Nordenl

Medlem
  • Innehållsantal

    2
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

6 Neutral

Om Nordenl

  • Rank
    Nyanländ
  1. Haha ja. Om jag inte dricker så mycket är jag nästan avtuppad dagen efter. Tack för svar! Får hålla ut helt enkelt. synd att en har så dåligt tålamod bara hehe
  2. Jag är en tjej som nu har ätit keto och kört 16:8 IF i snart två veckor. Jag ligger i ketos 2,6 (mätt i blod). Dricker som en dåre (ca. 4liter och är 165cm) MED salt i vattnet. Har aldrig fuskat eller ätit mer en 20 kolhydrater. Äter cleant. Tillräckligt med fett. Ytterst sällan mejerier. Sover tillräckligt om nätterna med bra kvalitet. OCH är så fruktansvärt trött fortfarnde. Vill bara sova vila sova vila. Speciellt efter lunchen. Har absolut ingen energi. När ska detta vända? Och vad kan det vara som inte stämmer? Kaliumbrist? Äter redan kosttillskott av magnesium, d vitamin, järn. Tacksam för svar :) / sömntutan