kostdoktorn och nätet) cirka 1 kilo. Men på mig, kvinna, stämmer detta inte riktigt när jag ska räkna ihop det. (?) Jag måste sätta upp mål i min träning och hälsa, därför är det extra motiverande att mäta min kropp, då jag inte har en våg och då det känns mest "realistiskt" att mäta. Så jag lägger upp både delmål och mål. Men, jag vill alltså veta hur många cm en kvinna (normal vikt och vältränad) har runt sin kropp? Magen nere, mage uppe, runt armarna, runt lår och så vidare. Jag utgår från mina nuvarande centimeter och tänkte att min målvikt är ca -30 kg. (I vikten) Utgår jag däremot enbart på centimetrarna så tycker jag att det blir ändå "för mycket än jag önskar" i centimeter efter -30cm. Så, kanske man hellre ska utgå från hur många cm man går ner, och inte vad cm motsvarar i vikt? Därför vill jag fråga hur många cm som är normalt på en kvinna som är normalbyggd, ganska smal och vältränad (men normalviktig). Det gäller alltså runt armarna, mage, höft osv. Jag har en sådan kroppsform att jag oavsett antingen ser för underviktig ut eller överviktig ut. Fast att Kg kan vara helt i sin ordning. Kanske irrelevant dock. Nu när jag lägger fram mål -30 cm runt alla kroppsdelar jag mäter så blir vissa ställen på kroppen, tex vaden bara 11 cm i omkrets? Är det normalt? Därav min fråga, hoppas någon kan tipsa om sidor eller bara vet en uppskattning i cm