Jamtlandstjej

Medlem
  • Innehållsantal

    1 084
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    5

Jamtlandstjej vann senast 16 Juli

Jamtlandstjej hade det mest gillade innehållet!

Anseende bland gemenskapen

2 144 Enastående

Om Jamtlandstjej

  • Rank
    Veteran

Senaste besökare till profilen

935 profilvisningar
  1. Jamtlandstjej

    Att resa sig, borsta av knäna och ta nya tag...

    Tell me about it... är ju till och med svårt att upprätthålla nåt man tycker om! Håller tummarna för att du får god hjälp!
  2. Jamtlandstjej

    Att resa sig, borsta av knäna och ta nya tag...

    Nyfiken... är det på samma sida? Höften och hälsenan? Har läst en del om det i barfotagruppen, att problem med hälsenan kan komma från "längre-upp-i-kroppen"...
  3. Jamtlandstjej

    Börjat träna, eller?

    Jobbar hemifrån i dag men ingen träning ändå, pga fortfarande ont i halsen.. Hade telefontid med min läkare i dag, som uppföljning av doshöjningennav mina Estradotplåster. Jag sa Haleluja, för att jag sover nu. Mina onda fötter är nästan bra, svullnaden i benen är oförändrad. Kan leva med det nu när jag sover bättre. Visst händer det fortfarande att jag vaknar, senast i går natt. Då var jag så täppt i näsan och av det så torr i munnen att tungan kändes som en pinne! Det var kl halv tre och sen somnade jag inte om. Men i natt som var sov jag bra igen. En annan iakttagelse som jag berättade om för läkaren, var nåt jag inte noterat tidigare. I samband med att min libido försvann hade jag upplevelsen att min klitoris "försvann"... Den hade börjat komma tillbaka igen, sen jag började med Estradot. Nu, efter doshöjningen, har jag noterat att mina inre blygdläppar utvecklats igen. Jag hade däremot inte noterat att de tillbakabildats! Då sa läkaren att det ser man väldigt tydligt på barn, när de kommer in i puberteten, att deras blygdläppar växer till. Det är ju också hormonellt... Intressant... Läkaren konstaterade också att hormoner har uppenbarligen stor betydelse. Ja, sa jag, och för saker man kanske inte tänker på... Sååå synd att han försvinner härifrån... Stafettläkare som jobbar sin sista dag i morgon...
  4. Jamtlandstjej

    Godmorgontråd?

    God morgon! Jobbar hemifrån i dag men halsontet sitter i så det blir inte nån motionsrunda, trist... Fick frågan från chefen i går om jag vill "snäppa upp" min tjänst och bli programansvarig, kul! Vi ska diskutera det på nästa veckas APT men i princip så är det chefen som bestämmer. Känns bra att ha sånt förtroende från honom trots att jag bara arbetat där sen 1/12 -17. Provade att baka bröd med avocado som den fuktgivande ingrediensen i söndags. Helt okej som underlägg för pålägg, men inte nån kulinarisk sensation... Har börjat ta probiotikakapslar för att se om min mage kan bli lite gladare. Har dessutom gått tillbaka till i stort sett carnivore igen. Magen och kroppen mår ju bra av det - bara jag som tycker att det blir lite tråkigt!
  5. Jamtlandstjej

    Börjat träna, eller?

    Elinor använder ju vikten som ett argument för att det inte ska fungera på människor...
  6. Jamtlandstjej

    Börjat träna, eller?

    Används även på hästar...väger några kilo mer än människor...
  7. Jamtlandstjej

    Börjat träna, eller?

    Rätt övertygad om att det var en enkätundersökning...
  8. Jamtlandstjej

    MAF-tråd

    Men du gjorde det! Där är inte jag än, med mina luftvägar... I går kväll när jag låg i sängen kändes det riktigt bra... tänkte att det skulle nog funka att ta en morgonrunda i dag...Men så kändes det inte när jag vaknade... Funderar om jag ska behöva börja ta min astmamedicin, men det känns inte kul..
  9. Jamtlandstjej

    Börjat träna, eller?

    Det intressanta i sammanhanget är ju att djur kan bli hjälpta av homeopatmedel... Hur "tror" de? Angående placebo alltså...
  10. Jamtlandstjej

    Börjat träna, eller?

    Jo jag har använt mig av homeopati många gånger och visst kan det ge initial hjälp...men jag kanske inte har varit till rätt homeopat! Tar gärna din lista! Norröver? Och det innebär?... Ytterst intressant! Lovar! Jag kommer med lösningen när jag hittat den! Det var ju det jag hade för mig...men enligt den ska jag ju inte springa överhuvudtaget?... Tål att tänkas på... Yogan kör igång om en och en halv vecka... Sen kanske jag kunde försöka få till några pass hemma också. Har ju både Yogamatta, CD-skivor och bok...
  11. Jamtlandstjej

    Börjat träna, eller?

