Magnus Björkman

Medlem
  • Innehållsantal

    2
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

7 Neutral

Om Magnus Björkman

  • Rank
    Nyanländ
  1. Tack för tipset det blir perfekt att köra den måndag till fredag och sen den andra på helgen
  2. Vad bra då är det bara att köra på som jag har tänkt mig äta lite mer till lunch och middag tack.
  3. Hej! Jag tänkte göra 14 dagars utmaningen med strikt LCHF.Jag har under en längre tid hoppat över frukosten det vill säga fast fram till lunch måndag till fredag. Eftersom 14 dagars utmaningen bygger på att man ska äta frukost, lunch och middag som jag förstått det . Hur gör jag om jag vill fortsätta att fasta måndag till fredag? Jag antar att man måste få i sig mer mat till lunch och middag eller hoppar man bara över frukosten och äter lunch och middag enligt menyn? Är det någon som vet hur man gör så vore jag tacksam råd. mvh Magnus