Jump to content

Missme

Medlem
  • Posts

    5
  • Joined

  • Last visited

About Missme

  • Birthday 08/16/1985

Profile Information

  • Gender
    Male

Missme's Achievements

Nyanländ

Nyanländ (1/7)

6

Reputation

  1. De är runt 60 år båda och dessvärre bor de en bit bort så jag är bara hemma nån gång i halvåret. Jag känner egentligen att om jag skulle laga mat eller handla då jag är där blir nästan som att gå in i "deras revir".. Däremot får de alltid LCHF då de kommer hem till mig Men okej potatis kanske jag inte ska bry mig så mycket om, och de gillar ju husmanskost helt klart så det är väl dit jag ska försöka styra dem. En slags liberal LCHF är ju alltid bättre än tallriksmodellen, i alla fall ett steg åt rätt riktning. Kanske ge dem en receptbok? Har sett att det finns ett par som har LCHF i husmanskoststil. Och hoppar att de använder den..
  2. Oj vad många som verkar ha samma dilemma, tack för många bra inputs Det jag tror är det främsta problemet är inte att de inte tror på faktan jag visar, utan jag ser det mer som att de har svårt att "lära om" bara. Kanske för att det finns så himla många "matlarm" i media att de har blivit lite anti. Nästan allt framställs ju mer eller mindre som onyttigt, har man inte tillräcklig kunskap för att sålla blir man nog lätt förvirrad.. Då är det enklare att falla tillbaka på sina gamla rutiner, och "ris och potatis har väl alltid varit nyttigt". Dessutom ska allt vara så enkelt som möjligt, de har sina rutiner som de följer. Tyvärr så innehåller deras rutiner mest halvfabrikat och andra snabbtillagade icke-LCHF måltider. MKJ, jag har också varit inne på att börja lite enklare och först styra bort dem från de värsta kolhydraterna, som vetemjöl och socker, och så många e-nummer som det går. Det känns som ett tillräckligt energikrävande projekt och jag tror nog att de skulle vinna många fördelar bara de lyckat ändra på det. Man får väl välja sina strider är det väl man säger
  3. För att jag genom LCHF insett vad som är bra för människan att äta, och vad vi inte alls är anpassade för. Dessutom vet jag att om man äter artriktig mat så minimeras alla risker för ohälsa i framtiden!
  4. Hej! Jag äter själv mer eller mindre LCHF/Paleo sedan ungefär fem år och är väldigt insatt i dess hälsofördelar. Mitt problem är mina föräldrar. Jag ser att de har ett stort behov av att lägga om kosten, de har högt blodtryck, börjar närma sig diabetes, och har värk i kroppen. Typiska "välfärdsåkommor". Tyvärr är de fortfarande väldigt fettskrämda, och äter enligt tallriksmodellen. Det hjälper inte heller att deras arbetskamrater är minst lika fettskrämda och inne på kalorisnålt. Jag bor inte i samma stad, men har skickat Matrevolutionen via Youtube, gett dem olika böcker (som de dock knappt läst ut) och visat dem föreläsningar om hur fel vi haft om fettet. Men det hjälper inte, de säger att "det mesta" jag visat låter vettigt, men sedan ser jag ju att de fortsätter äta precis som vanligt... Har någon av er haft liknande problem? Man vill ju såklart sina nära och kära det bästa, och då man sitter på kunskaperna är det svårt att låta bli att göra någonting! Jag är tacksam för alla tips jag kan få, och är det någon som har lyckats med övertygning så vill jag gärna höra hur ni gjorde
×
×
  • Create New...