Lena66

Medlem
  • Innehållsantal

    1
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

6 Neutral

Om Lena66

  • Rank
    Nyanländ
  1. Tack för svar!
  2. Hej! Jag är en 52årig kvinna som jojobantat i princip hela mitt vuxna liv, varit med i vv säkert 25 ggr... Nu har jag hittat till lchf och det känns så härligt att inte ha suget efter skräpmat hela tiden!! Jag använder mig av kostbevakningen.se för att se så jag ligger rätt dvs högt fett och ofta så är mitt ratio 1.7 och i bland över 2. 2 - Tänker jag rätt då? Men äter jag mer vissa dagar, och får mer kcal påverkar det vikten eller är det viktiga att fördelningen är riktig? Hälsn Lena