Gå till innehåll

Calle90

Medlem
  • Innehållsantal

    234
  • Gick med

  • Besökte senast

Allt postat av Calle90

  1. Jo precis men så man vet redan från början om hon ska köra en strikt eller liberal lchf. Så tänkte jag.
  2. Hur lång är du? Kan vara intressant att veta, så man kan räkna ut ditt BMI för att veta om du är underviktig eller överviktig eller inom normalvikt. För om du inte har normalvikt så är ju det en till anledning till att testa LCHF.
  3. Calle90

    Munhygien

    Nu har beställningen kommit. Den blev lite försenad, men nu kom jag på så här i efterhand att kokosoljan jag beställde är raffinerad istället för en sån där extra virgin oraffinerad kokosolja. Har hört att den oraffinerade ska vara bättre och argumentet är nått i stil med att den är mer naturlig. Min fråga är ifall det är ok att göra oil pulling och även smörja in huden med en raffinerad kokosolja eller om man ska undvika det? Vad är bäst, raffinerad eller oraffinerad? Hur dålig är den sämsta av dem alternativen? Här är den som jag beställde.
  4. Två till korvar: Titel: Dulano Kabanoss Typ: Tjock kryddig korv Pris: 19,90 kr Affär: Lidl Antal korvar/paket: 2 Protein: 16,1 g Fett: 29,9 g Kolhydrater: 0,7 g Köttmängd: Står inte men dem har använt 105g fläskkött Titel: Dulano Krakowkorv Typ: Medeltjock kryddig korv Pris: 29,90 kr Affär: Lidl Antal: 4 Protein: Ej angivet Fetthalt: 22% Kolhydrater: Ej angivet Köttmängd: 92 %
  5. Bra sida med intressanta korvar, men jag hittar inte vart man kan beställa några sådana korvar eller i vilka affärer dem finns i.
  6. Du kan t.ex. steka korvar, hacka upp en avokado samt tillägga en klick bearnaisé. Klart!
  7. Mall Titel: Stockholmare original Typ: Smal Pris: 26,90 kr Affär: Ica Antal korvar/paket: 4 Protein: 12,5% Fett: 26% Kolhydrater: 3 % Köttmängd: 86 % Övriga ingridienser: Innehåller druvsocker och potatismjöl, men jag antar att det är en liten mängd. Inte helt säker. Rekommendation: Strikt antar jag. Rätta mig om jag har fel.
  8. Tjä, härligt att det har kommit in några inlägg. Kom och tänka på en sak efter Majas inlägg. Man kanske borde lägga till Strikt/liberal i mallen. Hur som helst så drog jag till Lidl idag för att se på den här Choritson men hittade inte den. Den kanske var slut, men jag såg endå att det fanns Wienerkorv, Kabanoss och Krakowkorv som innehöll väldigt hög kötthalt. Runt 86-92%. Skrev inte ner exakt vad dem innehöll men ska väl göra det senare om det behövs.
  9. Tänkte att man kunde göra en tråd om korvar som är av bra kvalitet. Just, kött är ju nyttigt att äta men korvar är till viss del ett undantag. Det beror helt enkelt på vilken korv vi pratar om. Vissa av dem är rätt köttrika medans andra innehåller mjöl eller vad det nu är. Själv så tycker man ju om korv för att det är så simpelt att laga samt gott, men jag är ju lite osäker på om man valt rätt korv när man handlat. Så jag tänkte att jag skapar en mall och så fyller ni i den på korvar som ni tycker har bra kvalitet. Mall Titel: Typ: T.ex. tjock, small, kryddig etc etc. Pris: Affär:
  10. Calle90

    Munhygien

    Äh det är lungt jag skiftar redan mellan Jean Paul Gaultier Le Male och L'Deau D'Issey pour Homme sport. Men tack iaf.
  11. Calle90

    Munhygien

    Då var bikarbonat färdigt. Ska man bara inväta resten av varorna.
  12. Calle90

    Munhygien

    Juste en snabb fråga. Spelar det någon roll vilken kokosolja man använder vid oil pulling?
  13. Calle90

    Munhygien

    Intressant inlägg Jo, visst känns testet lite flummigt sådär, men om vi säger att jag inte har överskott på candida så borde väl en bra munhygien fortfarande vara intressant ändå. Jag känner att det är sak samma om jag har candida eller inte, utan det intressanta för mig är hur får man en så bra munhygien som möjligt. Tror nog att det blir att göra en beställning på följande saker: Kingfischer mint utan flour Weleda herbal gel toothpaste Coconut Oil Extra Virgin för oil pulling Leta upp bikarbonat på kryddhyllan Kolla upp det här med eltandborste och ta bort flour tuggumin. Ska te
  14. Calle90

