Synnøve Ask

Hei. Håper du kan svare på min spørsmål (og håper det går greit med norsk ? ), selv om den sikkert virker banal. Jeg er ikke helt nybegynner på LFCH, men noe jeg ikke har fått helt klart for meg, er om man MÅSTE redusere kalorier for å gå ned i vekt, og om dermed man KAN legge på seg av å spise fett dersom man spiser for mye. Jeg er fysioterapeut, og bruker kostråd som en viktig del av behandling av smertepasienter, og blir derfor veldig takknemlig for svar. VH Synnøve