Gå till innehåll

Ecskano

Medlem
  • Innehållsantal

    4
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

5 Neutral

Om Ecskano

  • Rank
    Nyanländ

Senaste besökare till profilen

Blocket med senaste besökare är inaktiverat och visas inte för andra besökare.

  1. Tack, det var den bästa förklaring jag hört om C-/D-vitamin! Jag fixar piller imorgon. Jag har ju slutat med frukter enl. lchf, men äter ju mycket kolar, vilka innehåller mycket C vitamin. Men om det räcker vet jag inte...
  2. Tack, jag blev lite vilsen där Ja, jag kanske skall ta mig till vårdcentralen ock kolla mina värden. Men jag misstänker att de kommer att be mig sluta med LCHF om jag nämner det. Kanske inte skall nämna det. //ecskano
  3. Hej, jag tar inga kosttillskott. Jag har kollat blodtrycket några gånger då jag tänkte som du ang yrseln. Det är "optimalt" enligt vår "claes ohlson apparat". Finns det någon tydlig koppling mellan de vitaminer du nämner, och mina bi-effekter? //ecskano
  4. Hej, Jag önskar lite feedback på de problem som jag upplever fortfarande efter 10månader av lchf. Först lite bakgrund: Jag är en 52-årig man som tidigare levt ett liv helt utan träning. För ca 7 år sedan vägde jag 128kg och tog då tag i min träning och kost. Utan att kalla det lchf, minskade jag kolhydratsintaget med ca 90% samtidigt som jag tränade mountainbike 3-5dgar per vecka. Jag tränade (tränar) på fastande mage före frukost. På 2 år tappade jag 50kg och fick ett helt nytt liv. Under den tiden frös jag ganska mycket, men mådde i övrigt bra. Nu ca 5 år senare (från när jag vägde
×
×
  • Skapa nytt...