För några år sedan åkte jag halvvasan på strikt lchf. Jag hade då följt lchf i drygt ett och ett halvt år och ville verkligen prova utan den kolhydratladdning alla propagerade för. Var lite orolig innan men läste runt och hittade stöd i några artiklar. Läste om Colting och en norrman som åkt med liknande kost, det här var några år innan Ferry.
Frukost med bacon, ägg och grädde, vatten och nötter under tävlingen fungerade utmärkt. Jag är motionärsåkare, orkade åka i min takt, ökade lite på slutet, och kände mig stark när jag kom i mål. Återhämtningen gick snabbt inga besvär. Dotter skickade