Gå till innehåll

Cederulla

Medlem
  • Innehållsantal

    473
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    8

Allt postat av Cederulla

  1. Cederulla

    ApoA1

    Som jag ser det har du perfekta värden. Apokvot på 0,53 är utmärkt!
  2. Cederulla

    ApoA1

    Kan vi få alla dina värden? Total Kol, HDL, LDL triglycerider och Apo B. Ett enstaka värde säger inte mkt.
  3. Det räcker bra med den förklaringen!
  4. En fundering, varför tatuering? Du är noga med mat och träning och slutat snusa. Antar att du vet vad alla färgerna innehåller...
  5. När läkaren vill sänka ditt LDL. https://youtu.be/YLN8TbksgGc Kort viktig föreläsning.
  6. Så bra! Stå på dig och lycka till!
  7. Hittade en gammal tråd, där det finns lite att fördjupa sig i.
  8. Jag antar att du menar autofagi när du säger rensar. Den sker väl även om man intar kaffe, om jag förstått det rätt. Jag är inte ute efter rätt eller fel. Genuint intresserad att lära mig.
  9. Risken är ju överhängande att du får huvudvärk när du slutar med kaffet. Varför vill du avstå just under fastan? När du inte har för avsikt att ge upp kaffet.
  10. Glömde säga att ACEhämmare, kan ge hosta. Inte så ovanligt. Sen vet jag inte om vilken av dina mediciner som det är om någon.
  11. Det första jag tänker att du borde kolla ditt blodsocker. Diabetes? Som du är inne på kan ju medicinerna, ställa till det. Har du fått göra någon hjärtangiografi? Försök hitta ngn läkare som kan utreda dig. Så där ska du inte ha det! Lycka till!
  12. Eller grönkålspesto, spenatpesto, ta det du gillar.
  13. Gå in på Kostbevakningen och notera vad du äter under åtminstone en dag. Detta för att se hur du ligger till i intag av fett, protein och kolhydrater. Intressant också att se hur din förbränning ser ut. Har du en aktivitetsklocka kan du få en hint om detta. Kalorier kan i vissa fall spela roll. Men stirra dig inte blind på vikten. Du ska känna att du mår bra!
  14. Förmodar att du tar extra salt, vatten och magnesium. Om inte så gör det! Om jag striktar till får jag kramp i magmusklerna, trots salt och magnesium...
  15. Finns sk calcium score eller datortomografi hos vissa sjukhus. Men med din status tror jag inte det kan bli aktuellt. Ja kanske om du betalar själv, ca 12 000 kr.
  16. Här du kollat om du har antikroppar? Jag vet då en 70 plus som hade antikroppar efter 2 vaccinationer. Det är nog individuellt som så mkt annat.
  17. Om du är medlem i Kostdoktorn, finns en intressant föreläsning av Michael Fox. "Kvinnor, hormoner och och mat". Kolla även https://www.vulverine.se/ Jenny är erfaren och duktig i ämnet.
  18. Enligt det jag läst, kan stress i olika former påverka blodsockret både uppåt och neråt.
  19. Smärta =stress, så visst är det möjligt. Men varför var du tvungen byta medicin? Be att få gå tillbaka till den förra eller testa en ny.
  20. Gener? Kolla även din tandstatus. Man har sett ett ganska starkt samband mellan parodontit och hjärt/kärlsjukdom. Jag är med i en studie där forskarna fått tillåtelse att titta på mina journaler 10 år bakåt.
  21. Du har ju otroligt bra värden! Jag skulle inte äta statiner med sådana värden. Men intressant att veta hur proverna såg ut innan kostomläggningen. Jag har blivit erbjuden statiner med följande värden: Tot Kol 7,9 HDL 2,6 Ldl 4,9 Triglycerider 0,9 Vänligt men bestämt tackat nej. Det här med att blodtrycket går upp när pulsen är låg är inte ovanligt. Det finns andra i forumet som kan svara bättre på det. Se gärna vad Uffe Ranskov skrev under kolesteroltråden här på forumet.
  22. Jag har ett levande bevis hemma. Men beror hur definitionen på bukfetma är? Min man, lågt blodtryck, lågt blodsocker, perfekt Hba1c och bra lipidprofil.
  23. Menscykeln är känslig. Själv gick jag ner i vikt som tonåring och mensen försvann i två år. Intressant podd: https://4health.se/265:-vulverine-jenny-koos:-den-unika-kvinnokroppen---hormoner,-stress,-kost,-traning-och-mycket-annat
×
×
  • Skapa nytt...