    Munhygien

    Här kommer bilderna som bifogade bilder. Tror att man kan ladda ner dem genom att trycka på dem och på så sätt ta en närmare titt. Edit: Såg nu att man behöver bara trycka på dem så blir bilderna större.
  15. Calle90

    Munhygien

    OK härligt, men ska testa en annan sak innan. Kolla om programmet free studio kan croppa ner bilderna och på så sätt hamna på under 1 MB. Om inte det funkar så testar jag den hemsidan. Problemet med sådana här "lägg upp en bild" hemsidor är ju att dem tar bort vissa bilder.
  16. Calle90

    Munhygien

    Kanon!! Tackar
  17. Calle90

    Munhygien

    Fårstår nu att det handlar om vad på engleska kallas Baking soda, vilket inte nödväntigtvis är natriumbikarbonat. Det enda jag hittade som man kan köpa är en annan kingfischer tandkräm. Vore bättre om man bara hade något pulver istället som dem som testat detta på youtube. Har också läst om att bikarbonat är något som man bara använder typ 1-2 i veckan och ska bara användas på tänderna, inte tandköttet.
  18. Calle90

    Munhygien

    Har nu gjort det där testet och vissa delar utav mitt spott åkte ner till botten och det trådade sig högst upp i glaset. Jag tog bilder men dem var tydligen för stora för att ladda upp här. Får nog ladda upp dem på en annan hemsida och länka. Frågan är bara vart? Men allt det här med överskott av candida kan ju vara en lämplig förklaring mot vit beläggning på tungan trots allt. Om ditt test verkligen stämmer så att säga.
  19. Calle90

    Munhygien

    Vart hittar man bikarbonat? Är det natriumbikarbonat ni syftar på då?
  20. Calle90

    Munhygien

    Härligt med så många bra tips. Kul att se! Har några frågor däremot. Det var ju lite funderingar angående tandkräm eller inte tandkräm. Jag kommer göra som så att jag länkar till ingredienserna för dem båda tandkrämerna som jag tänkte köra på och så får vi se om dem innehåller något dåligt eller ej. Weleda Herbal gel toothpaste Ingredienser: http://www.shopping4net.se/Haelsokost/Vaard-hygien/Mun-taender/Oert-tandgel.htm Kingfischer mint utan flour: Ingridienser (tryck på what's in it? och sedan scrolla ner till mint flouride-free: http://www.kingfishertoothpaste.co.uk/ Kom me
  21. Calle90

    Munhygien

    Tjä jag skulle vilja förbättra min munhygien, då jag har någorlunda dålig andedräkt, vit beläggning på tungan, tandköttsinflammation samt tandsten. Angående den vita beläggningen på tungan så tror jag inte att det är något inflammerat, utan snarare vätskebrist. Tänkte skaffa nya tandkrämer men innan jag gör det så vill jag ha era synpunkter. Det som jag tänkte skaffa är följande: Kingfischer mint utan flour tandkräm Weleda Herbal gel toothpaste för ömtåligt tandkött. Eltandborste Jag har redan plackers, tungskrapa och flux flour tuggumin cool mint, men kan man skippa något av det d
  22. Hittade nyss det här: http://www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=963 För dem som inte är så hungriga på morgonen, men mättar ändå. Lätt att göra.
  23. Brukar skifta mellan två olika alternativ. 1. Stekta ägg, bacon samt avokado 2. Stekta korvar som typ chorizo eller stockholmare med avokado samt bearnaise. Korvarna och äggen är såklart stekta i smör. Båda alternativen tar typ 10-15 minuter av någon konstig anledning. Skulle själv vilja ha fler alternativ att välja mellan ifall det är tomt i kylen någon dag. Här finns en hemsida med massa alternativ på lchf maträtter: http://www.lchfrecept.com/ Hur som helst kommer jag följa denna tråd. Kan man ha nytta av.
  24. Hej Sandra! Jo, jag har sökt till en psykolog, men måste ändra tiden kom jag på för den är mitt på dagen och jag jobbar ju då plus att den lägger sig precis så att man inte kan jobb halvdag. Jag har ju som sagt ett lågt testosteron vilket kan vara en anledning till varför jag mår dåligt. Samma sak gäller kost, omega 3 och d vitamin etc. Sen finns det såklart andra anledningar som spelar in som kanske inte borde diskuteras på detta forum. Sånt kommer jag gå in mer djupgående på med psykologen och även på två forum som jag har hittat på nätet. Måste bara komma igång med det. Men en k
  25. Tror nog det blir PurePharma eftersom att den verkar innehålla mer jämfört med Eskimo 3 Pure. Tack i alla fall för bra svar
×
×
  • Skapa nytt...