Gå till innehåll

helnil0616

Medlem
  • Innehållsantal

    4
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

3 Neutral

Om helnil0616

  • Rank
    Nyanländ

Profile Information

  • Gender
    Female
  • Location
    Hisingen
  1. Jag vet ju inte vad det beror på. Misstänker ju gallstensanfallen. Ett i nov och ett i dec. Aldrig haft det tidigare. I nov åkte jag in till akuten och då togs de provena, läkaren där trodde de höga levervärden berodde att jag fastat i 88 timmar. Han var positiv till fastan och sa att det bara var nyttigt om man kan tänka sig att avstå från mat ibland. (Han fastade själv ibland.) Men att det var viktigt att man tog det lugnt med maten när man börjar äta igen efter fastan. Jag har ju oftast ätit LCHF i mer än 10 år men med en massa återfall i sockerträsket, men det är så klart möjligt att
  2. Nu är kaliumhalten normal igen! Samtliga levervärden har också förbättrats på 13 dagar. Ref värde jan feb nov dec 11-jan Kalium 3,5 - 4,4 4,0 4,6 3,0 4,4 Natrium 137 - 145 141 144 ALP 0,7 - 1,9 3,6 3,3 2,3 ASAT 0,25 - 0,60
  3. Tack till er som kommenterat mitt inlägg! Har missat att gå in här på ett tag. Hittade att rek dagligt intag av kalium var 3,1 men är ju mer för mig iom brist. Jag har nu i 12 dagar tryckt i mig massor av avokado, broccoli, spenat och druckit osötat kokosvatten och vatten med Seltin, urk. Har försökt att komma över 4 g kalium/dag. Så här såg mina värden ut. Var på VC i går igen och tog nya blodprover och hoppas få svar på dem senare i dag. Ref värde jan feb nov dec Kalium 3,5 - 4,4
  4. Jag har precis fått provsvar som visar att jag har för låg halt av kalium. Hittar att det finns mycket av det i Seltin-salt och att jag i så fall behöver få i mig minst 10 g per dag för dagdosen 2000 mg. Men nu har jag ju redan en brist så jag kanske behöver ta mer? Någon som har tips på något annat jag kan äta? Får inte ta några kosttillskott för min läkare just nu för mina levervärden var inte heller bra, så jag måste få i mig kalium via kosten. Läkaren sa att bananer är bra men jag äter inte frukt och det verkar ju inte innehålla så mycket ändå.
×
×
  • Skapa nytt...