Jump to content

SolMarina

Medlem
  • Posts

    3
  • Joined

  • Last visited

SolMarina's Achievements

Nyanländ

Nyanländ (1/7)

3

Reputation

  1. Viktigt med BRÖD? Tänk på alla stackars blivande mammor som tar till sig alla dessa märkliga kostråd. Första graviditeten åt jag ej LCHF. Blev väldigt mycket bröd (sk grovt) och tallriksmodellen....gick upp lite mer än 30 kg. Nu är jag dock bara i v13 men har inte gått upp ett gram. Förra gången hade jag nog gått upp 10 kg vid samma tidpunkt. Nej, sjukvårdens kostråd skall man nog verkligen ta med en nypa salt.
  2. Kommer inte ihåg exakt ordagrant men hennes kostråd var typ undvik fett...ät LITE fett.
  3. Skrämmande läsning om när hon träffar dietisten. Är lite i samma situation nu. Väntar mitt andra barn. Upplyste barnmorskan om att jag äter LCHF och det tänker jag inte sluta med för jag fick graviditetsdiabetes i slutet på förra graviditeten och vill nu undvika den. Sa även att jag vill slippa glukosbelastningen och istället ta ett HBAC1 har jag för mig att det heter när man ser hur blodsockret har varit innan. En glukosebelastning är väl inte till någon nytta när man inte äter alltför många kolhydrater annars? Har läst att man tar längre tid på sig att få ned blodsockernivåerna när man är LCHF:are. De tog provet (HBAC1)och det var bra men jag blev mer eller mindre tvingad till en glukosbelastning. Hade 10,2 efter 2 timmar Idag var jag iallafall och fick en blodsockermätare och skall mäta några dagar innan jag skall till spec. mödrarvården. Diabetessköterskan sa att hon ville inte ge några kostråd men hon var lite skeptiskt mot LCHF. Några råd fick jag dock. Ett kommer jag inte följa och det var "ät så lite fett så möjligt". Kommer även bli kallad till dietist. Snacka om att slösa på resurser ifall hen inte är LCHF-kunnig. Jag kommer fortsätta äta LCHF för det mår jag bäst av och mitt foster slipper lida av att jag har högt blodsocker.
×
×
  • Create New...