kari Friman

Medlem
  • Innehållsantal

    4
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

9 Neutral

Om kari Friman

  • Rank
    Nyanländ

Senaste besökare till profilen

Blocket med senaste besökare är inaktiverat och visas inte för andra besökare.

  1. Hba1c var bra tycker jag själv 60låg det på och alla andra värden låg bra
  2. Hejsan Har kört LCHF sedan slutet av November 2017 har diabetes 2 sen 2004 och har lite problem med fastesockret som envist håller sig runt 7mmol. Motionerar ungefär 7-10 timmar i veckan fastar lite då o då ca fem dagar åt gången och då kan fastesockret komma ner till 5-6 mmol .men när jag börjar äta så går det upp igen fast jag håller mig till ca 10gram kolhydrater per dag är också i ketos mäter i blodet c:a 3 så jag bränner fett hela tiden.Lästa här idag att man kan vara fettadaptiv och att musklerna inte tar emot sockret men hur ska jag då förbränna sockret är det bara fasta som gäller eller ska man bara bortse från morgonvärderna. Ska till sköterskan nästa vecka o ta prover så få se hur långtidsvärdet är då. Kommer till Circus till helgen ska bli riktigt roligt
  3. Mitt blodsocker är 7.0 på morgonen mår prima har varit i ketos ca 50 dagar mäter ketoner i blodet har gått ner ca 10 kg sen 10 november började då med sockervärde på 15 på morgonen fastande så det går ju åt rätt håll
  4. Hejsan Har fastat i 42 timmar och mitt keton värde är 5.8 är det för högt och hur ska jag undvika att det går upp så högt kari