    Jaha...höst och luftvägsinfektion... Tillbaka i samma läge som många år tidigare. Hur ska jag ta mig ur det? Får jag en förkylning nu på hösten så går den alltid ner i de nedre luftvägarna och där blir den sittande! Jag har inte varit så mycket snuvig denna gång utan ont i halsen och slemmig. Har varit tvungen att köpa slemlösande då det varit så mycket slem bakom näsan/i halsen så det tidvis varit svårt att andas... Halsontet har gått över, men med tanke på de nedre luftvägarna så är det ändå inte läge att springa igen. Fullt upp med att gå uppför backen sen jag hämtat posten... Har också väldigt ont i magen...En kombination av att jag varit tvungen (eller åtminstone har behövt) ta halstabletter för att lätta smärtan/irritationen för att överhuvudtaget kunna arbeta/föreläsa, och därtill har ätit för mycket mjölkprodukter, speciellt senaste helgen. Födelsedag och lunch med goda ostar som efterrätt plus grädde... Håller på att gå tillbaka till mera carnivore nu igen så får jag se om det funkar. Har också börjat prova (igen!) att ta probiotikakapslar för att hjälpa kusarna i magen att gå i rätt riktning. Brukar inte må så bra av dem, men gör ett försök i alla fall... Nattsömnen är åtminstone fortsatt god! Att vakna strax före kl 5 (klockan ringer 05.20) istället för kl 3, halv 4 är en stooor skillnad! Ska ringa för att få en telefontid med min nuvarande läkare innan han slutar (september ut...stafettläkare..) Libidon är lite mera svårbedömd då jag inte har nån att testa den på... Men jag kan konstatera att det var nog inte bara min klitoris som krympt och försvunnit med östrogenunderskottet utan även mina inre blygdläppar, fast jag inte tänkt på det... Nu, när de börjar återta sin "gamla" form och storlek, inser jag att de varit "borta"... Intressant med kroppen och hormoner. Ingen viktnedgång, snarare tvärtom, men det kan till lika stor del bero på att jag ätit det jag inte ska, det kroppen inte mår bra av. (grädde, morötter...) Har inte heller använt kopporna på ett tag... Varför ska det vara så svårt att hålla fast vid något som fungerar bra? Jobbar hemifrån i dag, skönt! Har haft tre mycket tidiga dagar, där resan hemifrån påbörjats strax efter kl 6. Med tanke på magens status har jag inte kunnat äta frukost innan - risk för akutstopp efter vägen - så då har det blivit några morötter när jag kommit fram till jobbet... Måste försöka hitta något annat, bättre som jag kan ta med och äta om magens status fortsätter. Har funderat på PF men jag är verkligen vrålhungrig på morgonen...plus att jag läst om att man ska vara försiktig med det om man varit in i väggen/haft utmattade binjurar... Hittade ett recept på bröd där "fukten" bestod av avokado! Måste nog testa det.
  12. Jamtlandstjej

    Östrogenfundering

    Jag opererade bort min livmoder för 5 år sen, äggstockarna kvar, så jag skulle inte hamna i klimakteriet. Ett år efter operation gick jag upp 12 kg på ett år. Borde inte vara möjligt med min kost: strikt LCHF pga födoämnesintolerans, så inga avsteg. Inga andra förändringar i mitt liv, jo, mindre(!) stressigt arbete... I efterhand har jag fått veta att när livmodern är bortopererad så skrumpnar äggstockarna så småningom. Nåt med ömsesidig stimulans/respons av hormonerna. Så...troligen kom jag in i klimakteriet då... Inga våldsamma klimakteriesymtom som svettningar och vallningar, bara dålig nattsömn och svullna ben. (ja, vid närmare eftertanke så var det då det började i benen, fast jag trodde det berodde på Levaxinet jag fick prova då...) Dessa 12 kilon sitter sen dess som berget! Ja, 3 av dem har jag fått bort...goda dagar 4-5... Men 3 av dessa kilon försvann först i början på sommaren när jag började med lymfmassage/koppning. Nu har jag börjat med Estradot, plåster med bioidentiskt östrogen, och den mest magiska effekten det har är att jag plötsligt kan sova igen! Ska bli spännande att se om det i förlängningen händer något med vikten. Ska strikta till det lite nu - har blivit för mycket mjölkprodukter/bär under sommaren och det mår magen inte bra på. Ond mage = svullen och samlar på mig mera vätska. Vad vill jag ha sagt med det då? Jo, i mitt fall så har troligen viktuppgången samband med östrogenbristen...är min teori...
  13. Jamtlandstjej

    tjockis

    Jag menar innehållet, inte kolhydratmängden...
  14. Jamtlandstjej

    tjockis

    Vad innehåller lågkolhydratbrödet?..
  15. Jamtlandstjej

    Börjat träna, eller?

    Fredag, inga föreläsningar och därmed möjlighet att jobba hemifrån, skönt! Ingen morgonrunda dock då förkylningen fortfarande sitter i kroppen. Med lite tur så kanske det ger sig tills på måndag, då jag också jobbar hemifrån. Lite reflektioner och tankar kring mina Estradotplåster. Sover fortfarande mycket bättre och har inte den förlamande tröttheten på eftermiddagen/kvällen. Svullnaden i benen har faktiskt gått ner (!) och mina onda fötter är inte alls lika onda längre! Kroppen är verkligen en märklig manick... Reagerar inte alltid som man tror och inte på det man förväntar sig... Jo just det, tror faktiskt min libido också blivit lite bättre, härligt!