Hönan Laura

Medlem
  • Innehållsantal

    2
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

0 Neutral

Om Hönan Laura

  • Rank
    Nyanländ

Senaste besökare till profilen

128 profilvisningar
  1. Tack för alla goda tips ! Känner mig som en bambi på hal is ! Försöka duger... kram
  2. Hej ! Jag har alla dina böcker - läst dem - tror på dina till synes självklara anvisningar o varför. Problemet med mig är att jag sällan eller nästintill aldrig är direkt hungrig. Detta är troligtvis orsaken till att jag under många år aldrig ätit frukost. Knappt som barn. Kaffe o cig till frukost (slutade röka för 0 år sedan (snusar). Idag endast kaffe till frukost. Glömmer äta under dagen - känner ingen hunger - inte sugen på ngt - inte kakor, sötsaker, läsk. På kvällen, ganska sent, äter jag ngt jag fryst in eller en Felix (vansinnigt vet jag med tanke p alla tillsatser) Hatar laga mat. Jag läser o läser din bok men kommer aldrig till skott. Så litet jag äter borde jag idag inte ha ca 20 kg övervikt ?! Jag mår fysiskt dåligt av detta - även om jag oxå är litet fåfäng att inte kommer i mina gamla kläder gör inte saken bättre. Jobbar som drama/teaterped trots min ålder (nyss 70)är jag i behov av större rörlighet än numera.Känner mig som en hopplöst förtappad varelse - hur f*n ska jag komma ur detta?! Önskar ett enkelt ! veckoförslag utan alltför mkt konstigheter för att komma igång.Tror jag - annars är det ngt annat fel på mig - jag måste överleva vilket det handlar om för min del. För 4 år sedan gick jagmed x:avagansa 4 veckor gick ner till 50 kg )var för mkt) såg inte klok ut enl vänner - men jag var stolt ?! - mathållningen eller den icke förekommande gick jag upp så nu väger jag 84 kg !! Vill väga 60 - 65kg - mer normalt för min längd 1,62 o ålder. Misstänker det inte finns ngt konkret svar på mitt inlägg - men försöka duger. Kram ulla lundstedt