Gå till innehåll

Christian Frisch

Medlem
  • Innehållsantal

    3
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

8 Neutral

Om Christian Frisch

  • Rank
    Nyanländ

Senaste besökare till profilen

138 profilvisningar
  1. Christian Frisch

    HJÄLP

    Hej vänner Jag vill ha din hjälp. Jag har testat LCHF många år och bevisligen är metoden fantastisk för mig. De senaste två åren har jag dock inte följt dieten, varför jag givetvis slagit personligt rekord i både BMI och midjemått (behöver jag säga KG också). Jag försöker ofta gå över till LCHF, och i bästa fall klarar jag det i 2-4 (!!) dagar. Jag är så sjukt socker/kolhydratsberoende att jag inte längre vet vad jag ska ta mig till. Och jag blir bara tjockare och tjockare hela tiden. Tips? Peppning? Hjälp? Inspiration? Goda ideér? Tack /Christian
  2. Tack alla för er input. Jag fortsätter och försöker vara ännu mer strikt helt enkelt (antar att jag fått i mig mer Carbs än jag trott)...!
  3. Vänner! Finns det någon som kan förklara för mig hur det kommer sig att jag inte har en enda keton i urinet efter en veckas strikt LCHF diet (mätt med Ketostix och fått neutralt / negativt utslag)? Tror inte jag fått i mig mer än mag 25 gr /dag, är 176 cm lång och väger 100 kg. Blev väldigt förvånad, eftersom jag varit strikt i 7 dygn... Mvh Christian
×
×
  • Skapa nytt...