KajsaM

Medlem
  • Innehållsantal

    2
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

4 Neutral

Om KajsaM

  • Rank
    Nyanländ
  1. Tack för svar! Blir dock lite förvirrad över mina resultat eftersom de inte stämmer in utifrån de här scenarierna. Jag använder Contour XT för mätning av blodsocker. Någon som vet om den brukar mäta fel? Om man som jag inte har diabetes ändå känner av symptom på för lågt blodsocker, ska man då ta det som ett varningstecken på att man ligger i riskzonen för diabetes eller kan man ignorera känningarna eftersom man tekniskt sett inte kan få för lågt? 🤔
  2. Hej! Jag undrar hur vilka blodsockervärden som räknas som normala/hälsosamma för personer som inte har diabetes. Jag har inte diabetes men har ändå mätt mina blodketoner och blodsockervärden dagligen i nästan ett års tid. Den senaste veckan har jag provat periodisk fasta kombinerat med en timmes intensiv konditionsträning per dag. Det har resulterat i att jag mätt upp ketonvärden på 6,5 och blodsockervärden på 2,2. Det jag har märkt är att träningen gått fantastiskt bra och hungern har i princip försvunnit helt under den här tiden. Däremot så kan jag känna mig lätt svimfärdig och yr ibland när jag gör enkla fysiska ansträngningar så som att bara gå mellan ett rum till ett annat. Jag kan också känna mig smått illamående ibland. Jag funderar därför på om mina värden är särskilt hälsosamma eller om det bara är att ignorera yrseln och köra på? Hur låga blodsockervärden kan man ha som icke-diabetiker innan det blir farligt?